Meşgul Kalacağınız Zaman Olan 15 Şey

Hayatınızdaki bir süre samimi olmayı bırakmanızın birçok nedeni vardır. Belki de çok bekarsın ve uyuyacak kimsenin yok. Belki de aklını boşaltmak için her şeyden bir ara ara alıyorsun. Belki de şu an için çekimser olmanın fiziksel bir nedeni vardır. Sebep ne olursa olsun, devam etmemek, bir yolculuk olamaz. Bazen biraz mola vermek harikadır ve bazen tam anlamıyla acı vericidir. Bununla birlikte, her şeyi hissettiğinizi düşünüyorsunuz, yoksunluk oyununuzun adıyken, yol boyunca gerçekleşecek hem duygusal hem de fiziksel şeyler var. Bazıları sizi bekar kalmak isteyebilir, bazıları da çuvalın içine atlamak için acele hissetmenize neden olur. "Meşgul" olmayı bıraktığınızda gerçekleşen 15 şey:.

15 Gergin Olabilir

Meşgul olmak, doğru durumdaysanız ve olumlu bir deneyimse, stres gidericidir ve bu olmadan devam etmek, fazla enerjiyi yakmak için daha az fırsata sahip olmak anlamına da gelebilir. Tabii ki, her zaman spor salonu var, ama aynı şey değil. Hiç de değil. Mesele şu ki, samimi olmanın gerginliği azaltmada gerçekte o kadar etkili olduğu, onsuz yapmanın stres seviyenizi artırabileceği. Bir çalışma aslında stresli durumlara (halkın konuşması gibi) maruz kalan insanların, sahip olmadıklarından daha düşük tansiyon seviyelerine sahip olduklarını buldu. Zaman içinde, bırakılacak bir yer bulamazlarsa, artan stres seviyelerinin artabileceğini hayal edebilirsiniz. Samimi olmak masada olmadığında, bu vahşi koşu bandı seanslarına karıştırmak için yoga ve meditasyon gibi diğer stres giderici seçenekleri düşünebilirsiniz. Hem fiziksel hem de zihinsel bir çıkışa sahip olmak güzel.

14 Kadar Tıraş Olmanız Gerekmeyecek

Belki de, ne olursa olsun vücut kıllarının bakımının üstünde kalan bir insansınız, fakat birçoğumuz yakınımızda olmadığında bir şeyleri pürüzsüz tutmak kadar verimli değiliz. Tabii ki, ne kadar tıraş olduğunuz veya ne kadar tıraş edeceğiniz tamamen size bağlıdır ve diğer insanlarla veya yatak odanızın hayatıyla ilgili olmak zorunda değildir. Bazı insanlar vücut kıllarını asla çıkarmamayı tercih eder. Ancak, diğer insanlar için traş yapan bir insansanız, olayların normalden biraz daha fazla büyümesine izin verdiğinizi fark edebilirsiniz. İki günlük anız, beş günlük anızlığa dönüşür, böyle bir şey. Ama ondan sonra olan şey, biraz daha dikenli hissettiğin ve sonra da kendini ihmal ediyormuş gibi hissetmeye başladığın. O zaman daha önce yaptığınız her şeyin üstünde ve ötesinde yeni bir kişisel bakım rutini yapmaya karar verebilirsiniz..

13 Rüyada Görebilirsin

Tıpkı insanların bir süre olmadan alkolle ilgili hayal kurmaya başlamaları gibi (alkolik olmasalar bile), şu anda değilseniz birisiyle yakınlaşmayı hayal etmeye başlayabilirsiniz. Bunun neden olacağına dair gerçek bir açıklama yok, ama hayaller bizim düşüncelerimizi ve duygularımızı işleme koymamızın bir yolu gibi görünüyor ya da en azından bizi doğru yöne işaret ediyorlar. Belki de kimseyle yatmadığınızı biliyorsunuzdur, ancak bunun hakkında gerçekten düşünmeyin veya konuşmayın, ama yattığınız zaman, rüyalarınız boyunca düşünmeye başlarsınız. Geceleri uyuduğun zaman, beynin bütün bunları işlemeye başlar. Yaptığımız şey, bunun olabileceği ve bu tür hayallerin inanılmaz canlı olabileceğidir. Gerçek hayatta uğraşmak istemediğiniz insanları hayal etmeye başlarsanız bunun bir anlamı olmadığını unutmayın..

