İlişkinizi bozan, yaptığınız 15 şey

Kendi ilişki problemlerini mi yaratıyorsun? Siz ve sevgiliniz birbirinizle konuşulmamış bir savaşta kilitli misiniz? İyi bir ilişkiyi yok edebilecek birçok şey var, ancak bu sorunların birçoğu sizin tarafınızdan ve kendilerine verilen olumlu tepkilerinizle çözülebilir..

Hiç birimiz mükemmel değiliz ve bu sağlam bir ilişki içindeyken yüzleşmemiz gereken ilk ana anlayış. Bir şeyi ne kadar çabuk batırdığımızı ya da bir araya getirdiğimizi kontrol ediyoruz. Çoğumuzun anlamadığı şey, ilişkilerin çok fazla iş gerektirmesidir. Sadece olmuyorlar. İhtiyaç duyulduğunda bağışlama, bağışlama ve alçakgönüllü olma yeteneği vardır..

İlişkinize bakmak için bir dakikanızı ayırdığınızda, kendinize sormanız gereken ilk sorulardan biri işleri daha iyi hale getirmek için ne yapabilirsiniz? Bir başkasını sizin için değişmesi için zorlayamazsınız. Yalnızca kendinizi değiştirebilir ve olumlu eylemle, ilişkinizi düşüş içinde olandan büyüyen ve sınırsız olanaklarla dolu olanla değiştirebileceğinizi ümit edebilirsiniz..

15 Kin tutmaya devam ediyor

Yani, geçen hafta klozet kapağını bıraktı ve gecenin ortasında lazımlığa düştüğünüzde kaba bir uyanış yaşadınız. O zaman geçilmeye hakkın vardı, ama o öfkeyi seninle, günlerle, hatta haftalar sonra mı sürüklersin? Kin tutmaya devam etmek bir ilişki için zehirdir. Diğer kişiye karşı nefret, güvensizlik ve hoşgörüsüzlüğü besler. Affetmeyi ve küçük şeyleri bırakmayı öğrenin. İlişkiniz, ileriye gitme ve pozitifliğe odaklanma yeteneğinize bağlıdır.

14 Kendinizi Yokuş Aşağı Gitmek

Kulağa korkunç geliyor, biliyorum, ama ilişkinizi mahvetmenin hızlı bir yolu, görünümünüz ve hijyeniniz söz konusu olduğunda yokuş aşağı gitmenize izin vermektir. Bir an için durumu tersine çevirelim ve adamınız aniden kiloları toplamaya başlasa, kirli boksörleriyle evin etrafında yürüdüyse ve her gün dişlerini fırçalamayı başaramazsa, nasıl hissedeceğinizi düşünelim. Çok uzun zaman önce davranışlarından bıkmak muhtemelen daha çok olurdu. Saç düğümleriyle dolu, at kuyruğu giyen, kirli eski terlerle dolaşan ve kişisel görünümünüzle ilgilenmeyen, zaman geçiren bir kişiyseniz, o zaman bir gün bekar kalmayı bekleyebilirsiniz. Bakışlarını ve sağlığını, sadece onun için değil, kendine olan saygın için koru..

13 İlişki Hedeflerini Belirlememek

Uzun vadeli ve kararlı bir ilişki içinde olmanız konusunda ciddiyseniz, ilişki hedefleri önemlidir. Bu hedefler olmadan, sen ve tatlım sadece yarı pişmiş bir dilek diliyoruz. İlişki hedefleri, sizin ve diğer önemli takımınızın bir araya getirdiği hedeflerdir. Para tasarrufu hedefleri, konut satın alma hedefleri, gelecekteki emeklilik hedefleri ve hatta tatil hedefleri içerebilir. Sevdiğiniz biriyle hedefler koymak, uzun vadeli bir ilişki içinde olduğunuzu gösterir. Ayrıca, size ve eşinize, işler planlandığı gibi gitmediğinde bile olumlu bir odaklanma sağlar..

