Aşk bağımlısı aşk bağımlılığı için yardıma ihtiyacınız 10 işaretleri
Aşk bağımlılığı, diğer bağımlılık türlerinden farklı değildir. Aşk bağımlısı, “sevdikleri” kişiyi tutacak her şeyi yapar.
Birkaç hafta önce, aşka bağımlı olup olmadığınız sorusunu cevapladım. Cevabım “evet, kesinlikle!” İdi. Bir aşk bağımlısı, kelimenin tam anlamıyla sevgi hissine bağımlı bir kişi. İçinde olmasalar bile, kendilerini oldukları gibi ikna ederler çünkü nefes almaları gerektiği gibi sevgiye ihtiyaçları vardır..
Peki, birinin aşk bağımlısı olduğuna dair işaretler nelerdir? Aşk bağımlısı olabileceğine dair her türlü işaret var. Genellikle, aşk bağımlılığı, sevilen birinin kaybı veya birincil bakıcının kötüye kullanılması gibi geçmiş olumsuz deneyimlerden kaynaklanır..
Bir aşk bağımlısı 10 duygu her zaman deneyimler
Sürekli sevgi ve onay arayan sevgi bağımlısı, sevdiklerinin onlara her zaman destek, koşulsuz sevgi ve pozitif saygı göstermeleri gerektiği konusunda gerçekçi olmayan beklentilere sahiptir. Bu olmazsa, aşk bağımlıları diğer bağımlıların yaptığı gibi çekilme semptomlarını hissederler.
# 1 Her seferinde anında topuklu ayakkabıların üstüne düşersin. Sizi, her zamankinden daha fazla sevdiğinizi görürseniz, o zaman aşka bağımlı olabilirsiniz. Aşk bağımlıları bir ilişki içinde yakında süper yakın büyür. Her ne kadar, genellikle kendi başlarına iyiyken, aşkı bulduklarını düşündükleri anda, çaresiz kalıyorlar ve kendi başlarına durma yeteneklerini yitiriyorlar..
# 2 Gerçek değilken bile kendi hayatında umutsuz bir romantiksin. Aşka bağımlı olan biri, aşkın her zaman güneş ışığı ve çiçekler ile ilgili olmadığını görmez..
Birinin sizi nasıl sevmesi ve nasıl davranması gerektiği konusunda gerçekçi olmayan bir beklentiye sahip olmak, eğer aşık olduğunuza inandığınız kişi tam istediğiniz gibi davranmıyorsa, aşırı korku ve endişe yaşarsınız..
# 3 Mutlu olmasan bile biriyle kalıyorsun. Bir aşk bağımlısı olduğunuzda, ilişkinizin sonuçlarını umursamazsınız. Aşka bağımlı olan insanlar ne kadar kötü olursa olsun ilişkide kalırlar. Kendilerini ve özgüvenlerini kaybederek, bilinçli bir şekilde “sevdikleri” kişiye teslim olurlar.
İşler ne kadar berbat olursa olsun, bir aşk bağımlısı olarak, sizin için iyi olmasa bile eşinize geri yalvarırsınız..
# 4 Birlikte olduğun kişiyi istemiyorsun, birlikte olduğun kişiye ihtiyacın var.. Aşık olmakla ve birlikte olduğun kişiyle birlikte olmak istemek ile birlikte olduğun kişiyle birlikte olmak arasında bir fark var..
“Sevdiğiniz” kişiyi kaybetme fikrini bulursanız, sizi ciddi bir endişe ve korku içine sokarsanız, herhangi bir gerçek ilişki içinde olmak yerine, aşık olmaya bağımlısınız..
# 5 Sen seri monogamistin. Bir aşk bağımlısı, aşk duygularını hissetmek ister. Kendi başlarına olduklarında iyilerdir, ancak bu genellikle çok uzun sürmez. Sürekli sevgi, destek ve kabullenme arayışı, sahip olabileceği ilk ipucunda isteyerek her şeyden vazgeçip anında bağlantı kurarlar.
