Eski Birini Yeni Biriyle Görmek İle Başa Çıkmak İçin 8 Emin Yol

Eski sevgilinin artık başka birini görmekte olduğunu bilmek acı verici bir aydınlanma olabilir. Fakat işte bu bilgiyle başa çıkmanın bazı etkili yolları..

Sadece evde oturduğunuzu, yapacak bir şey aradığınızı hayal edin. Ve sonra bir sebepten, eskilerden birini hatırlıyorsun. Eski sevgilinin nasıl olduğunu ya da eski sevgilinin ne yaptığını merak etmeye başlarsın. Yani eski sevgilinin hayatına biraz göz atmak için Facebook'a giriyorsun.

Bir profil resminin küçük resminde iki kişi olduğunu görüyorsunuz. Üzerine dokunun ve dışarı yanakları birlikte ezilmiş ile çılgınca mutlu bir çiftin bir fotoğrafını çıkar. Fotoğrafların geri kalanını kontrol ediyorsun ve eski kişinin profil fotoğraflarını istila eden bu diğer kişinin eski sevgilinin yeni sevgilisi olduğunu görüyorsun. Ve en kötüsü de, her fotoğrafın neşe, güneş ışığı ve dünyadaki tüm güzel şeyleri yayması..

Onaylandı: Eski sevgilin başkasıyla birlikte. Zaten hayatında mutlu bir durumdaysanız, bu muhtemelen sizi çok fazla rahatsız etmemelidir. Bir şey olursa, eski sevgilinin gitmeye karar vermiş olmasından mutluluk duyardın. Ama ya hala eski sevgilinle ilgilenmiyorsan? Ya ayrıldıktan sonra ortaya çıkan şeylerden memnun değilseniz?

Eski sevgilinle yeni birini görmeyi nasıl başarabilirsin?

Akıl sağlığınızı korumanıza yardımcı olmak ve ayrılmanızın ardından sıkça rastladığınız karanlık yeri tekrar ziyaret etmemek için, yapmanız gerekenler için ipuçlarımız.

# 1 Ne hissettiğini ifade et. Bulduğun en yüksek binada, ciğerlerinin tepesinde çığlık atma! Etrafınızdakilere en az zararla, sadece kendi şekilde ifade edin. Gerekirse haykır. Göğsünden çıkar. Yakın arkadaşlarınızla bir gece geçirin, böylece onlara herşeyi anlatabilir ve devam edebilirsiniz. Acı çekiciliğini bir dışa vurma cephesinde gizlemeye çalışmayın. Haberin batmasına izin vermek için üzüntü ve aydınlanma anınızı yaşayın ve sonra da devam etmeye çalışın.

# 2 Eski sevgilinin senden önce devam ettiğini fark et.. İlk başta, eski ayrılmanızın üstesinden gelmek için mücadele ederken eski sevgilinizin yeni birini bulmayı başarmasının haksızlık olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak, ayrılmanın diğer insanları görme hakkına sahip olduğunu anlamalısınız. Artık konuşmuyorsanız bile eski sevgilinizin size takılıp kalmasını bekleyemezsiniz.!

Bir ayrılmadan sonraki bu üç aylık kural herkese uygulanmaz. Bazı insanlar övgülerinden diğerlerinden daha kısa bir sürede çıkarlar. Öte yandan, eski sevgilin sadece bir toparlanma ilişkisi içinde olabilir. Eski sevgilinin ilişkinizi aşmak için kullandığı teknik ne olursa olsun, sizin işiniz değil. Sadece eski sevgilinin taşındığını kabul et..

# 3 Bu bir yarış değil. İki kişi ayrıldığında, ilk önce kimin hayatını daha mutlu edeceğini görmek için genellikle hafif bir rekabet var. Bazı insanlar buna katılıyorlar, özellikle de eskilerinden hala çok acı çekiyorlarsa. Ancak, istemediğiniz şeyleri aşma şeklinizi hızlandıramayacağınızı düşünmeniz gerekir. Yani, ayrılığın üstesinden ilk gelen kişi olmaya konsantre olursanız, kalbinizi iyileştirmeye ve sağlıklı bir şekilde ilerlemeye konsantre olamayacaksınız.

Ayrıca, mutluluk herkes için farklıdır. Sadece eski sevgilinin onu mutlu eden bir şey yapması, aynı şeyi yapman gerektiği anlamına gelmez. Yeni bir ilişkiye sahip olmak eski sevgilinizi mutlu eden ve kariyerinize odaklanan şey ise sizi mutlu eden şeyse, kariyerinize bağlı kalın ve eski sevgilinizin ne yaptığını taklit etmekten vazgeçmeyin.

