Dünyanın Her Yerinden 14 Kaçık Diyet

Medya ile ilgili olan şey, endüstrinin sözde uzmanlarının her zaman ideal fiziksel görünüm olarak algıladıkları bir standart oluşturmaya çalıştıklarıdır. Kızlar, ince, ancak tonlanmış kolları, düz bir göbeği ve belki de birçoğunun ulaşmak istediği kıskanılacak boşluk farkıyla belli bir boyda olmalıdır. Boylarıyla orantılı belirli bir ağırlıkta olmaları gerekir. Eğer biraz üstünde bile geçerse, fazla kilolu sayılırlar. Kilo kaybı ile bu takıntısı diyetlerin başlangıcı filizlenmiş.

Birçok diyet kesinlikle insanların sağlıklı bir şekilde kilo vermelerine yardımcı oldu. Bu yemek rejimlerinin birçoğu pratik ve makuldür: tatlıları ve karbonhidratları geri alın, protein ve kalsiyumu doldurun, bol su için, çok fazla meyve ve sebze yiyin ve hepsinden önemlisi egzersiz yapın. Birçoğunun izleyeceği zamana veya mukavemetine sahip olmayan çok fazla emek ve emek gerektirir. Bu nedenle, pek çok çirkin ve delicesine çevreleyen fad diyetlerin doğuşu.

14 Le Petit Secret

Le Petit Secret gibi bir diyet adıyla, herkese açıktır ve Fransa'dan geldiğine dair çeşitlidir. Ve bu gerçekten en iyi tutulan bir sır! Bu diyetin, diyetin ne çeşit yemek yediği veya yemek yemediği ile ilgisi yoktur. Bu onun giysilerinin altına saklanan şeyle ilgili. Shape’deki bir makaleye göre, Fransız kadınlar giyinmeden ve yemeklerini yemeden önce çıplak bellerinin etrafına bir şerit bağlarlar. Şerit sıkı hissetmeye başladığında, sınırlarının ötesinde yemek yediklerinin bir işaretidir. Böylece derhal dururlar, böylece daha fazla kalori alımını önlerler.

13 Güneş Yeme

Hepimiz sabah erken güneşin sisteminizde bu kadar gerekli D Vitamini almanın en sağlıklı yolu olduğunu biliyoruz. Fakat Çin'in Güneş Yeme Diyeti, güneşin sağlık yararlarını tamamen farklı bir seviyeye taşıyor. Diyet planı, günde 44 dakika boyunca doğrudan güneşe bakmak için bir öğünü atlamayı tercih ediyor. Bunun arkasındaki teori, Çinlilerin iştahınızı azalttığına, daha iyi uyumanıza yardımcı olduğunu ve görüşünüzü geliştirdiğine inanıyor olmasıdır..

12 Kurt Adam Diyeti

Korkmayın, Kurt Adam Diyeti kelimenin tam anlamıyla kurt adamlarını yemek anlamına gelmez. Latin Amerika kökenli ve Ay Diyeti olarak da bilinen Ay, ne yiyeceğini dikte etmede ayın evrelerine dayanıyor. Başka bir deyişle, vücutlarımız sudan yapıldığından ve ayın suyu etkilediği biliniyor çünkü yerçekimi ilkesine dayanıyor. Diyet, dolunay boyunca 24 saat boyunca hızlı bir şekilde başlar, daha sonra belirli bir ay boyunca yiyecekleri bütün mevsim meyveleri ve sebzelerle sınırlar..

11 OKB Diyeti

OKB kısaltmasının bilinen tek tanımı Obsesif-Kompulsif Bozukluktur. Ancak, çılgın diyetler dünyasında, aslında Endonezya kökenli, Obsesif Corbuzier Diyet veya OKB Diyet anlamına gelir. Diyet uygulayanlar oruç tutmalı, her dört, altı ya da sekiz saatte bir yemek yemeyi sınırlandırmalıdır. Bu diyetin eğlenceli yanı, seçtiğiniz zaman diliminde Twinkies veya Oreos gibi kalori dolu yiyecekleri yiyebilmeniz. Ancak olumsuz yanı, günde 20, 18 veya 16 saat boyunca yiyeceksiz gideceğinizdir..

10 Şişman Siyah Diyet

Bu diyetin adı olarak ayrımcılık görünebilir, kesinlikle kimseye hakaret etmekle ilgisi yok. Silicon Valley girişimcisi Dave Asprey, “kurşun geçirmez kahvenin” aslında icat ettiği bu özel kahve içeceği ile 36 kilo kaybettiğini iddia ederek etkili bir diyet içeceği olabileceğini keşfetti. Kurşun geçirmez kahve tam olarak nedir? The Guardian'a göre, 460 kalorili bir kahve, tereyağı ve yağ karışımı. Görünüşe göre kilo vermeye, enerjiyi artırmaya ve beyin gücünü arttırmaya yardımcı oluyor.

9 Keto Diyet

Atkins Diyeti bir zamanlar öfkelenmişti, ünlüler ve sokaktaki normal adam kilo kaybı için dini olarak yapışıyordu. Bu yıl öne çıkan bir çeşitliliği Keto Diyet. 1920'lerde epileptiklerle nöbetleri önlemek için icat edilen Keto Diet, düşük karbonhidratlıdır, ancak yağ oranı yüksektir, buğday ve tatlıları yasaklar, ancak dieterin et, fındık ve sütle beslenmesini sağlar. Uzmanlar bununla yemin ediyorlar çünkü tükettiğiniz protein miktarı daha uzun süre daha iyi hissetmenize yardımcı olacak.

