Kendine Saygı Sizi ve İlişkinizi Nasıl Etkiler?

Kendine saygı, ilişkilerde ve mutlulukta çok önemli bir rol oynar. Fakat kendi saygınızı vermekle kaybetmek arasındaki çizgiyi ayırt edebilirsiniz.?

Hepimiz bu çizgiyi daha önce duymuştuk, bu sevginin başarılı olması için anlayış ve uzlaşmaya ihtiyacı var.

Ve kesinlikle doğru.

Ancak aşk, yalnızca her iki partner birbirini anladığında ve birbirinden ödün verdiğinde en iyi şekilde çalışır..

Eşiniz sadece alırken verirseniz, ne kadar uzlaşıcı veya özenli olursa olsun, sonsuza dek mutluluğu tutamazsınız..

Ve bu sayede öz saygı resim içine giriyor.

Kendine saygı, romantizmi ve ilişkiyi de çok daha iyi hale getirebilir.

Ne de olsa, kendinize saygı duymak, her birinizin birbirinize layık hissedebilmesinin tek yoludur..

Öz saygı nedir?

Benlik saygısını ego ile karıştırmak çok kolaydır. Ve bu iki kelime de anlamlarında çok farklı değil.

Kendine saygı, kendinize olan saygınızdır, ego ise kendi öneminize dair anlayışınızdır..

Kendine saygı duyduğun ve kendine inandığın zaman kendine saygı gelir. Ve sonra egonuz gelir, bu sizin ne kadar önemli ve özel olduğunuzu fark etmenize yardımcı olur.

Birinin önünde kendinize saygınız yoksa, çevrelerinde bir ego olamaz. Ve kesinlikle eşinize veya başkasına eşit gibi hissedemezsiniz, çünkü derinlerde, kalbiniz size değersiz olduğunu ve saygılarını hak etmediğinizi söylüyor.

Kendine saygı, sizi daha iyi bir insan ve daha iyi bir ortak yapar

Kendine saygı duyarsan, değerli bir birey olduğuna inanırsın. Ve kendinize layık hissettiğiniz zaman, sadece kendinizden değil, diğerlerinden sevgiyi ve saygıyı hak ettiğinize inanmaya başlayacaksınız. Eşinize ve etrafınızdaki diğer kişilere saygı duymayı emrettiğinizde, sizi daha çok takdir etmeye ve daha ciddiye almaya başlarlar..

Eşiniz ya da bir arkadaşınız için iyi olmak için yoldan çıkıyor musunuz? Onlar senin için aynısını mı yapıyorlar??

Eşiniz için geriye doğru eğilirseniz, ancak derinlerde, sizin için asla aynı şeyi yapamadıklarını bilirsiniz, eşiniz söz konusu olduğunda kendinize saygı duymadığınızı gösterir, çünkü onların sizi kullanmasına izin verirsiniz..

Ve anlamanız gereken şey, kendinize saygı duymuyorsanız, eşinizin size asla saygı göstermeyeceğidir. Ve bu, mutlu ilişkinizin sonuna giden ilk basamak taşı. Ne de olsa, aşka karşılıklı saygı gösterilmediğinde, artık karşılıklı sevgi yoktur..

Kendinize inanmayı öğrenin

Bir şeye inanıyorsanız veya bir şeyi yapmaktan rahatsız hissediyorsanız, başkalarının fikrinin sizi ikna etmesine izin vermeyin, özellikle de sizi ikna edici bir şekilde ispatlayamazlarsa.

İsteklerine karşı gelirseniz, eşinizi kaybedeceğinden korkuyor musunuz? Yoksa onlar için bir şey yapmazsan, duygularını inciteceğini mi düşünüyorsun??

Ben de aynı şekilde hissediyordum. Fakat gerçekte, doğru olduğuna inandığınız şeye karşı durduğunuzda, eşiniz ilk başta olduğu gibi şaşırdıkça, sizi daha ciddiye alacaklar ve görüşlerinize daha fazla saygı duyacaklar..

Kendine saygısı düşük ve saygısı düşük olan çoğu insanın yaptığı şey, sürekli olarak daha küçük ölümlülerle karşılaştırmaktır. Kendinden daha az kendine saygılı olan biriyle konuşmak, kendini daha iyi hissetmeni sağlıyorsa, bir şey başarmış gibi hissetmediğini başkalarının görmemesi gerektiğini sürekli gösterir. Ve bu, düşük öz saygıya ve değişme isteğinin eksikliğine dair kesin bir işarettir..

Öz saygı kaybı bir yerden başlamalıdır

Kendine saygı duyan insanlar bile, farkında bile olmadan kaybedebilirler. Eşiniz tarafından, özellikle de başkasının önünde hissettiğiniz zamanlar gibi, belirli bir zamanda her zaman küçük başlar..

Eşiniz sizi aptal veya aptal hissettiriyorsa, bu bilinçaltında sizi incitmeye çalıştıklarını ve denemese bile kontrol altına almaya çalıştıklarını gösteren ince bir işarettir. Muhtemelen eşinizin doğasında, etrafındaki herkesi incitmek olabilir..

Eşiniz veya bir arkadaşınızın sizden daha iyi olduğunu hissetmeye başladığınızda, kendinize olan saygınız etraflarında düşmeye başlar. Sadece şefkatlerini ve dikkatlerini hak ettiğini hissetmek için onları memnun etmenin sürekli bir gereğini hissediyorsunuz.