12 Hastalanabilirsiniz

Yatak odasında aktif olmak aslında bağışıklık sistemini güçlendirebilir, bu yüzden üşütmediğiniz zamanlarda nezle veya başka bir şey yakalama olasılığınız daha yüksek olabilir. Değişen tükürük veya diğer vücut sıvıları, sağlıklı kalmanın en verimli yolu gibi görünmediğinden, sezgiseldir. Ancak düzenli olarak samimi olan kişilerin tükürüklerinde immünoglobulin a (IgA) denilen daha yüksek bir antikor seviyeleri vardır. Bu antikor kendini iyi hissetmeni sağlamaya yardımcı olabilir. Tabii ki, bağışıklık sisteminizin stres seviyenizi azaltmak, yeterince uyumak, mutlu olmak ve çok yönlü sağlıklı bir diyet yemek gibi tam güçte çalışmasına yardımcı olmanın başka yolları da var. Kolay değil mi? Ara sıra. Sadece kendinizle en iyi şekilde ilgilenmeyi unutmayın ve zihinsel sağlığınızı fiziksel bedeninizin yanı sıra kontrol altında tutmak için biraz zaman ayırmayı taahhüt edin..

11 Fikrinizi Kaybedeceğinize Gidiyorsunuz

Öte yandan, aklınızı yitirmiş gibi hissedeceğiniz kuru bir büyünün yaşandığı anlar da olacaktır. Birdenbire vücudunuzda salgılanan hormonların seline karşı güçsüz olduğunuzu hissediyorsunuz ve ah, sadece birinin kemiklerini atlamak istiyorsunuz. Yapamazsın ya da yapamazsın. Bazı durumlarda, bu, bir yastığa bastırma dürtüsüne sahip olmak veya bu enerjinin bir kısmını vücudunuzdan atma arzusunu bastırmak gibi oldukça yoğun fiziksel reaksiyonlara yol açabilir. (Yalnızsanız, bunlardan herhangi biri muhtemelen iyidir. Gerekirse.) Bu duyguların genellikle bir dereceye kadar geçtiğini ve sonra tekrar barışçıl akla geri döndüğünüzü hatırlamak iyi bir fikirdir. Eğer geçemezlerse ve onu kaybediyorsanız, belki de tekrar çıkmaya başlamak için hazır olduğunuz bölgeye geri dönüyorsunuz..

10 Vücudunuz Teşekkür Eder

İYE veya mesane enfeksiyonları süper yaygındır ve yaşamınızda daha fazla fiziksel olduğunuzda, ne yazık ki bunlardan birini almanın en yaygın yollarından biridir. Onu aldığınızda, bazı bakterilerin oraya itildiği anlamına gelir, bu da enfeksiyona neden olabilir. Eğer alamadığınız zaman, spor kıyafetlerinizde çok fazla ya da bir şey takmadığınız sürece, bir tanesini alma şansınız çok daha az yaygındır. UTI'lerin başa çıkması o kadar zor değil ama sıkıntı yaşıyorlar ve oldukça acı verici olabiliyorlar. Kadınların çoğu yaşamlarında en az birini yaşarlar ancak çoğu kadın tekrar tekrar geri gelmesini sağlar. Daha az sayıda İYE'ye ek olarak, elbette, genel olarak daha az enfeksiyon da vardır. Yatak odasında aktif değilseniz, herhangi bir CYBE alma konusunda kesinlikle endişelenmenize gerek yok. Ne bir rahatlama olabilir. İnsanların bu konuda güvenilir ya da bilgili olduğunu düşünmek güzel olurdu, ancak CYBE dolanmaya devam ettiğinden, açıkça değiller..

9 Bir Barış Anlayışı Hissedersiniz

Kuru bir büyü sırasında bir noktada, zihninizden bir huzur ve özgürlük duygusu hissetmeye başlayabilirsiniz. Belki de, sabahları uyandığınızda düşündüğünüz ilk şeyin, gerçekten içine girdiğiniz birisinin yanında uyandığınızda olduğu kadar uzun zamandır. Aslında olan şu ki, başa çıkamadığınızda libidonuzun azalması, bu yüzden sadece zihninizde daha az zaman alıyor. Bu şeyleri düşünmemek, başka şeyler hakkında düşünmek veya genel olarak fikrinizi temizlemek için daha fazla zamanınız olduğu anlamına gelebilir. Endişelenmeyin, tekrar meşgul olmaya başladığınızda libidonunuz geri gelecek. Yatak odanızın yaşamı varsa geri çekilmesi çok hoş çünkü aksi takdirde, bu konuda oldukça endişelenebilirsiniz. Bu, aklındaki şeylerden uzak olanlardan biri. Sırala. Kenar alınır. Bazen insanlar kasıtlı olarak bu zihinsel özgürlüğü kullanmak ve başarmaya çalıştıkları diğer şeyleri kullanmak için atlar veya ilişkiler atlar..

