Senin eski manifatura yerine yapılacak 14 şey

Bazen eski sevgilinize metin gönderme dürtüsü, özellikle kelimenin tam anlamıyla yeni ayrıldığınızda ve tüm evreniniz dağılmış gibi hissettirdiğinde, aşırı derecede güçlendirici hale gelir. Tamamen çaresiz hissediyorsunuz ve arzularınıza ayırabileceğiniz gibi ve ona zaten mesaj attığınız gibi. Ama eski erkek arkadaşına mesaj atmak istediğini düşünmene rağmen, gerçekten yapmıyorsun. Hızlıca nasıl olduğunu sormak için bile değil. Sadece buna değmez (ve cevabı muhtemelen sizi rahatsız edecektir). İşte olay: bir nedenden dolayı ayrıldınız. Ona mesaj atmak bunu değiştirmez ya da problemlerini çözmez. İPhone'unuza bakarken kendinizi kötü hissediyorsanız yapılacak en iyi şey? Dikkatini dağıt. Senin eski sevgilin hakkında düşünmek yerine, yapabileceğin çok eğlenceli ve hatta üretken şeyler var. Mutlu olmayı hak ediyorsun! Öyleyse devam edin, telefonunuzu kapatın ve bu 14 şeyden birini deneyin, böylece gerçekten devam edebilirsiniz..

14 En İyi Arkadaşını Ara

BFF'nizi aramanız gerekiyor - bunun için burada. Özellikle zor zamanlarda, onu aramalısın. Seni neşelendirmek, sakinleştirmek ve sonradan pişman olacağın hiçbir şey yapmadığından emin olmak için her zaman güvenebileceğin tek kişi o. Kendini daha iyi hissetmene yardımcı olduktan sonra, aklını kaçırmanı garantileyen ve şu anki çalışma dramasını anlatıyor. Mükemmel!

13 Bir Kek Fırında

Pişirme, tüm dikkatinizi gerektirir ve ellerinizin üzerinde un ve yumurta varken telefonunuzu yazmak çok zordur. Fırınlamayı bitirdiğinizde eski sevgilinize de mesaj atmak istemeyeceksiniz. Muhtemelen sadece oturup oturup bütün pastayı tek bir oturuşta yemek isteyeceksiniz. Yargılama yok - hepimiz oradaydık. Pasta oldukça şaşırtıcı (eskiden farklı olarak dürüst olalım).

12 Tinder'a Ulaşın

Göz alıcı birisinin olup olmadığını görmek için etrafındaki en popüler buluşma uygulamasına güzel bir şekilde sahip ol. Beğendiğiniz birini görmeseniz bile, orada bir sürü insan olduğunu hala fark edersiniz - elbette en azından birkaç bin eski sevgilinizden daha iyidir. İnsanların dediği gibi, (Tinder) denizinde çok sayıda balık var..

11 Spor Salonuna Git

Spor salonundaki tüm kırmızı ve terli bütün eski sevgilini unut. Sonra epik hissedeceksiniz - ve spor salonunda 10 dakika eski sevgilinizi düşünmek 10 dakikadan daha verimli. Biraz hayal kırıklığı yaşamak istiyorsanız, yarım saat boyunca koşu bandında yüzmeyi veya koşmayı deneyin. Yoğun egzersiz, biraz öfke salmanıza yardımcı olacak ve vücudunuzun görünüşünü de seveceksiniz.

10 Yeni Bir Netflix Serisi Başlat

Bazılarımız için (tamam, çoğumuz), en iyi dikkat dağıtıcı birkaç kısa günde yeni bir TV şovunun üç mevsimini izlemek. Kanepede ürpertici ve çok fazla abur cubur yerken, yeni bir şeyler izlerken, dinlenmekten daha rahatlatıcı bir şey yoktur. Bununla ilgili olabilirseniz, Netflix'teki en popüler gösterileri inceleyin veya BFF'nizden bir kayıt isteyin. Eğer hiçbir şey size ilham vermiyorsa, deneyin The Walking Dead -- Sinsi zombilerin eski sevgilini düşünmek için bile uğraşmayacaksın.

9 Yatak Odanı Bırak

Hayat zorlaştığında ve eskileri düşünmekten vazgeçemediğimizde, yatakta yatmayı ve düşünmeyi seviyoruz. Kabul et, bu tamamen sensin. Kendine eğlenceli bir dikkat dağıtma zamanı. Yatak odanızdan çıkmanız gerekir (ve dairenizi de umarım). Bir kahve alın ya da yakındaki bir parkta yürüyüşe çıkın - durumunuzu derhal aklınızdan çıkartacaktır ve hiç kimse biraz temiz hava aldıktan sonra daha kötü hissetmez.

8 Kutu Öğren

Eski sevgilinize ciddi bir şekilde kızgınsanız, yerel spor salonunda bir boks sınıfı deneyin. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bir saat boyunca art arda bir şeyi yumruklamak, hayal kırıklığınızdan kurtulmak için harika bir yoldur. Programı görmek için yerel spor salonunun web sitesine bakın. Yalnız egzersiz yapmayı tercih ediyorsanız, evde denemek için Youtube'da boks egzersiz videoları bulabilirsiniz.