8 Kulak Zımbalama

Fazla kilolu olan veya sağlıkla ilgili birçok kişinin yağları kesmek ve kilo vermek için gastrik bant adı verilen bir ameliyat geçirdiği bilinmektedir. Ama hiç kimse kulak zımbalama duydu mu? The Guardian, açlık sancılarını bastıran belli bir baskı noktasını hedeflemek için kulaklara bir zımba yerleştirmeyi içeren daha az invaziv bir diyet şekli olduğunu belirtiyor. İnsanların dikkat etmeleri gerekiyor, çünkü bunu deneyenlerin kulak iltihabı vakaları oldu..

7 Diyet Bahsi

Bugünlerde internette her şeyi bulduğunuzu ve Diet Bet'in bir istisna olmadığını söylüyorlar. Dietbet, diğer oyunculara en iyi şekilde dieter meydan okuyan ve kazanan ortaya çıkan bir kumar internet oyunudur. Dietbet web sitesinde, başarılı bir şekilde kilo verebilen ve toplamda 6 milyon dolarlık bir kolektif kazanan 150.000 katılımcı olduğunu iddia ediyor. Pek çok memnun müşteri mutlu bir şekilde ortalama 5 kilo kaybettiklerini ve her birinin 58 dolar kazandığını bildirdi, bu nedenle oyuncular için diyet yapmak için iyi bir yol.

6 Pamuk Top Diyet 

Pamuk şekeri, hem tatlıları hem de renkleri nedeniyle değil, aynı zamanda pamuk benzeri bir şeyler yeme illüzyonu ve yeniliği için, hem çocuklar hem de yetişkinler için kesinlikle en popüler tatlılardan biridir. Ama gerçek pamuk toplarını yediğiniz bir diyete ne dersiniz? Bazı modellerin ve dansçıların onayladığı Cotton Balls diyeti gibi bir şey var. Diyet, kendinizi tam hissetmenize yardımcı olmak ve aşırı yemeyi önlemek için pamuk toplarını yemenizi gerektirir. Yine de, kendi sorumluluğunuzdadır, çünkü pamuk yenilebilir olmamak sindirim sisteminizde kaos yaratabilir.

5 Tapeworm Diyet 

Kilo kaybına yardımcı olmak için tenyaları kullanmak çok zor ve birçok doktor buna karşı tavsiyelerde bulundu. Ancak, böyle bir şey var ve insanlar aslında bunu denedi. Tapeworm diyeti 1920'lerde, üreticilerin tapewor içeren haplar geliştirmesiyle başladı. Bu küçük haşerelerin, midenizin etrafına yayılması, kendilerini mide zarına takması ve tükettiğiniz yiyeceklerde kopması gerekiyordu. Sorun şu ki, bu tapeworms da vücudunuzun sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu beslenmeyi yiyor.

4 Nefes kesici

“İsm” ile biten kelimeler, genellikle yaşamlarını ve dünyalarını daha iyi hale getirmek için belli bir grup insanın kucakladığı ideolojilerdir. Bu durumda, diyetisyenler Breatharianism'i icat etti. Bu ideolojinin izleyicileri, insanların gerçek yiyecekleri yemeden maneviyat, meditasyon ve güneş ışığı gibi doğal ve maddi olmayan unsurlar üzerinde yaşayabileceklerine inanıyor. Başka bir deyişle, çok sık yapılırsa, aslında açlıktan ya da hatta yemeğe bile yol açabilecek olan, uzun süreli bir açlık şeklidir..

3 Freegan Diyeti

Çevreye duyarlı dieter wannabes için, görünüşe göre tutkularınıza uygun bir diyet var ve buna Freegan Diyeti denir. Diyet uygulayıcıları aranırken, serbest organlar her zaman ikinci el ve geri dönüştürülebilir ürünler kullanmaya çalışmaktadır. Çevreye olan bağlılıkları, kesinlikle vegan bir diyete uymayı ve ara sıra yiyecekleri tüketmek için çöp tenekelerinin içine atmayı tercih ederek, yiyecek alımlarına yayılıyor. Yani bu diyetin takipçileri bu yöntem için mide olması gerekir.

2 Fletcherism

Diyetteki bir başka ideolojinin kurucusu Horace Fletcher'ın ismini alan Fletcherism denir. Temel olarak, bir kişinin yemeğini dakikada yaklaşık 100 kez çiğneme ve yalnızca yemeğin suyunu ve suyunu yutma anlamına gelen “Fletcherize” terimini icat etti. Öte yandan, yiyeceklerin katı kısmı istenmeyen yağlar ve kalorilerden kaçınmak için tükürülür. “Fletcheristler” tek başına yiyeceğin suyunda nasıl hayatta kalabiliyorlarsa bir gizemdir, ancak yavaş yavaş yemek ve çiğnemek iyi bir şeydir, daha sonra her şeyi yutmak aynı zamanda tükürmek zorunda kalmadan yiyecekleri sindirmenin etkili bir yoludur.

1 Son Şans Diyet

Bu diyetin adı çok kayıtsız geliyor ve Elixir olarak adlandırılan belirli bir sıvı içerdiği gerçeği bize bir bilim kurgu fantastik filminde olma izlenimini veriyor. Son Şans Diyet, bir Dr. Robert Linn tarafından icat edildi ve şimdiye dek uydurulmuş en tuhaf diyetlerden biri olarak lanse edildi. Hiçbir şeyi tüketmeyi gerektirmedi; tadı katlanılabilir hale getirmek için tatlandırıcılar ile harmanlanmış önceden sindirilmiş hayvan parçalarından oluşan bir sıvı protein olan Elixir'i de gerektirdi. Sonuç? Birkaç diyetisyen öldükten sonra Elixir üretimini anında durdurdu.