8 Daha Sinirsel Bağlantılar Yapabilirsiniz

Bazı araştırmalar düzenli olarak bağlanan insanların beynin bir bölgesinde daha fazla yeni sinir yolu oluşturma eğiliminde olduğunu bulmuştur. Bu, meşgul olmanın seni akıllı yapabileceği anlamına geliyor. Samimi olmuyorsanız bu biraz adaletsiz görünüyor, ama endişelenmeyin, sinirsel bağlantılarınızı arttırmanın başka yolları da var. Beynini ne kadar çok eğitirsen, o kadar akıllı olabilirsin. Bilişsel yeteneğinizi artırmak (bu arada, herhangi bir yaşta), yaratıcı olmak, ağ oluşturmak, düzenli olarak kendinize meydan okumak, yeni deneyimler bulmak ve sıfırdan öğrenebileceğiniz şeyler ve zorluklardan uzak durmamakla başarılabilir. Yeni ve zorlu şeyler yapmak, zorlu hissettiriyor, çünkü beyniniz bunu yaparken nasıl yakalayacağınızı öğrenmek zorunda. Ama bu senin ve beynin için iyi bir şey.

7 Acıtmaz

Birçok insan, bayan bahçenizin ne kadar sıkı ya da sıkı olmadığına, bir kadının ne kadar aksiyona bağlı olduğuna inanıyor, ancak bu doğru değil. Samimi olmak işleri gevşetmeyecek ve fiziksel olmamak da hiçbir şeyi sıkmayacak. Bu sadece vücudunun yapılış şekli. Elbette, şeylerin biraz hissetme şeklini değiştirebilen ancak sadece belli bir dereceye kadar değişen bu kegel kaslarını güçlendirmek için çalışabilirsiniz. Bazen insanlar bir süreliğine samimi olmadıklarında, kutunuzun dokuları, tapu için rahatlama alışkanlığı olmadıkları için daha sert olabilir, ancak oldukça çabuk ısınırlar. Meşgul olmaya başladığınızda belki de sorunsuz bir deneyim için bir şeyler kullanmak dışında, bilinçli olarak düşüneceğiniz bir şey değil..

6 Kramplarınız Kötüleşebilir

Bu aslında bayan krampları için iyidir, bu yüzden samimi olmamanız, daha kötüye gitmeye başlayabileceğiniz anlamına gelir. Düzenli yatak odası eğlenceniz olduğunda rahim kasılmasına neden olabilir. Bu kasılma kanın daha hızlı çıkmasına neden olur ve kası gevşetebilir. Ayın vakti boyunca hiç meşgul olsaydınız, bunu fark etmiş olabilirsiniz. Temelde bittiğini veya dışarı çıktığını düşünüyorsun, sonra biraz eğlenin ve aniden herkes kanla kaplandı. Ayın vakti boyunca otobüse binmenin neden acı verici ve iyi hissettiren biraz acı verici olabileceğini de düşünüyorsunuz. aynı zamanda. Aynı zamanda vücudun bir dizi endorfin salgılamasına neden olur, böylece herhangi bir acı çekiyorsanız, vücuttaki iyi hissetmenize yardımcı olur. Tabii ki, kendinize iyi bir zaman vererek, kendi kramplarınızı biraz azaltabilirsiniz, bu da bizi bir sonraki noktaya getirir..

5 Vücudunuz Hakkında Bilgi Edinebilirsiniz

Sırf başka biriyle yakın olmadığınız için, bu deneyimleri yaşamaktan vazgeçeceğiniz anlamına gelmez. Bazı insanlar yalnız kalmak için büyük değiller, bazıları ise her gün uyuyakalmak için yapıyor. Size yardım edecek başka kimse yokken, bu konuda nasıl hissettiğinizi kesinlikle anlayacaksınız. Çeşitli nedenlerle kendi vücudunuzla bağlantıda olmak her zaman iyidir, bu yüzden ne kazandığınız hakkında daha sonra düşünün, sonra tek seçeneğiniz olduğuna odaklanın. Herhangi bir şekilde kendi kendine yeterli olmak harika bir şey ve ne kadar kendine yetiyorsanız, sosyal ilişkilerde de istediğinizi elde etmede o kadar verimli olursunuz. Orada nasıl dokunulmaktan hoşlandığınızı bildiğiniz zaman, bir başkasına aynı şeyi yapma konusunda rehberlik etmek çok daha kolaydır. Kendi vücudunuzu ne kadar iyi tanırsanız, yatak odası eğlencesi o kadar iyi, başkasıyla yaptığınız zaman, sade ve basit.

