Kendi Molalarınızdan Öğrenebileceğiniz 15 Ders

Ayrılıklar acıtır, ancak akıllıca olmanıza ve hatalarınızdan ders çıkarmanıza yardımcı olabilirler. İşte kendi ayrılmanızın size yaşam hakkında öğretebileceği 15 ders.

“Biri tarafından reddedilmek, kendinizi de reddetmeniz veya kendinizi daha küçük bir kişi olarak düşünmeniz gerektiği anlamına gelmez.” ?? -Jocelyn Soriano

Evrensel bir gerçek şu ki ayrılmalar zor.

Kırılmayı yapan siz olmanız veya kırılan siz olmanız farketmez, her zaman geride bırakılan belirli bir acı ve öz-şüphe düzeyi vardır..

Bu acı ve özgüven şüphe sizi alt edebilir, neredeyse kötü seçimlere zorlayabilir ve kendinize olan saygınızı bozabilir.

Bu dünyadaki değerinizi sorgulamaya başlıyorsunuz ve sizi alacak kimsesi yoksa, düşmek kolay ve tekrar ayağa kalkmamak kolay olabilir.

Kendi ayrılmalarınızdan öğrenebileceğiniz 15 ders

Ancak, böyle olmak zorunda değildir, ayrılıklar her zaman zor olacak, ancak durumu gerçekten tersine çevirebilecek onlarla başa çıkma şekli.

Kederinizden bir mola verebilir ve daha büyük resme bakmayı deneyebilirsiniz, işte sizden ayrılmadan öğrenebileceğiniz 15 hayat dersi.

# 1 Her şey değişir ve hiçbir şey hala durmaz

Sırf şeyleri değiştirmek istemediğiniz için, aynı kalabilecekleri anlamına gelmez. Değişim her zaman olur, bazen iyiler için, bazen de kötüler için, bu konuda tek seçeneğiniz kabul edip etmemenizdir..

Bir ayrılma, tüm yaşam sürenizi değiştirebilir, planladığınız şeyler artık mümkün olmayabilir, hareket etmek, iş değiştirmek veya tek bir ebeveyn olmak zorunda kalabilirsiniz. Bazen, bu şeyler sizin kontrolünüz dışındadır ve yapabileceğiniz tek şey onu kabul edip devam etmek, tıpkı size verilen ve yaşamda kendinizden alınan diğer birçok şey gibi.

# 2 Yolunu seçtin

Bir parçalanma sonucu ortaya çıkan tüm değişiklikler sizi kaybolmuş ve yalnız hissetmenize bırakabilir, gelgitlere karşı savaşıyor ve kaybettiğinizi hissetmeye başlayacaksınız. Yine de böyle olmak zorunda değil, bu değişiklikler olacak, ancak onları kabul edip kontrolü ele alırsanız, tam olarak hangi yolu kullanmak istediğinizi seçebilirsiniz.

Yaşamınız üzerinde tam kontrol kazanmaya başlayacaksınız, cevaplayacak kimseniz olmayacak ama kendiniz ve özgürleşebilirsiniz. Ayrılmayı bir son olarak düşünmek zorunda değilsiniz, bunun yerine yeni bir bölümün başlangıcı olarak düşünün.

# 3 İyi, kötü olacak

Bir zamanlar kumsalda uzanmanın ya da arka bahçede gülmenin hatıralarını hatırlatanlar sizi incitmeye başlayacak. Ne zaman bir ayrılık olursa, bir kez paylaştığınız tüm güzel zamanları seçmek kolaylaşır. Aslında, herhangi bir kötü noktayı seçmek zor olabilir..

Yine de kanmayın, her ilişkide inişler ve çıkışlar var, bazen inişler çıkışlara değer, bazen de değiller. Geçmişe giriş yapmanın yanlış bir tarafı yoktur, ancak kendinize işkence etmekte yanlış olan her şey vardır..

# 4 'Ne olursa' tehlikelidir

Sizi sadece kızdıracak olan şeyler, asla cevaplanamayacak sorulardır ve daima çözülmezler. Bunun yerine dört gözle beklemeye çalışın. Sıradaki hamlelerini ve seçimlerini sorgulamaya çalış, çünkü sadece sana bir şey ifade edecek cevaplar verecekler..

# 5 Memnuniyet mutluluk değil

Sırf ilişkinizin sizi içerikten terk etmesi, sizi mutlu ettiği anlamına gelmez. Sizi gerçekten mutlu etmeden bir şeyden memnun olabilirsiniz. Bir bakıma memnuniyet, bir uzlaşma şeklidir. Ne mutsuz ne de mutlu olmanız fikri, özellikle her iki şekilde de etkilenmeyeceğiniz anlamına gelir..

Bununla birlikte, mutluluk farklı bir şeydir, mutluluk, ezici bir hak duygusu, korumak istediğiniz ve savaşmak istediğiniz bir şeydir. Memnuniyet mutluluktan çok farklı.

# 6 Kendine karşı dürüst olmalısın

Eski ortağınızı özlemeniz sorun değil, en iyi özelliklerini ve neden aşık olduklarınızı düşünmek sorun değil. Ancak, kötü şeyler hakkında da düşünmeniz gerekir. Tüm ilişki, iyi ve kötü hakkında kendinle dürüst olmalısın.

Canını yaktığını ve bunu inkar edemeyeceğini kabul etmelisin. Kendine karşı dürüstsan, daha güçlü olabilirsin. Kendine yalan söylersen, kendini kurban ediyorsun..

