8 Basit, Karmaşık Adımda Yeniden Nasıl Güvenilir

Birisi güveninizi kırarsa, iki seçeneğiniz vardır: kalbinizi sıkıca kapatabilirsiniz veya neyin yanlış gittiğine bakıp tekrar güvenmeyi öğrenebilirsiniz.

Hepimizin çocukları sevmesinin bir nedeni var. Hiçbir şey, tüm kalbleriyle ve hiçbir çekinceleri olmadan, güvenebilme yeteneklerinden daha fazla canlandırıcı değildir. Yaşlandıkça, kendimizi geri tutmaya başlıyoruz. Bazı durumlardan bıktıktan sonra kim olduğumuzu biraz kapatmaya başlarız. Son zamanlarda incinmiş biri iseniz, biri sizden çok özel bir şey almış gibi hissedebilir. Aldıkları şey senin saflığın ve aşka olan inancın..

Kırık bir kalbe gitmenin iki yolu vardır. Sebep ne olursa olsun, ambalajlamayı seçebilir ve kırılan bir ayak parmağı gibi, hiçbir şeyin bir daha zarar vermeyeceği şekilde sıkıca sarılmış halde tutarak tercih edebilirsiniz. Veya, kalbine tekrar tamir etmesini ve güçlenmesini deneyime nesnel olarak bakarak, ne olduğunu görerek ve zihinsel olarak bir dahaki sefere dikkatli davranmaya devam edeceğine ve güveninin daima kazanıldığından emin olmaya çalışarak güçlendirebilirsin..

Tekrar güvenmek için: Öğrenmeniz gereken sekiz adım

Tekrar güvenmeyi öğrenmenin komik yanı, biri ona ihanet edinceye kadar, vermesi doğal olarak kolaydır. Ancak bir kere sokulduğunda, her yeni hakaretle zorlaşır. İşte size acı veren bir durumdan devam etmenize ve yeni birine güvenmeyi öğrenmenize yardımcı olacak adımlar..

# 1 Hala hayatta olduğunuzu ve tekmelendiğinizi anlayın. Hiçbir şey, güveninize dayanamayan birinden daha duygusal olarak yara izi bırakmaz. Ama sonunda, hisse senetleri almalı ve arkasından aldatılmanın, yalan söylemenin ya da arkasından konuşmanın ne kadar zor olduğu önemli değil, hala hayatta ve tekmelendiğini görmelisin. Bu eski, “Bizi öldürmeyen şey bizi daha da güçlendirir” deyişi gerçektir. Kırık bir kalbin tek iyi yanı seni öldürememesidir - güneş yeniden doğar.

# 2 Devam etmek en iyi intikamdır. Şu anda, güveninize ihanet eden kişiye geri dönmenin yollarını düşünüyor olabilirsiniz. Çoğu zaman, birisinin bize hissettirdiği gibi hissetmesini nasıl sağlayabileceğimizi düşünüyoruz. Kafalarının içine girmenin ve bize yaptıklarını yapmanın bir yolunu bulmaya çalışıyoruz..

Gerçek şu ki, sahip olabileceğiniz en iyi intikam devam etmek. Birisi seni kovdu, seni aldattıysa ya da çok kötü bir şey yaptıysa, göründüğünden daha güçlü olduğunu, onlardan daha fazla dürüstlüğüne sahip olduğunu ve onlar olmadan daha iyi olacağını gösterse bile, içinde bulmanın en iyi yoludur. ilerlemek ve tekrar güvenmek için kendiniz.

# 3 Kendinizi bir dahaki sefere özgürce vermeyin. Birileri bize kötü davrandığında, durumumuzda tamamen güçsüz olduğumuzu hissetmeyi severiz. Bunu kendimizden başka birinin suçu olarak görmek, bizi kendi acımızdaki herhangi bir suçluluk veya sorumluluktan kurtarır. Önümüzde görmek istemediğimizin bir işareti olmadığında nadiren inciniriz.

Muhtemelen, sezginiz, güveninize ihanet etmek için ne yaptıklarını öğrenmeden çok önce yanlış bir şey olduğunu söyledi. Tekrar sevecek birini bulduğunuzda, güveninize layık olduklarından emin olun. Biriyle tanışırken sıklıkla gözardı ettiğimiz ya da küçümseyen şeyleri iskonto etmeyin. Gerçekte kim oldukları hakkında bir sezginiz varsa, onaylayın. Diğer tarafa bakmayın ya da sadece aşırı hassas olduğunuzu düşünmeyin.

