Sıkıcı Bir İlişki Tüm İşaretleri ve Eğlenceyi Geri Getirmenin Yolları
Rutininiz sıkıcı bir ilişki belirtileri gösteriyor mu? Kıvılcımı geri getirmenin bir yolunu bulmanız mı gerekiyor? Seni korudum.
İlişkiler sadece akışla gitmek değildir. Çaba, enerji ve bazen de sıkı çalışma gerektirirler. Ama buna değer inanılmaz bir ilişki yapan şey budur. Yani, sıkıcı bir ilişkinin bu belirtilerini görüyorsanız, işe gitme zamanı.
Mesele şu ki, Netflix'i dolaşmak ve pizza yemek konusunda rahatça oturduğunuzda işler sıkıcı olabilir. Şimdi size mükemmel bir tarih gibi gelebilir, ancak her iki taraftaki ilişkiye sıfır çaba gösterildiğinde sıkıcı ve hızlı sıkıcı olabilir.
Sıkıcı bir ilişkinin işaretleri nelerdir??
Ayrıntılara girmeden önce, sıkıcı bir ilişki mutlaka kötü bir ilişki anlamına gelmez. Biraz özen, sevgi ve tutku ile tekrar eğlenceli olabilir.
# 1 Rutin. Rutinler işler, evcil hayvanlar ve çocuklar için harikadır, ancak eşinizle rutin olmak romantizm, tutku veya eğlence anlamına gelmez. Her cuma bir randevu gecesi planlamak iyidir, ama tekrar tekrar aynı yere gidip aynı yemeği sipariş edersen her şey donuklaşır..
# 2 Aynı dövüşleri yaptın. Kavgalarınız her zaman aynı konuya geri dönerse, artık eğlenceli bir şey yapmamanız gibi, bunu size verdiğim için üzgünüm ama ilişkiniz sıkıcı. Bu hafta hangi filmi izleyeceğiniz ve banyoyu kimin temizleyeceği konusunda kavga ederseniz, muhtemelen bu mahkemede yolunuzu horluyorsunuzdur..
# 3 Telefonuna yapıştırılmışsın. Bir ilişkideki kıvılcım sonsuza dek sürmez. Akıllı telefonlar ve internetten önce bile durum buydu. Bu teknoloji daha da fazla dikkat dağıtıcılarla geliyor.
İşte size sıkıcı bir ilişkinin en açık belirtilerinden biri. Yatağa uzanıyorsanız ve her ikiniz de bir kelime konuşmadıysanız veya ekranınızdan bakmadıysanız, tam orada bir şey yoktur. Birbirinizi yan yana otururken, gerçekten konuşmak yerine birbirlerinin arasına yerleştiriyorsanız, önceliklerinizi doğru bir şekilde yapmanız gerekebilir. Kendi “mükemmel” romantizminizde sıkıcı bir ilişkinin işaretlerini gördüğünüzü kabul etmekle başlayarak.
# 4 Duyguların hakkında konuşmuyorsun. Çıkmaya ilk başladığında, kelebeklerin var, başın dönüyor ve ne kadar heyecanlı olduğunu paylaşıyorsun. Uzun süreli bir ilişkinin rahatlığını yaşamak güzel olsa da, o kişiye alışınca, paylaşmayı bıraktınız çünkü zaten bildiklerini sanıyorsunuz.
Seni sevdiğimi, anlamlı bir tartışma yaptığını veya son zamanlarda duygularını konuştuğunu söylemediysen, bir şeyin yanlış olduğu anlamına gelmez. Aceleci olduğun anlamına gelebilir. Eşinizin bu noktada sizi o kadar iyi tanımasını bekliyorsunuz ki, bir şeyleri paylaşmak için zaman ayırmak sadece gerekli görünmüyor.
# 5 Yatağınız uyumak için. Seks ya da bir tür fiziksel bağlantı, sağlıklı bir ilişkinin en önemli parçalarından biridir. Kıvılcımınızı en başta başlatan şey budur ve tutkunun devam etmesine yardımcı olan şeydir.
Yatakta tek yaptığınız uyku ve telefonunuzda kaydırmak ise, resmen sıkıcı bir ilişki içindesiniz..
