Aşk nedir? Gerçek Sevgiyi Hissettiğinizde Tanımak İçin 12 İşaret

Biriyle çıkıyor olabilirsiniz ve bir gün sizi sevdiklerini söylüyorlar. Bunlar oldukça anlamlı kelimeler, ama onları tekrar seviyor musun? Tam olarak aşk nedir?

Tam ilk tarihi geçmenin yeterince stresli olduğunu düşündüğünüzde, “Seni seviyorum” aşamasının tamamını geçersiniz. Tabii ki, heyecan verici. Kalbiniz pompalanır, kelebekler karnınızda sallanır, ama bu gerçek aşk mı? Tam olarak aşk nedir?

İlk erkek arkadaşıma onu sevdiğimi söylediğimi hatırlıyorum. Kelebekleri karnımda hissettim ama kalbimde hissetmedim. Doğal olarak, ilişki uzun sürmedi, ama sevginin ne olduğunu anlamaya çalışmak kolay değildi..

Aşk nedir?

Nasıl hissettiğinizi anlamaya çalıştığınız kavşak noktasındaysanız, kendinize sorabilirsiniz, aşk nedir? Her ilişkide olduğumda kendime bu soruyu soruyorum. Bu kişiyi seviyorum mu ve gerçekten de beni seviyorlar mı? Nasıl bilebilirim? Bu kolay değil.

Bazen, birisinin fikrine aşık oluruz ya da kesin olduğunu düşündüğümüz birisini severiz. Bu nedenle, özellikle iki kişi dahil olduğunda yanıtlanması kolay bir soru değil..

# 1 Kontrol edemezsin. Sevginin seçtiğiniz bir şey olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Aşk aslında kontrol edilemez bir duygudur. Sinirbilimci Gabija Toleikyte, Wired'a bu duyguların bilinçaltımıza derinlemesine ulaştığını söyledi. Bu hissin şu anda yaratıldığını düşünüyorsanız, beyniniz bunu önceden işliyordur..

# 2 Biyoloji ile bağlantılı. İşte bütün aşk fikrinin aşikâr hale geldiği yer burası. Biyolojik olarak sevgi duygusu, insanların çiftleşme amaçları için bir kişiye odaklanmalarına izin verir. Temel olarak, bu insanlara bağlanması, bir bebek yapması ve çocuğu beslemesi için yeterli zaman verir. Muhtemelen ruh eşini bulmakla ilgili olduğunu düşündüğünü biliyorum. Ama aslında, bu, türleri canlı tutmakla ilgili.

# 3 Ama sevgi nedir, özellikle gerçek aşk? İşte mesele, sevgi duygusu tekdüze değil. Sevgiyi benden farklı deneyimleyeceksiniz. Unutma, hepimiz farklıyız. Nasıl büyüdük ve aşk hakkında düşünme biçimimiz bir etkendir. Aileniz çok şefkatliyse, muhtemelen sevgiyi şefkat ile ilişkilendirirsiniz. Olsa da, birisi şefkatli değilse, bu insanları sevmeyecekleri anlamına gelmez.

# 4 Kötü ve iyiyi kabul etmekle ilgili. Gerçek aşk, onların kötü niteliklerini kabul etmektir. Hepimizin kötü nitelikleri var, bu insan olmanın bir parçası. Ancak, birisini sevmek, kötü niteliklerini bilmesine rağmen, hala onlarla birlikte olmak ve onlarla birlikte mutluluğu paylaşmak istiyor. Tabii, her zaman masaya gelirler ve sizi kızdırırlar, ancak günün sonunda gözünü kırpmadan bile kabul edersiniz. O aşktır.

# 5 Yoğun. Aşkın ne olduğunu anlamak, özellikle aşkı ve şehveti bölmeye çalışırken, biraz zor olabilir. Ancak, ikisini birbirinden ayıran bazı duygular var. Aşk çok yoğun. Sen karamsarsın, enerjin duvarlardan zıplıyor, kendini sarhoş hissediyorsun.

Şehvet fiziksel olarak o kişiyi istediğinizde, ancak fiziksel olsa da, sevgi de duygusal ve zihinseldir. Onlarla seks yapmanıza gerek yok. Sadece her zaman o insanın yanında olmak istiyorsun..

