İlişkinizde 10 Bağımlılığın Korkunç Belirtileri

Eşinizin size biraz fazla ihtiyacı olduğunu düşünüyor musunuz, ama yardım edemezsiniz ama her zaman orada olabilir misiniz? Kod bağımlılığı ile ilgileniyor olabilirsiniz!

Bağımlılık ilişkileri, birbirlerini gören insanlara münhasır değildir. Aynı zamanda aile üyeleri, arkadaşlar, oda arkadaşları ve hatta iş arkadaşları arasında da olabilir. Bununla birlikte, romantik ilişkilerde aşkı, şefkati ve gerekliliği, bazı bağımlılık işaret belirtileriyle yanlış yapmak kolaydır.. 

Bağımlı bir ilişki içinde iki kişi var. Biri verir ve verir, verir, diğeri ise ilişkiyi verdiği duygusal zorluğa hiç düşünmeden devam eder. Bağımlı olarak adlandırılır çünkü her iki insan da sağlıksız duruma katkıda bulunur. 

Bağımlı ortak, gereksinimlerini duygusal ve fiziksel olarak mantıksız bir düzeyde yerine getirme imkânına güvenir. Bağımlı olan daha sonra ortaklarının sürecindeki tüm zaman ve enerjilerini alabilir. Etkinleştirici, diğer taraftan, bağımlı kişinin davranışlarına devam etmesine izin verir çünkü ortaklarının parçalanmasını önlemenin tek yolu bu olduğuna inanırlar..

Bağımlı bir ilişkide ne olur?

Pek çok bağımlı bağımlı ilişki nadir olarak kabul edilmektedir, çünkü toplum her ilişkide bazı şeylerin beklendiğini düşünmemize izin vermiştir. Yapışkanlık ve ön koşul dikkatleri bunlardan sadece ikisidir. Bir insan çok uzun bir süredir bir ilişki içindeyse, iki tarafın da büyümesi için bu yönlerin yavaşça çözülmesi gerektiğinin farkına varmazlar..

Bir noktada, çiftlerin bireyselliklerini yeniden kurmaları gerekir. Bunun balayı evresinden sonra olması gerekiyordu. Bağımlı ilişkiler için neredeyse her zaman olmaz. Kod bağımlılığı tanınmadığından, çiftler durumun böyle olması gerektiğini düşünerek itme eğilimindedirler. 

Er ya da geç, etkinleştirici sağlayamadığında ve bağımlı kişi gelişemediğinde, öfke, hayal kırıklığı ve yoğun depresyon geliştirmeye başlarlar. Bununla birlikte, basitçe ayrılmak, sağlıksız bir şekilde birbirlerine güvendikleri için bu çiftler için neredeyse imkansızdır. Bu durumda en etkili eylem yolu bir uzmana danışmak olacaktır..

Neden çiftler birbirine bağımlı hale geliyor??

Bir insan hayatında tekrar eden bir kalıp yüzünden bağımlılık kazanır. Bağımlı hale gelen çoğu insan, işlevsiz bir aile, kötüleşen bir kariyer veya geçmiş kötü bir ilişki gibi tatmin edici durumlarda olmuştur..

Bağımlı parti… Bu geçmiş ilişkileri ve durumları sürdürmede bir miktar başarı ya da başarı elde edemedikleri için duygusal, yapışkan ve bağımlı hale gelirler. Sadece partnerlerinin olumsuz geçmiş deneyimlerinin bıraktığı boşluğu doldurabileceğini hissetmeye başlarlar. 

Güvensiz hissediyorlar çünkü yeterince iyi olmadıklarını düşünüyorlar, bu da onların sadece ortaklarının güçlü yönlerini doğrulayabileceğini düşünmelerini sağlıyor. Eşlerini umut ışığı veya kurtarıcısı olarak görüyorlar. Daha sonra ortaklarını dünyalarının merkezine yerleştirirlerdi..

Etkinleştirici… Etkinleştirici, eşine karşı bir görev duygusuna sahiptir. İlişkideki öncelikli yükümlülüğü, bu ihtiyaçların ne kadar mantıksız olabileceği önemli değil, eşlerinin ihtiyaçlarını karşılamaktır. Bu ihtiyaçlar karşılanmadığında, eşleri ve kendileri için rahatsız edici bir hayal kırıklığı yaratabilir..

Eşlerine yönelik bu hayal kırıklığı, eşinin çok bağımlı ve zorlu olması ve yine de reddetmesi imkansız olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Öte yandan, kendilerine olan hayal kırıklığı, eşinin ihtiyaç duyduğu şeyi sağlamadaki asli görevlerinde başarısız oldukları duygusundan kaynaklanmaktadır..

İhtiyacı bir eşle uyumlu bir ilişki içinde olduğunuzu gösterir

Basit işaretler, onları onayladığınızda açıktır. Bu işaretleri ilişkinizde yalnızca yaşamlarınızdaki stresli bir evre veya son yaşam değişimleri için bir uyum dönemi gibi belirli durumlarda tespit ettiğiniz zamanlar olabilir. Bununla birlikte, eğer bu işaretler birçok kez tutarlı bir şekilde ortaya çıkarsa, o zaman bağımlı bir ilişkiye girdiğinizi * ya da * bağlı olduğunuzu varsaymak güvenli olabilir..