Eğlence sıkıcı bir ilişki içine nasıl getirilir
Sıkıcı bir ilişki henüz umutsuz değil. İşleri tekrar eğlenceli hale getirmek için yapabileceğiniz çok şey var. Rutinden kurtul. Sıkıcı ilişkinizi heyecan verici bir ilişkiye dönüştürün.
# 1 Bunun hakkında konuş. İlişkinizin sıkıcı yolundan devam etmesini engellemek için yapabileceğiniz ilk ve en iyi şey onun hakkında konuşmaktır. Siz ve eşiniz aynı sayfada değilseniz, çalışmaz..
İlişkinizin bir telaşa düştüğünü ve şeyleri sarsmak istediğinizi hissettiğinizden bahsedin. Hafta sonu için uzaklaşmak, kaya tırmanışı yapmak ya da sadece yakındaki bir şehri keşfetmek gibi fikirleri atın.
# 2 Kendiliğinden ol. Bazı insanlar havaalanına gidip ilk uçakla yola çıkarak gidebilirler. Ama bu senin için çok fazlaysa, anlarım. Bunun yerine küçük hareketler yapın.
İş yerinde eşinize sürpriz yapın ve öğle yemeğine götürün. Eve geldiklerinde eğlenceli bir arka bahçe tarihi ayarlayın. Veya gizli bir tarih planlayın ve aynı şeyi yapmalarını isteyin.
# 3 Başkalarını dahil et. İlişkinizin canlanmaya ihtiyacı olduğunun farkında olsanız bile, randevu gecesi geldiğinde, koltukta durup sizi televizyon izlemekten alıkoyan ne?
Kendinizi daha fazla hesap verebilirlik sağlamak için başkalarını planlarınıza davet edin. Planlanmış bir çifte randevunuz varsa, rutunuzu iptal etme veya düşme olasılığınız daha düşüktür. Tanıdığınız başka bir çifte bowlinge, mini golfe veya bir kaçış odasına gitmelerini isteyin. Bu, işleri heyecanlı tutar ve diğer çiftlerle takılmak işleri taze tutabilir.
# 4 Yeni şeyler dene. Seni bilmem ama ben bir planlamacısıyım. Kendiliğinden olmak benim doğamda değil. Bu yüzden sıkıcı bir ilişkiden çıkmak istersem, birlikte yeni şeyler denemeyi öneririm..
Her zaman akşam yemeği ve film yaparsanız, yemek pişirme dersleri veya tenis dersleri için kaydolun. Tüplü dalışa gidin veya dans etmeyi ya da başka bir dili konuşmayı öğrenin. Birlikte yeni şeyler öğrenmek eğlencelidir, sizi okul günlerine döndürür ve birlikte ne kadar iyi olduğunuzu gösterir.
# 5 Fiziksel bir şey yapın. Tamam, kafanı oluktan çek. Demek istediğim, çiftin yoga, kickboks veya hatta zip-line ve güven egzersizleriyle dolu bir macera kampı. Bunlar, fiziksel olarak olayların değişmesine sizi geri getirecek ve ilişkinizin eksik olabileceğini hatırlamanıza yardımcı olacak.
Hatta bir odayı boyayabilir, bir bahçe dikebilir veya arabayı birlikte yıkayabilirsiniz. Bunlar aptal ev işleri gibi görünebilir, ancak birlikte bir şeyler başarırken eğlenmek için harika yollar..
# 6 Ya hiçbir şey işe yaramazsa? Bazen bunların hiçbiri işe yaramaz. Bu, ilişkinizin onarılamayacak bir şey olduğu anlamına gelmez, sadece onarıma yardımcı bir yardıma ihtiyacınız olabilir. Çift terapisi sizi ilk önce sıkıcı bir ilişkiye sokan şeye daha yakından bir göz atabilir, böylece tekrar eğlenmek için mükemmel bir yol bulabilirsin.
Rutininizi değiştirmek ve alevi yeniden hizalamak işe yarayabilir, ancak sizi ve eşinizi daha derin bir düzeyde tanıyabilen bir profesyonel bulmak, size muazzam bir şekilde yardımcı olacaktır..
Bu ipuçları ve püf noktaları ile olan sıkıcı bir ilişkinin belirtilerine elveda deyin. Artık akşam yemeğinde yolunuzu çekmeniz ve tatlıda yolunuzu horlamanız gerekmez.