# 6 Beynin çok aktif. Aşık olduğunuzda, beyniniz işe koyulur. Dopamin ve serotonin seviyeleri en yüksek seviyededir. Bu hormonlar beyninizdeki ödül sisteminizi aktive eder. Yani odak noktanızı, enerjinizi, özleminizi ve motivasyonunuzu harekete geçirir. Bu yüzden aşık olduğunuzda bir şey yapabileceğinizi hissediyorsunuz ve aslında normalde yapamayacağınız şeyler yapıyorsunuz. Yüksek bir aşktasın.

# 7 İlk görüşte aşk? Bu, ilk bakışta sevginin olup olmadığına dair uzun bir tartışma olmuştur. Yine de, bilimsel olarak kanıtlanması en kolay olmayabilir, eğer deneyimliyseniz, bunun mümkün olduğunu bilirsiniz. İlk bakışta eski erkek arkadaşımla seviştim, ama ne olduğunu bilmiyordum. Onu gördüm ve dedim ki, evet bu, hepsi bu ve o da aynı şeyi düşünüyordu. Birbirimize yönelen mıknatıslar gibiydik, kontrol edilemezdi.

# 8 İnsanlar farklı şekillerde sever. Sevgi hissi evrensel olsa da, insanların sevgiyi ifade etme biçimi değişir. Hiçbir zaman “Seni seviyorum” demeyecek duygularını ifade etmeleri gereken insanlara sahipsin, bu onların aşklarının geçersiz olduğu anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır.

Aşk duygudur ve insanların duyguları nasıl işlediğinin hepsi ayrı ayrı dayanır. Bu nedenle bazı çiftlerin aşkı birbirlerinden farklı şekilde aktarmaları nedeniyle sorunlar yaşıyor..

# 9 Aşk taciz edici değil. Elbette, aşk sizi kızdıracak ve ağlatacaktır - bu onun bir parçası. Bununla birlikte, sevginin zihinsel, duygusal ya da fiziksel olarak sizi yozlaştırması ya da bastırması gerekmiyor. Bu aşk değil. Eşiniz yanınızda durmalı, özgür hissetmenizi sağlamalıdır. Durum böyle değilse, sizi sevmediklerini biliyorsunuzdur. Bunu duymak zor olabilir, ama gerçek bu.

# 10 Aşk ayrıca DNA'ya dayanıyor. Ne yazık ki, her şey biyolojiyle bağlantılı. Birileri doğal olarak bize güzel kokarsa, bunun nedeni beyinlerimizin bizimle aynı DNA'yı paylaşmadıklarını söylemeleridir. Çılgın değil mi? Yani, aşk duygusal olsa da, aynı zamanda çiftleşmeye de dayanıyor. Karşıt DNA'ya sahip insanları seviyoruz. Bu nedenle, eğer çocuklarımız varsa, genetik olarak güçlü olacaklar.

# 11 Aşk ilk başta cinsel olmak zorunda değildir. Asla uyumak isteyeceklerini sanmadıkları insanlara aşık olan birçok insan var. Aşk cinsel çekicilikle başlamak zorunda değildir. Duygusal ya da zihinsel bir bağlantıyla başlayabilir ve fiziksel çekim haline gelebilir. Aşk tuhaf, ne diyebilirim.

# 12 Aşk bir ömür boyu sürebilir. Bu her zaman insanların bana sorduğu bir soru, sonsuza dek sürebilecek aşk mı? Bence yapabilir. Yine de, zamanla farklı biçimlerde olduğuna inanıyorum. Balayı döneminde aşık olduğunuzda, on yıl boyunca o kişiyle olmaktan farklı bir aşk. Bağlantı büyür, derinleşir, yaşam deneyimleri sizi ve eşinizi değiştirir, ancak bu yoğun bir duygu olmasa da, sevgi olmadığı anlamına gelmez.

Artık sevginin ne olduğunu bildiğinize göre, onu bulmak veya anlamak için kendinize çok fazla baskı uygulamayın. Kontrol edemezsin. Aşık olduğunuzda bileceksiniz çünkü daha önce hiç hissetmemiş olacaksınız.