Daha İyi Bir İnsan Olmak İçin Yapabileceğiniz 15 Küçük Şey

Kendiniz ve çevrenizdeki insanlar için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri daha iyi bir insan olmaktır. Büyük bir taahhüt gibi görünebilir, ancak çok çalışmak zorunda kalmaz, sadece kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak için küçük değişiklikler yapmakla ilgilidir. Yaptığınız eylemler hayatınıza daha iyi insanlar ve fırsatlar getirebilir. Sevdiklerinize onları sevdiğinizi bilmek veya başkalarına bir konuda yardım edip edemeyeceğinizi sormak kadar kolay olabilir. Bazen, kendi hayatlarımızla o kadar meşguldük ve başa çıkmamız gereken kendi sorunlarımız var, diğer insanlar için küçük jestler ve nezaket eylemleri yapmayı unutuyoruz. Diğer insanlara yardım etmek, farklı bir dünya yaratabilir ve sonuçta bizi olduğumuz insanlara dönüştürür. Ama orada başlamıyor. Seninle başlar. Eylemlerinizi ve kararlarınızı değiştirmeye hazırlıklı olmalısınız. Daha iyi bir insan olmak için yapabileceğiniz 15 küçük şey.

15 Öfkenizi kontrol edin

Hayat inanılmaz derecede stresli olabilir ve hiçbir şey ortaya çıkmadığında, öfkeyi ve hayal kırıklığını diğer insanlara çıkarmak kolaydır. Genellikle, darbeye maruz kalan bize en yakın olan insanlar. Sevdikleriniz için zihinsel sağlığınız için olmasa da, içinde bulunan bu öfkeyi bırakmanız gerekir. Tabii, söylemesi yapmaktan daha kolay, ama denememen gerektiği anlamına gelmez. Duygularınızı ve duygularınızı yazmak kadar basit olabilir - bu neden bu kadar sinirlendiğinizi tanımlamanıza ve sizi bir çözüme yönlendirmenize yardımcı olacaktır. Bazen tek ihtiyacımız, düşüncelerimizi bir sayfaya koymak ve onu yansıtmak. Bu işe yaramazsa, her zaman biriyle konuşabilirsiniz. Öfke normal ve kaçınılmaz bir duygu olsa da, ciddi bir problem haline gelmeden önce kontrol altına alınması gerekir. Hasar görmesine izin veremezsin çünkü bu sadece hasarı uzatır..

14 Mazeret uydurma

Hepimiz bahane yapmaktan suçluyuz. Bir şey yapamayız diyoruz, bu riski almaktan çok korktuğumuzda doğru zaman değil. Fakat bunu yapmayı bırakmanız gerekiyor, çünkü bu yalnızca ilerlemenizi engelliyor. Bir kitap yazmak istiyorsanız, yazmaya başlayın, eleştiriden korkmayın. Yalnız seyahat etmeye başlamak, o uçağa binmek ve bir maceraya atılmak istiyorsanız, sadece yapmazsanız pişman olacaksınız. Hayat, risk almak ve sizi mutlu edecek şeyi yapmakla ilgilidir ve hiçbir şeyin buna dayanmaması gerekir. Aynısı, kendi eylemleriniz için başkalarını suçlamak için de geçerlidir. Kendi mutsuzluğunuz ya da başarısız kariyeriniz için mazeret getirmek yerine, eşinizi veya iş arkadaşlarınızı suçlamak yerine, uzun bir süre kendinize bakın. Sorunu düzeltmek yerine bahaneler hazırlamak sizi çok fazla zorlamayacak, aslında sadece sizi acıtacak. Kendi hatalarını kendin ye ve onlardan bir şeyler öğren - yapmaya başladığında her şeyin yerine oturduğunu.

13 Başkalarını dinle

Herkes iyi bir dinleyici değil. Bir kulak ödünç verilmesi kolay bir şey gibi görünse de, kesinlikle çoğumuz üzerinde çalışmamız gereken bir beceridir. Başkalarını dinlemek sadece onlara fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda seni daha iyi bir insan yapar. Sadece orada olmak ve başkasının söylediklerine ilgi göstermek, omuzlarından bir ağırlık kaldırılmış gibi hissettirmek için yeterli. Size daha fazla güveniyorlar, size daha çok güvenmeye başlayacaklar. Açıkça konuşabilecekleri birine sahip olduklarını bilmek, hayal edebileceğinizden daha fazla şekilde onlara yardım edecektir. Ve onları dinleyerek ve soru sormaya zaman ayırarak, dünya hakkındaki bilginizi artırır. Diğer insanlar hakkında çok şey öğreniyorsun, ama aynı zamanda sabırlı olmayı ve şefkat göstermeyi öğreniyorsun, ki bu, sahip olmak için çok önemli iki yetenek..