12 Sürekli Gelişmeye Çalışmak

Hepimiz kusurluyuz, ancak bu dünyaya herhangi birisine bir geliştirme programını zorlama hakkı vermez ve bu sizin önemli olanınızı da içerir. Biriyle ilişki içindeyken, yolculuğun bir kısmı diğerini bütünüyle kabul etmeyi ve sevmeyi öğrenmektir. Bu hataları içerir. Herhangi bir yardım istemediğinde, önemli olanınızı sürekli olarak denemeye ve "iyileştirmeye" ihtiyaç duyuyorsanız, size kızmaya başlayabilir ve ilişki kötü bir hal alabilir.

11 Çok Fazla Şikayet

Hiç birlikteyken şikayet eden biriyle takıldın mı hiç? Can sıkıcı, değil mi? Şikayetçi olduğunuzda durum farklı değil: bir süre sonra diğer kişi sinirlenir ve sizinle takılmak istemez. Eğer sevgiliniz varken ağzınızı şikayet treninde akarken bulursanız, geri gelme zamanı gelmiştir. Sorununun ne olduğunu anlamak için bazı kişisel ruh arayışı içinde bulunun ve işleri aramak için bilinçli bir çaba gösterin. nefret edin ve şükretmeye başlayın.

10 Kamuoyunda Onu Atıştıran

Asla, asla halka açık başka bir insanı küçümseme. Bir ebeveyni bir çocuğa ya da bir yetişkine diğer önemli şeylerle yaptığını görebilirsiniz, ancak bunu kendiniz yapmayın. Halka açık yerlerde bulunan insanlar, uzun süre onlardan zarar görenleri taşırlar. Söylemeniz gereken bir şey varsa, geri çekilin, derin bir nefes alın ve eşinizle yalnız olduğunuzda saklayın.

9 Özür dilememek

Hepimiz hata yaparız ve bazen gerizekalı olabiliriz, ancak bu bir ilişkiyi yok etmek zorunda değildir. Bir konuda yanıldığını bildiğinde, ondan özür dile. Eğer ikiniz bir tartışmaya girdiniz ve incinmiş bir şey söylediyseniz, ona üzgün olduğunuzu söyleyin. Bunu uzun bir konuşmaya çevirmek zorunda değilsiniz ve kesinlikle bununla yüzünü kaybetmeyeceksiniz, ama üzgün olduğunuzu söylemek kötü bir durumu iyileştirmek ve işleri bir kez daha düzeltmek için uzun bir yol kat edebilir.

8 Sürekli Kıskanç Olmak

Beni kıskandırmaya çalışan bir erkek arkadaşım vardı. Diğer kadınlarla açıkça flört etti, işe giderken diğer kadınları çağırdı ve onları göndermelerini sağlayacak fotoğrafları topladı. Hepsini suratıma attı ve beni delice kıskandırdı. Bir gün yetti ve oyunlarına tepki vermeyi bıraktım. Tepki vermeden, kısa süre sonra diğer kadınlarla açıkça flört etmeyi bıraktı, ama o zaman güvenimi kaybetti. Bazı erkeklerin, kadınları kıskandırarak büyüdüğünü, diğer erkeklerin de kıskanç muameleyi haketmediğini öğrendim. Her iki durumda da kıskançlığı bırakmak en iyisidir..

7 Onun Annesine Tat Vermek

Anneye karışma. Siz ve erkek arkadaşınız sorun yaşıyorsa, annesini bu işe sokmayın çünkü durumu daha da kötüleştirecektir. Ayrıca, onun annesi ve senin değil. Annesine ne kadar yakın olduğunu düşünüyorsan, sonunda onunla yüzleşecek. Kendisiyle mücadele etmek yerine, herhangi bir ilişki problemiyle doğrudan yüzleşin..