# 1 Eşiniz sensiz sosyalleşemez. Bağımlı bir ortak, sevgilileri olmadan halka açık olarak işlev göremeyeceklerini varsayacaktır. Yalnızca ortağını yedekte çekince daha güvenli, daha güvenli ve daha rahat hissediyorlar.

# 2 Eşiniz size ulaşamadıklarında paranoyaklaşıyor. Bağımlı bir ortağın en büyük korkusu, yeteneklerini kaybediyor. Onlara yardım edememenizin nedeni olarak aldatma, vazgeçme, hatta ölüm gibi çeşitli senaryoları ele geçirirler..

# 3 Eşiniz bilmiyorsanız eşiniz başarılarını kabul etmeyecektir. Bir promosyon, bilimsel bir atılım veya herhangi bir olumlu dönüm noktası olsun, sizin onayınız olmadan bu konuların hiçbiri. Sadece onları alkışladığınızda, elde ettikleri şey hakkında gerçekten mutlu olabilecekleri için.

# 4 Yaptıkları hiçbir şey seninle olmadığı sürece onları mutlu edemez. Başkanla tanışmak ya da aya gitmek çok iyi olabilirdi, ancak eşleri onlarla olmadıkça çok mutsuz olacaklardı. Bu ikisi gibi aşırı örnekleri yasaklamakla, eşleri de yapmadıkça, onları tatmin eden kendi kişisel hobilerini geliştiremezler..

# 5 Atla derken, atlarlar. Söyleyeceğiniz her şey, bağımlı ortağınız için yasa sözcüğüdür. Söylediğiniz her şeye evet diyorlar, bu, sizinle tanışmalarından önce inandıkları şeye ters olsa bile. İstediğiniz her şeyi yapacaklar, çünkü sizi hayal kırıklığına uğratmanın sizi terk etmenize neden olacağını düşünüyorlar..

# 6 Eşinizin çok sayıda arkadaşı yok. Bağlı tarafın daha önce arkadaşları olmuş olabilirdi, ancak onların sağlayıcısının gözünde onay alma arayışında, yerine onların sağlayıcısının arkadaş çevrelerine dalmayı seçtiler..

# 7 Eşiniz size ihtiyaç duyduğunda yanında olmamaya dayanamazsınız. İster hırsız, isterse açılmamış bir turşu kavanozu olsun, bir ilişkideki etkinleştirici her zaman günü kurtarmaya çalışır. Bunu başaramazlarsa, kendilerini bir başarısızlık olarak görecekler ve ilk etapta bir şey istemek için bağımlı ortaklarına gönderecekler..

# 8 Eşini değiştirmek için bu sürekli ihtiyacın var. Ortağını daha iyi bir hale getirmek istiyorsun. Bununla birlikte, karışık sinyaller veriyor olabilirsiniz, çünkü onları daha iyi kendileri olmaya itmek ve hala her şeyde size güvenmelerine izin vermek arasında geçiş yapabilirsiniz.

# 9 Kendinizi, eşinizin ihtiyaçlarına göre tutkularınızdan feda ederken buluyorsunuz. Eşiniz sizi aradığında neredeyse hiçbir zaman acil bir durum değildir, ancak karşı koyamayacağınız bir aciliyet duygusu vardır. Durum ne kadar önemsiz olursa olsun, dünyayı kapatmanıza izin verin, böylece partnerinize yardım edebilirsiniz.. 

# 10 Eşiniz ne kadar önemsiz olursa olsun karar vermeniz konusunda size güveniyor. Yeni bir şey satın almak, bir iş teklifi kabul etmek veya hatta belirli bir kıyafet giymek olsun, eşiniz her zaman tavsiye için size bakmak zorundadır. İstediklerini alma ve onayını alma arasında paramparça olmuş olabilirler, ama seni neyin mutlu edeceğine inandırmamak için her zaman terazilere güvenecekler..

Bağımlı ortaklarına yardım ettiklerini düşündüklerinden, eylemcilerin eylemlerini haklı çıkarmaları kolaydır. Bununla birlikte, bu yalnızca eşinin sağlıksız davranışını, sorumsuzluğunu, olgunlaşmamasını, bağımlılığını veya zorlayıcı davranışlarını güçlendirmek için kullanılır. Sürekli olarak eşiniz ve eşinizin çağrısı yapmak, sonunda zihniniz ve bedeniniz üzerindeki zulmünü üstlenebilir. Öyle olduğunda, yalnızca kızgınlık, öfke ve hatta pişmanlık duygularına yol açabilir. Ancak bunu bilmenize rağmen, ortağınıza ihtiyaç duydukları şeyi vermek yeminli bir göreviniz olduğunu düşünebilirsiniz..

İlişkinizde bu bağımlılık işaretlerini tutarlı bir şekilde görürseniz, ilişkinizde gizlenen bir sorun olabileceğini kabul etmenizi öneririz. İlişkinizin her ikiniz için de sağlıksız olduğunu kabul ettikten sonra, durumunuzla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek seçenekleri aramaya başlayabilirsiniz..