Birini Unlove Nasıl İmkansız Fetih 14 Güçlü Yolları
Aşk, elbette, tecrübe etmek için inanılmaz bir duygudur. Ancak işler kötüye gittiğinde, birini nasıl seveceğini bilmek bir kova dondurma yemek kadar basit değildir..
Herkes aşık olma hissini yaşamak ister. Bu yaşanacak en güzel duygulardan biri. Sen savunmasızsın. Duygusal olarak kendini birine veriyorsun. En mutlu olduğun zaman. Fakat her şeyde bir dezavantaj var. Sonsuza kadar yüksek süremezsin ve aşık olsan bile, olmadıkları bir şans var. Seni korkutmaya çalışmıyorum, ama bazen birisini nasıl seveceğini öğrenmemiz gerek.
Nasıl biri sevilmeden - büyük bir fark yaratan küçük adımlar
Birkaç kez aşk riskine girdim ve yemek yedik. Reddedilmek eğlenceli değildir, gecelerinizi ağlayarak geçirmek ve başınızdaki durumu sarmak iyi bir zaman değildir. Ama bu çoğumuzun yaşayacağı bir şey. Olumsuz bir şey olarak kabul etme - bu hayat.
İtiraf etmeliyim ki, beni diğerlerinden daha çok korkuttu, bazıları beni gerçekten travmatize etti. Onları aşmam daha uzun sürdü ve belki de ben hala tam olarak üstesinden gelmedim. Ancak, geceleri bunu düşünerek uyanık değilim. Öyleyse, birini nasıl seveceğini öğrenmek kolay değil, ama mümkün.
# 1 fark etmeden onları sevmek değil. Belki sevmemek yanlış bir kelimedir, ama onları sevmemekle ilgili değil. Birini gerçekten seviyorsan, onları daima seveceksin. Bu, şu anda ikiniz arasındaki ilişkinin mümkün olmadığı gerçeğini kabul etmekle ilgili. Bir araya gelip gelmeyeceğinizi bilmiyorum, ama onları bekleyemezsiniz. Bu bırakmayı öğrenmekle ilgili..
# 2 Kabul et. Birisinin nasıl sevileceğini bilmek istiyorsanız, bunun olmayacağını kabul etmeniz gerekir. İlişki, evet, işe yaramadı. Bir şeyleri bir arada tutmak ya da birisinin seninle olmasını sağlamak için elinden geleni yapmak istediğini biliyorum, ama bunu yapamazsın. Bu şekilde başarısız olur. Bittiği gerçeğini kabul et. Zor, ama bu yapmanız gereken bir şey.
# 3 kişiyi kesin. Birini aşmak istiyorsan, onlarla iletişim kurmayı bırak ya da seninle iletişim kurmalarını isteme. Eski sevgilimi yenmeye çalışırken, sürekli yardım etmeyen beni aradı. Arkadaş olabileceğimizi düşündüm ama hemen değil, işe yaramadı.
Kendi başınıza, özel olarak üzülmek için en az üç ay iletişim kurmanız gerekir. Onlara alanınıza ihtiyacınız olduğunu ve saygı duymaları gerektiğini söyleyin. Alanınıza saygı duymuyorlarsa, o zaman sizi gerçekten sevmiyorlar. Kırmızı bayrak, insanlar!
# 4 ribaunt yapma. Dinle, bunun birinin üstesinden gelmenin popüler bir yolu olduğunu biliyorum, ama ertesi gün bir erkek arkadaşın varsa, aslında diğer kişinin üstesinden gelmek için kendine zaman tanımazsın.
Zaten bir başkasıyla sevişirken birini nasıl üzebilirsin? Birisinin nasıl sevileceğini öğrenmek bu şekilde çalışmaz. Duygularını işlemek için kendi başına zamana ihtiyacın var. Eğer yeni bir ilişkiye girmek istersen, kendine veya bu yeni kişiye karşı dürüst olmazsın. Geri tepme, çünkü düşüncelerinle yalnız kalmaktan korkuyorsun, onları kucakla.
# 5 Kendine zaman ver. Birini hayatınızdan çıkardıktan sonra ne kadar üzüleceğinizi anlamanıza yardımcı olacak denklemler olduğunu biliyorum. Denklemler berbat. Dinle, duyguların matematiksel bir denklemle ölçülemez. Herkes farklıdır.
Bazı insanlar haftalar alabilir, bazıları aylar alabilir, bazıları da yıllar alabilir. Birinin daha azına sahip olduğun anlamına mı geliyor, çünkü birinin üstesinden gelmek bir yılını alıyor mu? Hayır. Hala çıktığım son adamı yeniyorum - üç hafta birlikteydik ve bu bir yıl önceydi. Zaman sınırı yok.
# 6 Kendine odaklan. Herkesin size “odaklanmanızı” söylediğini biliyorum. Başınızı aynı anda tavsiyelerine uydurmanıza rağmen, muhtemelen “f * ck ne anlama geliyor?” Gibi bir şey. Ama haklılar.