6 Sessiz Muamelenin Yapılması

Oh, bu en kötüsü. Biliyor musun? Eğer ortağınızın yaptığı bir şey için üzgünsünüz veya kızıyorsanız, yapabileceğiniz en kötü şey onu görmezden gelmektir. Stresin altında bir argüman olduğunu hissediyorsanız, bırak gitsin. Tüm sağlıklı ilişkilerin şimdi ve tekrar tartışması var ve en iyi tartışmalar, sorunların çözüldüğü zamanlar. Söyleyen ya da sana zarar veren bir şey yaptıysa, onunla çık. Onu ve durumu görmezden gelmek ilişkinizi mahveder. Konuş.

5 Ona Serbest Zaman Vermemesi

Herkesin şimdi ve tekrar küçük bir alana ihtiyacı var, bazılarımız diğerlerinden daha fazla. Kapınızdaki güvensizliklerinizi kontrol edin ve erkeğin ihtiyaç duyduğunda biraz boş zaman geçirmesine izin verin. Sadece insanlık alanında yalnız zaman geçirmek istiyor ya da arkadaşlarıyla takılmak istiyorsa, ona zor anlar yaşamadan yapması için zaman verin. Buna karşılık, bir proje üzerinde çalışmak, bir kitap okumak veya kendi arkadaşlarınızla takılmak için kendinize biraz boş zaman tanıyacaksınız..

4 Ona Casusluk Yapmak

Erkeğinizi telefonunuzda okurken, bilgisayarınızda arama geçmişinizi kontrol ederken ve çekmecelerinizde dolaşırken yakalarsanız ne hissedersiniz? Muhtemelen çok iyi hissetmezdi, değil mi? Erkekler farklı değildir ve birileri diğerine güvenmediği için birçok ilişki yıkılmıştır. Erkeğinizi gözetlemek zorunda olduğunuzu düşünüyorsanız, nedenlerini araştırmanız gerekir. Seni aldattığına inanıyorsan, ona doğrudan sor. Olmadığını söylüyorsa, ama hala öyle olduğunu hissediyorsanız, neden güvenemediğinizi hissettiğiniz birisiyle ilişkinizin olduğunu incelemenin zamanı olabilir..

3 Yalan söylemek

Sürekli olarak kayda değer başkalarına yalan söylediğini mi buluyorsun? Belki bir şeyi örtbas etmeye çalışıyorsunuzdur veya belki de ona gerçeği açıklamak istemezsiniz. Durum ne olursa olsun, er ya da geç ona yalan söylediğinizi keşfedecek. Oyunu sürdürmek yerine, ona neden yalan söylediğinin nedenlerini araştır ve sonra ona gerçeği söylemek için samimi bir çaba göster.

2 Hayallerini Desteklememek

Hepimizin hayalleri var değil mi? Hayallerin ve kişisel hedeflerin var ve o da öyle. İlişkinizin olumlu bir kayda devam etmesini sağlamak için hayallerini desteklemek için çaba gösterin. Örneğin, belki de en sevdiği spor veya televizyon dizisi hakkında bir blog açmayı hayal ediyordu. Ona bir blogcu olarak yapabileceği bir yol olmadığını söylemek yerine, çevrimiçi olun ve onun için blog yazmak için bir kitap sipariş edin. Bu basit jest, onun yanında olduğunu ve blog dünyasında onu büyütmeyi hayal etmek istiyorsa, ona yardım edeceksin..

1 Onun da duygularını unutmak

Asla sevgilinin de duyguları olduğunu unutma. Hepimiz sevdiğimiz insanlar tarafından o kadar kolay incinebiliriz ki bazen acı verenler de olabiliriz. Acı verici bir şey söylemeden veya nasıl hissettiğini reddetmeden önce durumu kendiniz çevirin. Sadece duygularını reddetmiş olsaydı nasıl hissedersin??

Belki duyarsız olan onun o olduğunu hissediyorsundur. Bu durumda, oturmayı ve erkeğinizle ciddi bir konuşma yapmayı düşünün ve çift terapisinin olasılığını keşfedin. İlişkilerin çoğunlukla zevkli olması amaçlanmıştır ve her iki insanın da diğer kişinin de duygularını hissetmek için zaman ayırması durumunda olabilirler..