15 Kendini Yanlış Temizlemenin Yolları

Artık büyüyoruz, bu yüzden “kendimizi temizle” olayının tamamen ortadan kalktığını düşünmek istiyoruz. Ebeveynlerimiz bebekler ve çocuklar gibi kirli poopy bezlerimizi değiştirdiler, banyo yapmamıza ve şampuanlamamıza yardımcı oldu ve sakızımızdaki saçları çıkarmamıza yardımcı oldular. Yemin ediyoruz, orada nasıl sıkışıp kaldığını bilmiyoruz.!

Ama yaşlandıkça, hijyen işi kendi başımıza halletmemiz için kaldı. Babamın garip bir faktörünün yanı sıra çok sayıda Taco Bell burritosunun ardından izmaritlerimizi silme, yetişkinler, bazı istisnalar dışında, kendi başımıza yıkamak, fırçalamak, ıslatmak ve fırçalamak için iyi donanımlı. Ve çoğumuz bu konuda iyi bir iş yaptığımızı düşünüyor. Fakat kendimizi gerçekten düzgün bir şekilde temizliyor muyuz yoksa olması gerektiği gibi?

Sadece hareketlerden geçtiğin için, bu gerçekten olabildiğince temiz veya temiz olduğun anlamına gelmez. Önemli adımlar atıyor, tahrişe neden oluyor, ürünleri yanlış kullanıyor olabilirsiniz ya da kendinizi huzursuz ve açık tutmakta hiçbir sakınca yoktur. Sadece birinin bir insana lif kabağı verdiği için, onunla ne halt edeceğini bildikleri anlamına gelmez.

İşte kendinizi yanlış temizlemenin 12 yolu. Belki de büyük bir B.O. davası olmayabilir. veya tırnaklarınızın altında kirlenmiş, ancak temizlik bölümünde yaptığınız hatalara şaşıracaksınız. Küvetin içine daldırırken bu hayati bilgiyi içine çekin ve bir dahaki sefere ve şımartıyorsanız, hiç olmadığı kadar çok daha iyi bir iş çıkacaksınız..

12 Kulak Wax'unda Kolaylaşın

Bir Q-ucunu kulak kanalınızın mağaralarına derinlemesine sokmak sadece zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda kulaklarınızı etkili bir şekilde temizlemez. Kulak kiri, göründüğü gibi brüt, kir ve döküntüleri dışarıda tutmak için% 100 gereklidir; temizlenmesi gereken bir şey değil - bu doğal. Kulağınızın arkasını ve yalnızca kıvrılarak yıkamanın tam olarak yetmeyeceği dış kıvrımları temizlemek için bu yumuşak pamuklu bezleri kullanın. Tabii, hepimiz biliyoruz ki bu Q-tipini tamamen sokmanın ve zevkle dolaştırmanın ve zevkle dolanmanın gerçekten cazip olduğunu biliyoruz, ama gerçekten tek yaptığınız balmumu daha da ileri götürüp kulak kanalınıza daha fazla zarar vermek olabilir - sor Herhangi bir doktor. Eteklerinde kalmak ve aslında sağırlığa neden olmak yerine, bazı gerçek temizlik yapıyorsun. Bunu duydun?

11 göz makyajı büyü

Rimel, gölge, göz kalemi ve kaş kalemi gibi göz geliştirici makyaj yapmak eğlencelidir. Ve hepimiz biliyoruz ki çuvalı vurmadan önce bu makyajı dikkatlice ve tamamen çıkarmanın önemli olduğunu biliyoruz. Bununla birlikte, bu güzel makyajı kaldırma şekliniz önemlidir. Düzenli sabun ve su büyük bir hayır hayır. Nazik göz alanınızı sadece sabunun sert fırçalama ve sert maddelerinden tahriş etmekle kalmaz, muhtemelen tüm makyajı tek başına yıkamadan çıkaramazsınız. Özellikle göz çevresindeki ince cilt için yapılan göz makyajı temizleme pedlerine gidin. Bazıları yağ bazlıdır ve diğerleri değildir - seçiminiz, ancak bu büyülü küçük yastıkların birkaç dokunuşu ve bütün makyajlarınız hafif bir dokunuşla gider. Göz bölgeniz daha az aşınma ve yıpranma görecek ve bu küçük ince çizgilerin gelişmesi daha uzun sürecektir. İlk denediğinizde daha iyi bir sonuç “göreceksiniz”!