7 Sinemaya Git

Tiyatrodaki bütün bir film boyunca mesaj atıyorsanız, temel olarak odadaki en nefret edilen kişisiniz. Öyleyse yapma. Bunun yerine, bir arkadaşınızı davet edin ve komik bir filme bakın; böylece gözyaşlarınızı yüzünüzden aşağı doğru akana kadar (aslında ağlamak yerine) gülüyorsunuz. Ne görürsen gör, ne olursa olsun romantik komedi kaçının. Bu sadece şu anda olmuyor.

6 Tırnaklarınızı Boya

Kendinizi telefonunuzdan uzaklaştırmak için tırnaklarınızı boyayın. Instagram ve Pinterest'te pek çok benzersiz ve orijinal tırnak tasarımları bulabilirsiniz ve çoğu göründüklerinden çok daha basittir. Yeni boyanmış tırnaklarınız kendiniz hakkında iyi hissetmenizi sağlayacak ve şiddetli görünecektir. Çifte puan! Pratik düzeyde, ıslak çivili birisine mesaj göndermek gerçekten zor. Ne de olsa, eski sevgilin için güzel yeni manikürünü mahvetmeye değer mi??

5 Arkadaşa Bak

Uzun zamandır görmediğiniz bir arkadaşınızla öğle yemeği veya içki alın. İş, ilişkiler, mesafe ve hayatımızı bugün olduğu kadar çılgınca yapan şeyler sayesinde arkadaşlarınızın her biriyle iletişimde kalmak gerçekten zor. Özlediğiniz ve uzun zamandır görmediğiniz birini düşünün. Onlarla mesajlaş ve öğle yemeğinde buluşmalarını iste. Onları yakalamak, eski sevgilini tamamen unutturmana neden olur. Ayrıca, ihtiyaç duyduğunuz sosyal zamana gireceksin, bu yüzden kazan-kazan.

4 Kendinizi şımartın

Eski sevgilin hakkında düşünmeyi bırak ve daha iyi bir şey düşün. Kendine gerçekten istediğin bir şeye davran. En sevdiğiniz kafeden lezzetli bir çikolatalı pasta dilimi alın. Aylardır istediğin o ayakkabıyı al. Kendine özel bir şey satın almak, senin önemli ve özel olduğun için çok iyi bir hatırlatma. Cidden, bunu hakettin. Bekar olduğunuzda, kendinizi tedavi etmek daha da eğlencelidir çünkü pastanızı kimseyle paylaşmak zorunda kalmazsınız (puan) ve hiç kimse bu ayakkabıların maliyeti ne kadar sizi şok etmez. Bekar olmak harika!

3 Biraz Uyu

Ted Mosby'nin ünlü bir şekilde söylediği gibi, 2'den sonra iyi bir şey olmaz. Yorgunsanız ve muhtemelen ayrılmalar oldukça zihinsel ve duygusal olarak boşa çıktığından beri, yorgunluğunuz sizi daha da kötü hissettirecektir. Ayrıca, kendinizi kötü hissettiğiniz zaman berbat kararlar vermek (eski sevgilinize mesaj göndermek gibi) daha kolaydır. Şimdi biraz uyumaya çalışın ve sabaha kadar bekleyin. Onlara mesaj verme dürtüsü, uyandığınızda ve uyanık ve tazelenmiş hissettiğinizde muhtemelen ortadan kalkacak..

2 Ona Bir Mektup Yaz

Tamam, bu yüzden 2016 ve bir mektup yazmak oldukça eski moda görünebilir, ancak yine de kendi tarzında oldukça etkileyici. Eski erkek arkadaşına söylemek istediğin her şeyi (evet, her şeyi) yaz. Geri durma - bırak gitsin! Tüm sisteminizi edindikten sonra çok daha iyi hissedeceksiniz ve muhtemelen ona mesaj atmayı bile umursamıyorsunuz. Mektubu bahçenizde küçük parçalara ayırmaktan veya hatta bahçenizden yakmaktan çekinmeyin. Tabii, bu biraz dramatik görünebilir, ama sorun değil. Sadece mektubu göndermeyin. Bu senin için, o değil.

1 Numarasını Sil

İlişkiniz sona erdi ve bu kesinlikle en iyisi. Bekar, bağımsız bir kadınsın ve hayatına devam ediyorsun. Geleceğe bakıyorsunuz ve geçmişinizden sizi geride tutan hiçbir şeye veya kimseye ihtiyacınız yok. Eski numaranızın telefon numarasını silmek, muhtemelen bu listede yapılması en zor olan şeydir, ancak ayartmayı tamamen kaldırmanın en iyi yoludur. Hazır hissediyorsanız, hareketi yapın ve sil düğmesine basın. Uf. Bu harika gelmiyor mu??