# 4 Eski sevgilinin kusurlarını göz önünde bulundurun. Bu, hala ayrılıktan kurtulmaya çalışırken yaptığınız bir şey olabilir, ancak bu zihinsel yetenekleri tutmak, böyle durumlarda işe yaramaz hale gelir. Neden ikinizin arasında işe yaramadığını hatırladığınızda, sizin durumunuzda olan kişiyi kıskanma olasılığınız daha düşüktür. Basitçe söylemek gerekirse, eskiden sinir bozucu tuhaflıklarının artık başkasının problemi olduğunu söylemek gibi!

# 5 Siz ve yeni partneriniz arasında karşılaştırma yapmayın. Bu kişinin sizin doğrudan rekabetiniz olmadığını unutmayın. Aslında, tüm niyet ve amaçlar için, yeni kişi eski sevgilinizin hayatının kazandığı, ancak hala katıldığınız bir yarışma değil. Bu nedenle, kendinizi yeni partnerinizden daha iyi olmaya çalışsanız bile Muhtemelen eşini bir gecede geliştirdiğin için terk etmeyecektir..

Yeni ortak hakkında ne kadar az şey bilirseniz, o kadar iyidir. Bu yeni insandan nefret etmek sadece acılığını daha da artıracak. Yeni ortak senin düşmanın değil! Eski sevgilin senden çalınmamış. Bunun yerine, o sadece açık ve sevgi dolu silahlarla karşılaştı ve devam etmekten başka yapabileceğin bir şey yok..

# 6 Gidebilecekleri yerlerden kaçının. Mutlu yeni çiftin her zaman evinin yakınındaki bu barda olduğunu gördün. Birdenbire oraya yaklaşmak aniden ortaya çıkıp onları orada görseydiniz garip olmazdı, değil mi? Ama bu ne başarırdı? Bara gideceksin ve onlarla karşılaşacaksın, peki sonra ne? Sadece ogle ve devam edeceksin? Eski sevgilinle başkası olduğun için mi yalvarırsın? Tanrı korusun, bir sahne bile yapabilirsin!

Teoride, sleuth becerileriniz, onları kontrol etmek için tenezzül ederseniz, fark edilmeden gitmenize izin vermek için yeterli olabilir. Fakat gerçekte, duygularınızla üstesinden gelinme olasılığı her zaman vardır. Eski sevgilini yeni önemli biriyle görmek, kalbine doğru acı veren bir darbe gibi hissedebilir. Birlikte ne kadar mutlu göründüklerini görünce, bu sadece kalbinizin daha küçük parçalara ayrılmasına neden olabilir..

# 7 Çevrimiçi takip etmekten kaçının. Bu şahsen takip etmek kadar kötü olabilir! İnternet, insanları yenmeyi kesinlikle çok zorlaştırdı, çünkü yaşamları hakkındaki güncellemelerle sürekli bombalanıyoruz. Siz istemediğiniz sürece, Facebook size eski sevgilinizin Bali'deki tatilini veya eski sevgilinizin yeni erkek arkadaşına veya kız arkadaşına verdiği tatlı aşk mesajlarını gösterir. Direnmeye çalışsanız bile, her zaman eski sevgilinizin ne olduğuna dair ufacık küçük bir göz atma cazibesi vardır..

Bunu önlemek için, en etkili eylem yolunuz bir süre sosyal medyadan çıkmak olacaktır. Güvenilir bir arkadaşınızdan sizin için şifrenizi yaklaşık bir veya iki hafta değiştirmesini isteyin. Duygularınızı düzeltmek ve kendinizi daha esnek hale getirmek için bu zamanı kullanın. Ne de olsa, eski sevgilin aklında ne kadar az olursa, ikinizin arasında olan şeyleri düşünmemek için o kadar hızlı alışırsın. Yani, Facebook, Instagram ya da Twitter'a geri döndüğünde, eski sevgilinin yeni ilişkisini kabul etmek için cesaret topladın.

# 8 Kendi hayatına odaklan. Eski sevgilinle bağlarını kopardığın zaman, temel olarak eski sevgilinin işine girme hakkını yitirmişsin. Konuşacak daha fazla bağ yok, bu yüzden eski sevgilin ne yaparsa yapsın. Eski sevgilin, taşındıktan sonra seni etkilemeyecek. Bunu bilerek, şu anda hayatınızı iyileştirebilecek bir şeye odaklanmadan daha iyi olursunuz..

İster yeni bir ilişki aramaya karar verirsiniz ya da tüm çabalarınızı bir hobiye dahil edin, ister istemez evde oturmaktan ve eski sevgilinizin ve eski eşinizin yeni ortağını düşünmekten iyidir. Sen yapacaksın, onlar ne yaparlarsa onu yapacaklar..

Daha iyi bir insan olmak için neler yapabildiğinize ne kadar dikkat ederseniz, oturmak ve eski sevgilinizin yeni ilişkisine karşı daha acı olmak zorunda kalırsınız. Öyleyse karşılaştırmaları bırak, takip etmeyi bırak, eski sevgilinin seni ilk aldığının peşinden gitmeyi bırak. Artık ellerinizde değil, bu yüzden dikkatinizi değiştirmek için ellerinizdeki bir şeye kaydırın.