12 Nasıl affedeceğinizi öğrenin

Affetmek bir şeydir, unutmak başkadır. İnsanlar hata yapmaya eğilimlidir ve bazıları bunun için para ödeyerek bir ömür harcarlar. Affettiğiniz zaman, onları daha iyi hissettirmekle kalmaz, iyi hissetmenizi sağlar. Seni inciten birini affetmek zor olabilir ama seni zayıflatmaz, bu sadece daha iyi bir insan olduğun anlamına gelir. Hayatında hala o kişiyi istiyorsan, sonsuza dek hatalarını kendi başına tutamazsın, yaptıklarını kabul etmelisin ve devam etmelisin. Ancak bu öfkeyi ve kızgınlığı şişelenmek sağlıklı tutmaktan ibarettir ve sizi daha kötü hissetmenizi sağlar. Bu duyguları bırakıp birini affettiğinde, güç senin ellerinde. Daha mutlu, daha sağlıklı hissedeceksiniz, ama en önemlisi daha güçlü bir insan gibi hissedeceksiniz. Kinleri bıraktıktan sonra, dikkatinizi hayatınızın diğer, daha olumlu yönlerine odaklayabilirsiniz..

11 Her zaman dürüst ol

Sevdiğiniz birine yapabileceğiniz en kötü şeylerden biri onlara yalan söylemek. Birine yalan söyledikten sonra, bir daha sana güvenmeyi zor bulacaklar ve sonuçta ikiniz arasındaki bağ kopacak. Ve bu, en azından bir gecede değil, asla tamir edilebilecek bir şey değil. Asla birisinin güvenini kazanma, çünkü yıllar sürecek ve kırılması sadece saniyeler alabilir. Bu nedenle, seni seven insanlara yalan söylemek en büyük hakarettir ve muhtemelen senin hakkında sonsuza dek duygularını değiştirebilir. Bu almaya değer bir risk değil. Daha iyi ve saygın bir insan olmak için, duymak istedikleri bir şey olmasa bile, etrafınızdaki insanlara tamamen dürüst olmalısınız. Muhtemelen dürüstlüğünü takdir edecekler ve hatta sana hayran kalacaklar..

10 Kendinize nazik olun

Başkalarına karşı nazik olmak, kendinize karşı nazik olmak kadar önemlidir. Kusurlarınızı tespit etmek ve kendinizden hoşlanmadığınız şeyleri bulmak kolaydır, ancak bu kusurların üstünü görmek ve sevgiye ve saygıya layık bir insan olduğunuzu fark etmek çok güç gerektirir. Yeni bir saç kesimi, kıyafet ya da o gün gerçekleştirdiğiniz başka bir şey olsun, kendinizi daha düzenli olarak iltifat ederek başlayın. Hedeflerinize ulaştıktan sonra daima kendinizi ödüllendirin - bu kendinizi sevmeyi ve takdir etmeyi öğrenmenin önemli bir adımıdır. Elinizden gelenin en iyisini yaptığınız o günlerde bile, ancak yeterince iyi değildi, yine de kendinize denemek için sırt üstü bir pat vermeyi hak ediyorsunuz. Bulunduğunuz kişiden memnun olduğunuzda, hem içte hem de dışta kesinlikle gösterir ve yalnızca bu duygu etrafınızdakilere yarar sağlayabilir.

9 Daha fazla soru sorun

Birisi size bir şeyi açıklarken veya belli bir konu hakkındaki görüşlerini açıkça ifade ederken, dinlediğinizi bilmelerini sağlamak önemlidir. İnsanlar hiç kimsenin dikkatini vermemiş gibi hissettiğinde kendilerini cesaretsiz hissedebilirler ve bu sonuçta kendilerine güven duymamalarını sağlar. Ayakkabı diğer ayağında olsaydı, aynı olacağını umuyordum. Aynı görüşü paylaşmamanız önemli değil, önemli olan öğrendiğiniz şey. Basit bir başını sallama ve ara sıra sorular sorma, onlara konuşmaya devam etmeleri için gerekenleri teşvik edebilir. Bir şeyi anlamıyorsanız ve netleştirmek için onlara ihtiyacınız varsa, sadece sorun. Muhtemelen, sizi bu konuda eğitmek için istekli olduklarından daha fazla olacaktır. Birkaç basit soru sorarak çok şey öğrenebilirsiniz. Zihninizi insanların düşüncelerine, duygularına ve perspektiflerine açar. Olayları farklı bir bakış açısıyla görmek sizi daha özgün ve mantıklı bir birey yapabilir.

