FOMO'nun Üstünden Geçin, JOMO Kalmak İçin Burada

Hayattan mahrum kalma duygusu, hepimizin yaşadığı bir şeydir. FOMO veya "Kaçırılma Korkusu" nu vurduğumuzda, çoğu zaman akıllı telefonlarımıza yakındır, e-postaları, Facebook bildirimlerini kontrol eder ya da Instagram'da geziniriz..

2 yıldan fazla bir süredir JOMO vaaz veriyor. @ apple @Google @LaddersHQ çocuklarınız nihayet ana yoluna geçtiğine sevindim. https://t.co/INEkxZUw8J

- Vincenzo Landino (@vincenzolandino) 20 Temmuz 2018

Yeni bir kısaltmanın popülerlik kazandığı zamandı, sürekli gerçekleşmeyen tünelin sonunda ışık olduğu umuduyla yayıldı. JOMO ya da "Kayıp Sevinç", akıllı telefonlar ve sosyal medya dünyayı ayaklarından çekip çıkardığından, yıllarca ilk defa gözükmüyor.

DEVAMINI OKU: Hafta Sonunu Unutmak İçin 13 Neden FOMO

JOMO temelde Facebook beğenilerinden önce yaşama şeklimizdi ve Instagram kafalarımızla dalga geçmeye başladı; JOMO, dijital evreni görmezden gelip bir süre için fişten çekmenin doğru olmadığı korkunç bir fikir. Dahası, suçlu hissetmeden buraya ve şimdi odaklanmak çok güzel.

JOMO'yu yazın en iyi bölümlerinden biri olarak görüyorum! #JOMO https://t.co/6TjwpdE7dr

- Livia Christensen (@LiviaEvaC) 20 Temmuz 2018

Olarak New York Times JOMO'nun serin bir kısaltma olmasının yanı sıra, eski çağlardaki bilgeliğin varlığının diğer bir adı olduğunu açıklıyor. Başlangıç ​​olarak, dünyayı Instagram gözlükleriyle görüyorsak, gerçekten bulunamayız. Dahası, son yıllarda, dijital bağımlılık sadece yeni bir yaşam tarzı olarak normalize edilmiştir. Bizzat hiç konuşmadığımız kişilerin e-postalarını, çevrimiçi mesajlarını ve fotoğraflarını sürekli kontrol ediyoruz, çünkü yapmamız gereken şey buydu. Sağ? Tam olarak değil.

JOMO'yu (FOMO'nun karşısında) ilk defa duydum ve hiç böyle bir şey anlamadım. #introvert #JOMO

- Jessi Fraccaro (@jessifraccaro) 20 Temmuz 2018

Kendini çok kötü ve nahoş hissetmesine rağmen, FOMO gençlerin internette daha fazla zaman geçirmesine neden oluyor. Endişe, nevrotiklik, alkolizm, düşük benlik saygısı ve intihar ile bağlantılı ilk sosyal medya hastalığı olarak adlandırılmıştır. Bilim adamları, artık “dijital refah” a daha fazla odaklanmaları ve dijital binging'lerden mümkün olduğunca uzak durmaları gerektiğini düşünüyorlar..

Bu yüzden bir dahaki sefere FOMO'dan bıkmış gibi hissettiğinizde, lütfen bir seçeneğiniz olduğunu bilin. Sadece fişini çekin ve JOMO'nun devralmasına izin verin. Beğeniler ve takipler olmayacak, ancak hayatınızın vakti olabilir. Ve eğer bu hala senin için önemliyse, dünyanın bilmesi için çok iyi olacak.

DEVAMINI OKU: 15 Sebep FOMO Sizin İçin Kötü