# 4 Güvenerek kazandığınız her şeyi düşünün. Hayatında güvendiğin birçok insan var. Bir kişinin hayatının geri kalanında nasıl manevra yaptığını belirlemesine izin verme. Kötü bir durum olsa bile, bu tecrübeyi kullanarak hayatınızdaki diğer insanlardan aldığınız tüm sevgiyi ve desteği yok saydıktan sonra ne olacağını belirlemek için. Herkes ve demek istediğim, buradayken birkaç kez incinecek. Kötü bir ilişkinin, bağdaşmış olan ya da hayatını güzelleştirecek tüm tatlı olanları güçlendirmesine izin veremezsin..

# 5 Kendini suçlamayı bırak. Artık kimseye güvenemeyeceğinizi hissediyorsanız, o zaman bir şeylerin yolunda gitmediğine inandığınıza inanmalısınız. İyi bir insan olduğuna ve aşkını aynı şekilde geri getirecek birini bulma yeteneğine sahip olduğuna inanırsan, o zaman tekrar aşkı bulmaya açık olacaksın.

Öte yandan, incinirken oynayacağınız bir parçanız olduğunu düşünüyorsanız, potansiyel olarak tekrar yaşandığını göreceksiniz. Sahip olduklarınızı hak edecek hiçbir şey yapmadınız ve kalbinizi daha fazla hak kazanan birine tekrar açarsanız, tekrar olma olasılığı daha düşük olacaktır..

# 6 İşlerin değişmesi sorun değil. Genellikle, bir saniye boyunca dünyanın dönmeyi bırakmasını diliyoruz. Bugün iyi olan, yarın yanlış gitme potansiyeline sahip. İyi haber şu ki, şu anda incitici olan şey birkaç gün içinde daha az olacak ve sadece oradan daha iyi olacak. Olanları çözmek için geçmişe geri dönmek, durumun meyveye dönüşmesini engellemek ya da zaman içindeki iyiliği dondurmak mümkün değil.

Hayatımız boyunca bir ilişkiden diğerine geçiyoruz. Bu kötü bir şey değil. Bazen, gitmeyi bırakmayı ve her şeyin hem iyi hem de kötü değiştiğini kabul etmeyi öğrenmelisiniz..

# 7 olanlar hakkında dürüst ol. Tekrar sevmeye karar verdiğinizde, yeni bir ilişkiye girmenin en iyi yolu yaşadıklarınız hakkında açık ve dürüst olmanızdır. Elbette, belki bu ilk buluşma konuşması değil, ama işler biraz daha samimi olmaya başladığında, geçmişinizde neler olduğunu onlara bildirmek iyi bir fikirdir. Onlara hangi perspektiften geldiğini açıklamazsanız, endişelerinizi yanlış anlayabilir veya kendinizi eksik bir şey olarak kapalı tutmaya ihtiyaç duyduğunuzu okuyabilirler.

Unutma, yeni ilişkinin eskininle hiçbir alakası yok, o yüzden onlarla ilgilenme. Eğer işleri yavaş yavaş alırsanız ve savaş yaralarınız konusunda açık ve dürüst olursanız, işleri yavaşlatmaya ve her seferinde bir adım atmaya istekliyse, birlikte güven oluşturabilirsiniz.

# 8 Büyük resme bak. Kimsenin seni incitecek kadar yakınlaşmasına izin vermezsen, bir daha incinmeyeceksin. Bu çok doğru olabilir. Birinin neden sana zarar verdiğini düşün. Birine âşık olmak ya da kendinize tamamen başka bir insana vermek, hepimizin burada yapması gereken şeydi. Ama kendinizi dünyadan gizlemeyi ve kimsenin hayatınıza veya kalbe girmesine güvenmemeyi seçerseniz, o zaman sevgi duygusunu ve başkasıyla olan bağlantınızı feda edersiniz..

Yaralanmak kadar korkunç hissettiği gibi, birisine ait olduğun gibi hissetmenin ne kadar harika olduğunu ve hayatında seni almak ve orada olmak için her zaman arayabileceğin, hayatındaki kişi olduğunu iddia edemezdim. sen.

Mükemmel bir ilişki diye bir şey yoktur, ancak terkedilmiş, aldatılmış, yalan söylenmiş veya bundan faydalanmış olursanız, bir daha asla böyle hissetmenin tek yolu gibi hissetmek nadiren değildir. Ne yazık ki, kalp kalbin istediğini istiyor.

Ya bir ömür boyu herkesi kol boyu tutmaya çalışacaksınız ya da affetmenin, devam etmenin ve gerçekten nasıl güveneceğinizi gerçekten öğrenmenin bir yolunu bulmanız gerekecek..