8 Başkalarına yardım etmek için elinizden geleni yapın

Bazen, orada yardım ve desteğimize ihtiyaç duyan insanlar olduğunu unutuyoruz. Şu an zor bir dönemden geçenler hakkında düşünmek için bir saniyemiz kalmadığı için kendi yaşamlarımıza ve kendi meselelerimize o kadar yoğunlaşıyoruz. Diğer insanları mutlu etmek iyi hissettiriyor, bu yüzden mümkün olduğunca sık yapmalısın. Birisini hediye ile şaşırtmak veya gerçekten ihtiyacı olan birine yardım etmek kadar basit olabilir. Ne kadar büyük veya küçük olursa olsun yapabileceğiniz bağışlar için minnettar olacak birçok yardım kuruluşu var. Gerçekten önemli olan düşüncedir. Başkalarının onları düşündüğünüzü ve gerçekten umursadığınızı bilmelerini sağlayan basit bir nezaket eylemidir. Ve bu dünya için bir fark yarattığını bilmek iyi hissedebilirsiniz..

7 Diğer insanlara iltifat

Birisine iltifat etmek sadece birkaç saniye sürer ve günün geri kalanında yüzlerinde bir gülümsemeye neden olabilir. Tamamen bir yabancıya iltifat etmek, söylenenden kesinlikle daha kolaydır, ancak yalnızca ruh hallerini iyileştirmekle kalmaz, güveninizi de oluşturur. Biri güzel bir elbise giyiyor, hoşunuza gittiğini bilmelerini sağlayın. O kişinin saçını seviyorsan, onlara harika göründüğünü söyle ve yüzlerinin aydınlanmasını izle. Genellikle birine iltifat ettiğinizde memnuniyetle iade ederler. Ve birbirleri hakkında hiçbir şey bilmeyen iki kişinin birbirlerinden hoşlandıkları bir şey bulduğunu bilmek güzel bir duygu değil mi? Eğer iltifat etmek için daha fazla insan zaman alırsa, dünya çok daha iyi bir yer olurdu, orası kesin. Ve hepsinden önemlisi, çok zaman almaz ve hiçbir şeye mal olmaz!

6 Yeni bir şeyler dene

Konfor bölgemizden ayrılmayı ve yeni şeyler denemeyi zor buluyoruz, çünkü yabancı ve bu büyük adımı atmaktan korkuyoruz. Tabii, ilk başta korkutucu olacak, fakat yaptığımız seçimler bizi kim olduğumuzdur. Her zaman istediğin bir şeyi denemek, çok pişmanlıkla yaşamaktan iyidir. Hayatının geri kalanını, sadece şansını kaybetmek yerine bu şansı kullanmış olsaydın neler olabileceğini düşünerek harcayacaksın. Bu yüzden, neyin yanlış gidebileceğinden korkmayın, bunun yerine, bu korkuyu bırakıp yeni bir şey denerseniz, neler olabileceğine odaklanın. “Evet” ve “Yapabilirim” demeye çalışın, ne gibi zorlukların üstesinden geleceğinize inanana kadar. Sonuçta risk almak, hayatı bu kadar heyecan verici kılan şeydir;!

5 Yalnız seyahat

Yalnız seyahat etme düşüncesi göz korkutucu görünebilir, ancak birçok şaşırtıcı yararı vardır. Bir grupta seyahat ederken, anlaşmazlıklar olacak ve genellikle dışarıda kalan en az bir kişi var. Yalnız bir yolculuk size özlem duyduğunuz özgürlüğü verecektir. Başkasının ihtiyaçları hakkında endişelenmenize gerek kalmayacaktır - bu kişiyi tanıdığınız kişiyi tanımak ve kendinizi bulmanın anlamını gerçekten anlamak için zaman ayırın. Seyahat ederken kendinizi yeni deneyimlere ve farklı kültürler hakkında bilgi edinme fırsatına açıyorsunuz. Egzotik yiyeceklerin tadına bakabilir, yeni insanlarla tanışabilir ve hayalini kurduğunuz her şeyi görebilirsiniz. Ne kadar çok seyahat eder ve dünyanın sunduğu şeylerden faydalanırsanız, o kadar çok anı kazanırsınız, farklı kültürler hakkında daha fazla bilgi edinirsiniz ve sonuçta bu sizi daha iyi anlatacak hikayeleri olan çok yönlü bir insan yapar..