4 Sayfalarınızı Daha Az Sık Değiştirirsiniz

Daha açık olmak gerekirse, genellikle ne olursa olsun birkaç haftada bir sayfalarınızı değiştirmeniz önerilir, ancak çok fazla yatak odası eğlencesi yaparken, bu kesinlikle sayfalarınızı daha düzenli bir şekilde değiştirmeniz gerektiği anlamına gelir. Beğenin ya da beğenmeyin, biraz dağınık olabilir ve ter ya da başka herhangi bir şeyin kokuşmaya başlayabildiği bir sayfada her tür sıvı kuruma olabilir. Üzgünüm ama oraya gidiyoruz. Kimseyle ilişkide olmadığınız zaman, büyük olasılıkla yalnız uyuyor ve çarşaflarınıza daha az koku veriyorsunuz. Bu, çamaşırlarınızı daha az sıklıkta yapmaktan kurtulup, o taze kağıdın biraz daha uzun hissetmesinin keyfini çıkarabileceğiniz anlamına gelir. Çarşafları ve yastık kılıflarını yıkamak temel olarak kendi başına bir yüktür, bu nedenle çarşafları yıkamak gerçekten çok fazla çamaşır yıkamaktır. Dairelerinde çamaşır odası olmayanlar bu durumun acısını anlayabilirler. Alt kattaki çamaşırhaneleri ve hatta saha dışı çamaşırhanelere sürüklemek oldukça zor olabilir..

3 Değişebilir

Bu biraz garip gelebilir, ancak kadınlar kuru büyülerden geçtiğinde, vücudunuz değişir. İçeride kaslar var ve bayan kutunuz bu kasları kullanmadığında (yani birileriyle meşgul olduğunuzda), kaslar biraz zayıflayabilir. Bu, kasları kuvvetlendirmek için fıçı egzersizleri yapmanın önemli olmasının bir başka nedenidir. Bu çoğunlukla sadece menopoz geçiren yaşlı kadınlar için bir sorundur, ancak her yaşta akılda tutulması gereken bir şeydir. Bu, onu güçlü tutmak için meşgul olmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak bu arada bir zamanda duvarları sağlam tutmak için başka yollar düşünmeniz gerektiği anlamına gelir. Fıçılar bunu yapmanın tamamen basit ve özel bir yoludur. Sadece birkaç seans için kasları sık sık sık sık sıkmak, onları harekete geçirmek ve aktif tutmak için yeterlidir..

2 Erkek Daha Fazla Sorun Yaşıyor

İlginç bir bulgu, erkekler bir süredir bununla başa çıkmadığında, tekrar meşgul olmaya başladıkları zaman sorunları yaşamaları daha olasıdır. Bu konuda yapılan çalışmaların çoğu, OLDER erkeklerinin mahrem işlevine bakmış, ancak her yaşta erkek için akılda tutulması gereken bir şey. Samimi olmadıkları ve üyelerini çalıştırmadıkları takdirde işleyişinin daha az sıklıkla gerçekleştiği bir şey gibi görünüyor. Her ne kadar, erkekler hala bekarlarsa ve bekarlarsa ya da yatak odasında herhangi bir aksiyon alamamışlarsa, yalnız başlarına eğlenceli vakit geçiriyorlarsa, bu durum süper alakalı olmasa da, bunun mutlaka her zaman böyle olmadığını bilmelisiniz. Ancak, kadın ve erkeklerin takılmaları bir mola verdiklerinde aslında benzer olmalarının bir yoludur. Düşünecek bir şey var, doğru?

1 Tekrar Sahip Olmaya Başlayacaksınız

Bu kuru büyüler asla son sürmez. Sonsuza dek süreceklerini hissedebilirler çünkü meşgul olmak istediğiniz birisiyle ne zaman karşılaşacağınızı hayal etmek zor olabilir, çünkü şu anda kesinlikle sıfır seçeneğiniz var. Fakat buluşma geçmişinize bakarsanız, bunun her zaman değiştiğini göreceksiniz. Muhtemelen geçmişte düşündüğünüzden çok daha erken biten kuru büyüler yaşamışsınızdır ve bu kesinlikle size tekrar olacak. Tekrar samimi olmaya başladığınızda ve bu aşamaya dönüp baktığınızda, bunun iyi ve kötüsünü pek hatırlayamazsınız. Neyse ki, meşgul olmayı bıraktığımızda vücuda gelen tüm kötü şeylerin tekrar başlar başlamaz tersine çevrildiğini bilmelisin, bu yüzden endişelenme. Eğer mümkünse, eşiniz olmadan zaman geçirmenin tadını çıkarın ve olmasanız da, aslında tamamen normal olduğunuzu düşünüyorsanız.