Eğer ciddi bir ilişkiden diğerine atlarsanız, aşık olma fikrini seversiniz ve gerçekten yalnız olma fikrinden nefret edersiniz..
# 6 Aşk fikriniz, başkalarının sevme düşüncesidir. Aşk bağımlısının aşk tecrübesi normal değil. Bu bir aşılma veya takıntıdır. Aşk bağımlısının hayatındaki her şeyi solladı..
Mevcut ilişkilerinde kalmak için arkadaşlarını, paralarını, gerçekten vermeleri gereken her şeyi bırakıyorlar. Uyuşturucu bağımlısı gibi ihtiyaç duymak uyuşturucuya ihtiyaç duyar, aşk aşka bağımlı biri için aşırı ve tehlikelidir.
# 7 İlişkinize çok fazla enerji harcıyorsunuz. Aşk bağımlılığı herhangi bir bağımlılıktan farklı değildir. Sürekli olarak bir sonraki yüksek noktanızı düşünmenizi sağlar. Nereden geleceği, her zaman meşgul olma, onay alma ve koşulsuz kabul etme düşüncesiyle birlikte meşgul olur..
Eğer konuşabildiğiniz tek şey, sevdiğiniz, başka hobileriniz olmadığı ve onlardan başka hiçbir şey düşünemediğiniz şeylerse, o zaman sadece bir aşk bağımlısı olabilirsiniz. Sevdiğin insanı düşünmek normaldir, ama uyanık anlarını onlarla ve onlarla ilişkilerini düşünerek geçirmemek normaldir..
# 8 Önemli olanın olmadan yaşayabileceğini düşünmekten vazgeç!. Bir aşk bağımlısı aşkı bulduğunda, sevdikleri kişi olmadan yaşayamayacaklarını düşünüyorlar. Hayal ettikleri en kötü şey, bağımlı oldukları sevgiye sahip olmamaktır..
Yakında nefes almaya eşdeğer hale geliyor. Birdenbire biri, başka biriyle olan aşk ilişkisini sürdürmek için ellerinden geleni yapıyor..
# 9 Sen samimiyetle olan ilişkindeki yoğunluğu yanlış anladın. Aşk bağımlıları, şiddet duygularını samimiyetle karıştırır. Bu ciddi tehlikeli bir ilişki için yapar. Bir aşk, yakınlık için hataların yoğunluğunu belirlediğinde, sevdikleri kişiyi kaybettiklerini hissediyorlarsa, onlara yakın hissetmek için düşünülemez bir yoğunluk yaratırlar.
Bu yüzden çoğu aşk bağımlısı kargaşa ilişkisi içindedir. Kesinti yok. Sevgi, korku ve ardından şiddet duygusu bulmak için patlama döngüsü, herhangi bir uyuşturucu alışkanlığının döngüsü gibi akıp gider..
# 10 Sevdiğin kişiyi kaybetme konusunda aşırı bir korkun var. Başkalarıyla ilişkilerde çoğumuz sevdiğimiz kişiyi kaybetmekten korkarız. Fakat bir aşk bağımlısı için bu korku iki bin kat daha fazla..
Kayıp, düşündükleri hakkında. Tam bir sevgi duygusu hissetmiyorlarsa, sevgi ve yoğunluk duygularını bulmak için arama yaparlar. Aşk bağımlılığının birini nasıl yok ettiğini görmek kolaydır..
Hiçbir iki aşk ilişkisi aynı değildir. Düşündüğünüz her şeyin diğer kişi olduğu bir ilişkide olduğunuzu bulursanız, kaybetmek zorunda olmadığınız her şeyi feda edersiniz ve onlar olmadan var olamayacağınızı düşünüyorsunuz, o zaman sadece bir aşk bağımlısı olabilirsiniz..