4 Yabancı bir dil öğrenin

Birçoğumuz neden yeni bir dil öğrenemediğimize dair bahane veriyoruz, ancak bunu yaparak sadece kendinizi geride tutuyorsunuz. Elbette, çok fazla çaba, sebat ve sıkı çalışma gerekir, ancak artılar eksilere ağır basar. Dil öğrenme konusunda size yardımcı olabilecek pek çok uygulama ve web sitesi var ve bazı temel ifadeleri öğrenmek gününüzün birkaç dakikasını almak kadar kolay olabilir. Ve çoğu ücretsizdir, bu yüzden gerçekten hiçbir bahane yoktur. Başka bir dil öğrendiğinde birçok kapı açılıyor. Yeni insanlarla iletişim kurmanın, yeni kültürleri keşfetmenin ve beyin kapasitenizi artırmanın harika bir yolu. Dünyayı gezerken, birden fazla dil bilmek çok faydalı olabilir ve yeni ve daha güçlü ilişkiler kurmaya yol açabilir. Tüm bu faydaların arasında, size başarı ve aidiyet duygusu da verecektir..

3 Rol modeliniz olsun

Aranacak birisine sahip olduğunuzda daha iyi bir insan olmak daha kolaydır. İstediğiniz bir kişiyi seçin; ebeveyn, arkadaş, öğretmen ya da ünlü olabilir. Onları bu kadar hayran kılan şey nedir? İşlerin olumlu yanlarını, yeteneklerini ve başkalarına karşı şefkatlerini görme yetenekleri olabilir ya da ısrarcı, çalışkan olmaları olabilir. O kişinin adımlarını takip ettiğinizde, olabileceğiniz kişiyi daha iyi anlayacaksınız. Veya alternatif, başkalarına rol model olmaktır. Başkalarının size baktığını biliyorsanız, bu sizin davranış şeklinizi değiştirecektir, çünkü belli bir imajı korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Aldığınız kararlar hakkında daha dikkatli düşüneceksiniz. Bu örnekle yaşıyorsanız, her zaman olmak istediğiniz kişi olmamanızın hiçbir nedeni yoktur..

2 Bir blog başlat

Gittikçe daha fazla insan çeşitli nedenlerden dolayı bir blog başlatıyor. Ücretsizdir, başlaması sadece birkaç dakika sürer ve oldukça kolaydır. Kendi düşüncelerinizi paylaşmanın ve dünyayla bağlantı kurmanın bir yolu. Blog oluşturma sizin için pek çok kapı açabilir - ısrarcıysanız tam zamanlı bir iş haline gelebilir. Ancak bloglamanın neden bu kadar harika olduğu tek kişi bu değil. Her şey hakkında yazabilirsiniz - bu doğru, kesinlikle her şey - sizi ilgilendiren ve okumak isteyen insanlar olacaktır. Benzer düşünen insanlarla iletişim kurmanın harika bir yoludur ve size bu seçilen konular hakkında konuşma yapma şansı verir. Ne kadar çok yazarsanız, düşüncelerinizi seven ve saygı duyan insanları takip edersiniz. Başka bir şey olmazsa, yazma becerileriniz önemli ölçüde gelişir ve gerçek hayattaki ilişkilerinizi potansiyel olarak değiştirebilir.

1 Kendin üzerinde çalış

Çoğumuzun olumsuz özellikleri var. Kendinizle ilgili neyi beğenmediğinizi belirleyin ve değişmesi için bir numaralı önceliğiniz yapın. Her gün kendinize yeni bir hedef belirleyin. Bir şeyi başardığınızda, ne kadar büyük veya küçük olursa olsun, kendinize bir ödül verin. Herkesin devam etmesi için biraz cesaretlendirmeye ihtiyacı var. Bir gecede gerçekleşecek bir şey değil - kontrol altına almak için her gün daha çok denemeniz gerekiyor. Değişmek için çaba sarf etmeye istekli olmalısınız ve doğru nedenlerle yapmalısınız. Size sadece fayda sağlamaz, ama etrafınızdakilere ve özellikle de sizi en çok önemseyenlere fayda sağlar. Bu uzun bir süreç, fakat ertelemeyi düşünmeyin. Peki ne bekliyorsun? Bugün bu kusurlar üzerinde çalışmaya başlamak ve kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak için mükemmel bir gün.