Kendine olan saygısını kaybettiğinizde ne olur??

Bir ilişkide aldığından daha fazlasını verdiğinde, kendine olan saygını kaybetmeye başlarsın. Ve zamanla, mükemmel ilişkiniz yapışkan bir tek taraflı aşk hikayesine dönüşebilir. Düşük öz saygınız nedeniyle ortaya çıkabilecek 5 durum:.

# 1 İlişkideki sesini kaybedersin. Kararlar sizin onayınız veya bildiriminiz olmadan alınmaya başlar.

# 2 Sen bir kukla oldun. Eşinizle bir araya gelirsiniz, çünkü ilişkiye eklemek için hiçbir değeri olmadığına gerçekten inanıyorsunuz..

# 3 Ciddiye alınmadınız senin için önemli olan insanlar tarafından. Düşüncelerinize değer ya da itiraz etmediği için sadece bir nesne ya da aksesuar olabilirsiniz..

# 4 Aşk şükranlarına döner. Eşit sevgi ile dengeli bir ilişki yaşamak yerine, eşinizin sizden çok daha iyi bir insana layık olduğuna inanmaya başladınız..

# 5 Aşk parçalanmaya başlar. Eşiniz daha iyisini hak ettiğine inanmaya başlayacaktır çünkü onlar için yeterince iyi değilsiniz. Ve diğer yandan, kendinizi boğulmuş ve şaşırmış hissedeceksiniz. Ve bir görüş söyleseniz bile, eşinizi kızdırabilir ya da kızdırabilir, çünkü duyulmaya değer olduğunuzu düşünmezler..

Kendine olan saygını zaten kaybettin mi??

İçeriye bakıp kendinize zor sorular sormazsanız, kendinize olan saygınızı kaybettiğinizi farketmeyebilirsiniz..

1. Aldığından daha fazlasını verdiğini hissediyor musun??

2. Başkalarının problemlerine kendi problemlerinizden daha fazla yük hissediyor musunuz??

3. Birine yardım etmeniz gerektiğini hissediyor musunuz, çünkü eğer yardım etmezseniz kırılabilirler?

4. Eşiniz de aynı şeyi yapar mı?

5. Eşiniz bir başkasının görüşlerine sizin görüşlerinizden daha fazla saygı duyuyor mu??

Kendinize bu soruları sorun, çünkü eşiniz ve etrafınızdaki kişiler tarafından nasıl davranıldığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. Ve bu konuda mutsuz hissetmek yerine, buna bir son vermeye çalışın ve öz saygıyı tekrar içinden inşa etmeye çalışın.

Yine öz saygı kazanmak nasıl

Kendine saygı sadece kendinize gerçekten inandığınızda kazanılabilir. Öyleyse sadece bunu yapın. Sahip olduğunuz kusurlardan dolayı geride kaldığınızı düşünüyorsanız, onlar üzerinde çalışmayı ve kendiniz için iyi hissetmeyi deneyin. Bu 5 adımı kullanarak kendinize olan saygınızı ve çevrenizdeki diğerlerinin saygısını kazanın.

# 1 Zaman alıyor. İlk önce yapmanız gereken şey, kararınızı vermeniz ve kendinizi yeni bir insan olmaya hazırlamanızdır. Size saygı duymayan birkaç kişiyi kaybetmek gerekirse, öyle olsun.

# 2 Misillemeye hazır olun. Değişikliklerinize misilleme yapan insanlar, hemen hemen her zaman sizi yönlendiren ve sizi kullanan ve ilk olarak düşük benlik saygınıza yol açan insanlardır. Seni gerçekten önemseyen herkes, yeni seni gördüğüne sevinir.

# 3 Ayağını yere koy. Birinin sizi kullanması veya sizi almanız için en kolay yolu, zaman içinde daha da büyüyüp büyürken küçük iyilikler isteyerek sizi test etmektir. Başkalarının sınırlarını test etmesine izin verme. Önemsiz bir şey olsa bile, sizi kullanmaya çalışan insanlara hayır demeyi öğrenin.

# 4 Sizin öneminiz. Eşinize veya arkadaşlarınıza verdiğiniz önemi kendinize gerçekten aynı şekilde veriyor musunuz? Önce kendi mutluluğunuza odaklanmaya başlamanız gerekir..

# 5 Kendine inan. Düşük öz saygı, kendinizden ve yeteneklerinizden şüphe etmeye başladığınızda başlar. Kendinizin kusurları olarak algıladıklarınızı geliştirin ve bu güveni yaşamınıza geri getirin.

Öz saygı size ne veriyor??

Kısa bir cümleyle mi? Daha iyi bir hayat. Bunu fark etmeyebilirsin ama kendine saygı herkesin seni daha ciddiye almasına neden olacak.

Eşiniz size daha fazla saygı gösterecek ve sizi daha çok sevecektir. Eşinizin takdirini ve saygısını getirecek daha önemli ve zihinsel olarak daha güçlü hissedeceksiniz..

Sizi kabul edilmek üzere götüren insanlar bilinçaltından sizi daha ciddiye alacaklar ve size bir itici gibi davranmak yerine size bir üst veya eşit gibi davranacaklardır, çünkü kendinize ne kadar öz saygı duyduğunuzdan korkarlar.

Peki ne bekliyorsun? Tabii ki, bir gecede kendime saygı duymak kolay değil. Ama kendinize olan saygınızı geliştirmek, size daha iyi bir hayat verebilirse, denemeye değer değil mi??