Demek istedikleri, seni mutlu eden şeyler yapman gerektiği. Size neşe veren şeyleri yapmaya odaklanın. Şimdi kendi kişiliğinize dönüş zamanı. Resim yapmayı sevdiğini hatırlıyor musun? Nehir boyunca bisiklet sürmeyi nasıl sevdiğini hatırlıyor musun? Yap ve şimdi yap.
# 7 Onları sosyal medyanızdan çıkarın. Bu yapılacak en zor şey. Eski sevgilimi tüm sosyal medyadan takip ettim ve inan bana, onu hayatımdan silmiş, hafızamdan çıkarmış gibiydim. Bir şekilde, yaptığınız şey bir nevi.
Ama böyle düşünmeyin, devam etmek için bir ihtiyaç olarak bakmanız gerekir. Onları siber takip edersen nasıl devam edersin??
# 8 Sadece güzel zamanları düşünmeyin. Onlarla yaşadığın güzel anları kafanda tekrar tekrar oynayacağını biliyorum. İnan bana, birisini yenmeye çalışırken kırılmış bir rekor gibiyim.
Söyledikleri her şeyi analiz ediyorum, gözlerindeki bakışı. Bu normaldir ve yapmamanı söylemeyeceğim. Eğer yaparsan, sorun değil. Ancak, o kişinin sizi bu güzel anların dışında nasıl hissettirdiğini kendinize hatırlatmanız gerekir. Anılarını sana yakın tut çünkü o insanla yaşadığın anlar her zaman mutlu değildi..
# 9 Bir profesyonelle konuşun. Bunu söylüyorum çünkü arkadaşlarınızın ve ailenizin size destek sağlayabileceğini düşünmeme rağmen, muhtemelen bu hikayeyi dinlemekten yoruldular. Alınma.
Hikayeyi 80. kez anlattığımda, arkadaşımın gözlerindeki sırlı bakışları hatırlıyorum. İhtiyacınız olan yardımı size her zaman veremezler. Bir terapistle konuşmak, aklınızdaki şeyleri işlemeye yardımcı olmak için harika bir yoldur. Ayrıca, size ihtiyacınız olan kuş bakışı görünümünü veriyorlar.
# 10 Yalnız kalmak iyidir. Duygularınla uğraşırken yalnız kalmak güzel. Bu kişisel zamana kendin ihtiyacın var, ben de yalnız yanlısı zamanım. Ancak, artık arkadaşlarınızı görmüyorsanız, sorun çıkınca bu olur.
Destek grubunuzu, AKA'yı, arkadaşlarınızı ve ailenizi görmek için haftada belirli bir süre ayırdığınızdan emin olmanız gerekir. Gülmene ve seni iyi ruhlara sokmana yardım edecekler.
# 11 Yeni insanlarla tanış. Uyumak istediğiniz insanlar olmak zorunda değiller, demek istediğim bu değil. Yine de genel olarak yeni insanlarla tanışmalısın. Bu kişinin zamanını çok fazla aldığını biliyorum, onlarla serbest zaman geçirdiğini biliyorum..
Artık etrafta olmadıklarına göre, bu zamanı pozitif insanlarla doldurmanız gerekiyor. Arkadaşlarınla dışarı çık, yeni dersler al ve insanlarla tanış. Temel olarak, kendinizle aynı şeylerden hoşlanan insanlarla kendinizi kuşatmanız gerekir..
# 12 Kendine bir makyaj yap. Kulağa biraz PG-13 geldiğini biliyorum ama doğru. Saçını kes ve renkli tut, tırnaklarını yap, yeni bir kıyafet al. Ne olduğu umurumda değil, ama özgüvenini artıran ve kendini nasıl hissettiğini hissettiren bir şey yap.
Birisi için yas tutmana rağmen, bu kendini değersiz hissetmen anlamına gelmez. Bu kişiyle çalışmadı, ama başka biriyle çalışacak.
# 13 Ondan uzak dur. Şimdi, dünya çapında bir gezi yapmak zorunda değilsiniz, demek istediğim, yapabilirsin, kötü olduğunu söylemiyorum. Ancak bir hafta sonu kaçamağı yapabilirsiniz. Temel olarak, kendinizi ortamdan çıkarın. Bütün gün ve gece evde oturmak, romantik filmler izlemektir..
Kendinizi o kişiyi hatırlatan çevreden çıkarın. Bu, kafanı temizlemene ve duruma bir bakış açısı kazanmana yardım eder..
# 14 İlişkideki sorunlar neydi? Kederli bir süre geçirdiğiniz zaman, ilişkide olan sorunlara bakmanın zamanı gelmiştir. İki yönlü bir cadde. Kabul etmen gereken şeyler olacak..
Elbette, ikinizin ortak noktası vardı, ama neyin yanlış gittiğini görmeniz gerekiyor. Bu yolla, bu bilgileri ve kabulü kendi gelişiminiz ve bir sonraki ilişkiniz için kullanabilirsiniz..
Birini nasıl seveceğini öğrenmek kolay değil ve bir gecede de olmayacak. Yine de duygularınız arasında acele etmeye çalışmayın, hazır olduğunuzda devam edersiniz..