# 7 İnkar, yalnızca sana devam etme özgürlüğünü reddediyor

Bazı insanlar hayatlarını inkar ederek geçirirler. Ama olay şu ki, fazla uzaklaşmıyorlar. İnkar, sizi geride tutacak bir şeydir. Eğer ilişkiyi bozmak senin suçunsa, kabul et, nedenlerini kabul et ve değiştirmeye çalış. Eğer ilişkinin ölümü onların suçuysa, o zaman bunu kabul et ve yapabileceğin hiçbir şey olmadığını kabul et. Dağılım konusunda kendinize karşı dürüst olun, aksi takdirde tekrar karşılaşmanız muhtemeldir..

# 8 Gerçek renkler

Bazen, ayrılma sırasında bir insanın ne kadar değiştiği şok edici olabilir. Bir zamanlar tanıdığınız ve sevdiğiniz biri sizin için yabancı olabilir. Kendilerini o kadar çok değiştirip çarpıtabilirler ki, onlardan nasıl hoşlandığınızı merak ediyorsunuz. Bu değişiklikleri kabul etmek zor olabilir ve bunlara izin vermek için bahane vermek daha kolay olabilir.

Anlamanız gereken şey şu ki bunların gerçekten eski eşinizin gerçek renkleri, artık sizi etkileme gereği duymuyorlar. Bu gerçek onlar ve eğer beğenmediysen, yine de ayrılsan daha iyi olur..

# 9 Gitmek zor ama gerekli

Eski ortağınızın artık onlarla paylaşmadığını kabul etmek, artık yaşamınızı paylaşmadığınızı kabul etmek zor olabilir. Eski günler eski sevgilinin ne yaptığını görmek için sosyal medya platformlarına giriş yapmak kolay, ama bu yapman gerektiği anlamına gelmiyor.

Aslında, bu normalde çok kötü bir fikirdir, insanlar sadece sosyal medya sitelerinde istedikleri şeyleri gösterirler, bu nedenle eski fotoğraflarınızın eğlendiğini görebilirsiniz, bu tam görüntü olmayabilir. Bu önemli değil, çünkü o resimleri görünce hala incineceksiniz, yapılacak en iyi şey ya eski sevgilinizle konuşmak ya da onları rahat bırakmak.

# 10 Karma orada bir yerde

Eğer incitirken, özellikle de sizi inciten kişi etkilenmemiş gibi görünüyorsa, kibar olmanız kolay olabilir. Ancak, bu o rağmen hareket etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Nefret, zehirle aynıdır, kendinize nefret hissetmenize izin verirseniz, etkilediği tek kişi sizsiniz..

# 11 Bütün acılar kötü değil

Acı yaşamak zor, bu her zaman kötü olduğu anlamına gelmez. Bazen, acınızla yüzleşmek ve onunla birlikte yaşamak sizi sonunda çok daha güçlü bir insan bırakabilir. Tanınmış bir Budist düşünme şekli, eşyalarınızı zaten kırılmış olarak düşünmek, sevdiklerinizi daha önce olduğu gibi düşünmek, onların kırıldığını kabul etmek ve gittiklerini kabul etmektir. Mesela bir bardak düşünün, içebilirsiniz, tadını çıkartabilirsiniz, ama her zaman kırıldığını düşünün, ve bir gün kırıldığı zaman, zaten huzurunuzu verdiniz demektir..

# 12 Kendi şirketinizden zevk almak

Ayrılma sürecinde en büyük ayarlardan biri, şimdi kendi başınıza geçireceğiniz zamandır. Yine de bu kötü bir şey olmak zorunda değil, bu zamanı kendinizi tekrar tanımak için harcayabilirsiniz. Sizi mutlu eden şeylere dalın ve kendinizden başka kimseye cevap vermek zorunda olmadığınızı anlayın. Kendi şirketinizin tadını çıkarmak gerçekten özgürleştirici olabilir.

# 13 İnsanlar başkalarının sefaletini seviyor

İnsanlar hakkındaki üzücü bir gerçek, bazılarının başkalarının talihsizliklerine hitap edeceğidir. Çok çabuk göreceksiniz ki, arkadaşlarınızın kaç tanesi bu tür insanlardan ibaret.

# 14 Düşündüğünden daha güçlüsün

Eşinizin yapamayacağınız tüm işleri yaptığı yerde, bağımlı bir ilişkiye girmek kolay olabilir. Ancak yapamayacağınızı düşündüğünüz tüm şeylerin yapabileceğinizi çok hızlı bir şekilde öğreneceksiniz. Sadece onu bulmak için o itmeye ihtiyacın vardı..

# 15 Olması gerektiği zaman, olması gerektiği

Kaderle tartışamazsın, isteyebilirsin ama yapamazsın. Bazen kabul edip devam etmek en iyisidir. Acıtsa da, kalmak ve dövüşmek istersen de, olması gereken ve yapmaman gereken şeyleri değiştiremezsin. Yapabileceğiniz en sağlıklı şey, olması gerekenin ne olduğunu ortadan kaldırmak ve devam etmek ve ne olduğunu bulmaktır..

Ayrılmalar her zaman zor olacak, ama onlardan öğrenebilirseniz, onlardan devam edip onlardan daha güçlü bir insan olursanız, o zaman bu onları en azından sonunda faydalı kılar.?

Hayattaki her şeyin nedenleri vardır ve ayrılma farklı değildir, bu yüzden bir parmağınızı işaret etmek veya kendinizi suçlamak yerine, zamanınızı aramanın sizi nereye götürebileceğini bilen bir neden için arayarak geçirin!

Unutmayın, bir ayrılık acı olabilir, ancak bununla yüzleşmeyi seçebilir ve ayrılmanızdan öğrenebileceğiniz bu 15 şeyi aklınızda tutabiliyorsanız, öğrenme deneyimini değiştiren bir yaşam deneyimi yapabilirsiniz..