Kahve Metabolizmayı Gerçekten Geliştiriyor mu? Bir Uzman Tartılır

Hepimiz Instagram'da "sıska kahve" diye adlandırılan ünlüleri gördüğümüzü gördük, hatta bazılarını denemek için düşmüş bir avınız bile olabilir. Bu uyuşturucuların çoğu sadece yüceltilmiş müshiller olsa da, kahve uzun zamandır kilo verme yardımı olarak değerlendirilmektedir. Metabolizmanızın vitese geçmesiyle ilgili olarak, internet size baharatlı yiyecek alımınızı artırmanızı, kahvaltıyı atlamanızı ve daha fazla kahve içmenizi söyleyen web siteleri ile doludur. Bazıları kafeinin vücudumuza yağ yakmak için ihtiyaç duyduğu ekstra desteği sağlayabileceğine inanıyor, ancak bir uzmana göre, bu sadece arzulu bir düşünce olabilir.

Bu yayını Instagram'da görüntüle

@Cutenutrition'dan yeni bir sıska kahveye bayılıyorum 😋💕 Günün başlangıcını başlat ve metabolizmasını artır. Kesinlikle inanılmaz ve protein oranı yüksektir. #chrismas #gym #skinny #girl #fitness #strong #ambassador @cutenutrition tarafından

Anna Zmuda (@anna_zmuda) tarafından 20 Aralık 2018, 03:32, PST tarihinde paylaşılan bir yayın

ÖNCEKİ: ŞEKER DEMİRİ? TATLI KAHVE İÇİN BU KALORİSİZ HACK YTL 

Sina Dağı Physiolab'ın direktörü Dori Arad, yaşam tarzının web sitesini söyledi Popsugar Metabolizmanızı önemli ölçüde etkileyebilecek sihirli bir yiyecek olmadığını. “İnsanların genellikle kafein gibi kullandıkları her şey, örneğin çok kısa bir ömre sahip ve metabolizmanızı gerçekten artırmıyor” dedi. Ee, eğer sabah fincanınız Joe kesmeyecekse, o zaman nedir? Görünüşe göre, bu kuvvet antrenmanı için her şey yolunda.

Spor salonuna gitmeye yatkınsanız, ancak genellikle sadece kardiyoya yapışırsanız, egzersizinize biraz kuvvet eğitimi vermek, daha fazla kalori yakmanıza ve daha fazla kas oluşturmanıza yardımcı olabilir; metabolizma hızı. Bir kazan-kazan gibi geliyor değil mi? Dahası, Dr. Arad, daha sağlıklı yağlar ve protein tüketmenin, vücudunuzun doğal olarak onları parçalamak için daha fazla çalışması gerektiğinden uzun bir yol alabileceğini önerdi. Vücudumuz bu kalorileri yağa dönüştürerek sakladığı için şeker alımınızı azaltmayı da düşünün.

Aktris Jameela Jamil, kısa süre önce "sıska" kahvelere onay veren ünlüleri eleştirmek için sosyal medyaya girdiğinde bir heyecan yarattı.. İyi yer star, Instagram profillerinde satarak para kazananların, bu ürünlerin gerçekte yaptıkları konusunda daha dürüst olmasını dilediğini belirtti. Ünlü cirocuların aslında ürünleri kendileri içmeleri olasılığının çok düşük olduğunu ve gençler üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu söylemeye devam etti..

Bu vahiy ve sıska kahve trendi hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu ürünlerden herhangi birini denediniz mi? Yorumlarınız ile düşüncelerinizi öğrenmemize izin verin!

SONRAKİ: BAHÇE KURU CİLT TAZE BİR KAHVE SCRUB İLE BU GÜZ