10 iyi silin

Tamam, bu biraz kişisel tarafında olabilir, ya da popo, daha doğru olmak gerekirse, ama cennetin uğruna “# 2” ye giderseniz, kokmuş poponuzu önden arkaya doğru silin, tersi çevirin. Poo'yu ileri kaydırırsanız, bir kısmı (özellikle siz) hiç kimsenin istemediği bir yer değil, hanımefendi parçalarının içinde ve çevresinde kurur. Kötü bir enfeksiyon ve eldeki işi halletmenin kötü bir yolu için harika bir yol. Tuvalet kağıdı tomarını popodan arkaya doğru çekin, tabanınızı mümkün olduğu kadar temizlediğinizden emin olun. Onlara sahipseniz, ekstra temizlik ve dinlendirici taze bir görünüm için kalça bölgesinde ıslak (yıkanabilir) bebek bezleri kullanın. Asla çok sert ovalamayın ve kağıt tekrar temiz oluncaya kadar daima tutun. Kayma izleri amatörler içindir.

9 Dilde Eğilim

Sabahları ve geceleri dişlerinizi fırçalarken, kötü mikrop ve bakteri ağzınızı kaldırdığınızı mı düşünüyorsunuz? Kesinlikle dişlerinizi güzel ve parlak hale getiriyorsunuz, ancak birçok aşırı duygusal gunk hala dilinizde yaşıyor ve büyüyor. Bu gereksiz sinir bozucu ağız kokusuna ve diğer sözlü sorunlara neden olabilir. Bu dişlere iyi ihtiyaç duyulan bir temizlik sağlamak için eski diş fırçasını her çırptığınızda, dilinize de dikkat edin. Diş fırçasına yumuşakça ama iyice fırçalayın ve anında ağzınızın tazeliğinde bir fark olduğunu fark edeceksiniz. Bu işle daha iyi ilgilenmesi için piyasada özel dil kazıyıcıları bile var. İyi çalışmayı göstermek için dilinizi çıkarmak kaba olsa da, en azından siz (ve diş hekiminiz) ne kadar iyi bir iş çıkardığınızı bileceksiniz. Belki de bu yüzden Miley hep kendini gösteriyor!

8 geri

Her sabah veya her akşam duş almak (veya her ikisine de) sizi gıcırtılı bir temizliğe sokacağınızdan emin olabilirsiniz, ama sırtınızı ne kadar iyi kullanıyorsunuz? Ulaşılması en zor nokta olduğundan, olmanız gerektiği kadar sırtınızın bazı kısımlarını ovalamıyor olabilirsiniz. Pek çok insan sırtlarında sık sık “bacne” olarak adlandırılan koparmalar yapar ve bunun bir nedeni, yeterince temizlememeleri, gözeneklerinin tıkanmasına ve benzeri şeylere yol açmamasıdır. Mümkün olduğu kadar sırtınızı yıkamadığınızı düşünüyorsanız, bir vücut süngeri ya da bir klozet düşünün. Bazıları bir çubuğa sahiptir, böylece gerçekten iyi bir şekilde açabilir ve elde edilmesi en zor parçalara bile erişebilirsiniz. Bu maddeler sayesinde oluşan dökülme, ölü cildin de alınmasına yardımcı olur ve bu da işlemi önyüklemenin daha pürüzsüz olmasını sağlar. Arkanı dön geri temizlik ile eylem halinde. Bak, arkanı kolladık!

7 Anti-Anti Bakteriyel Olun

Anti-bakteriyel sabunlar, losyonlar ve jeller çok azdır, ancak bu tür ürünlerin yaygın olarak kullanılması, herhangi bir temizleyicinin elde edilmesinden daha zararlı bir hale gelmektedir. Aşırı kullanım, vücudumuzu mikrop ve enfeksiyonlarla kendi başımıza daha az mücadele edebilmektir. Ellerinizi ıslık kadar temiz tutmak için düzenli sabun ve su yeterlidir; bunları yıkamak için iyi ve kapsamlı bir iş çıkardığınız sürece. Antibakteriyel ürünlerin temizlikte daha iyi olmamalarının yanı sıra cilt üzerinde oldukça sert olabilirler, kuruluğa ve çatlamaya neden olabilirler. Süslü anti bakteriyel maddeden kurtulun ve eski moda bir kalıp sabun ve ılık su kullanın. Karşılaştığınız bir sonraki kişinin elini sıkarken kendinizi güvende hissedeceksiniz. İnşallah onun eli seninki kadar temizdir, özellikle de bayanlar odasında buluşursan.

6 Çivilerinizi Çiviler

Sırf en sevdiğiniz salonda düzenli manikür yaptırdığınız ve gün boyunca ellerinizi düzenli olarak yıkadığınız için, tırnaklarınızın olması gerektiği kadar temiz olduğu anlamına gelmez. Kirin ve diğer kalıntıların toplanabileceği uç tarafından tırnakların altını temizliyor musunuz? Tırnak ucunun altına biraz alkol veya oje sökücü batırılmış bir Q ucu kaydırın ve sürtün ucunda kir çıkıp çıkmadığına bakın. Bu sadece ortalama bir sümüklü, yaşlı, topaklanmış yiyecekler (tavuk kanatlarını nasıl yediğini hatırlıyor musun?) Ya da daha da kötüsü, en son seyahatinden banyoya bıraktığın bir şey olabilir. Brüt. Ayrıca, altına almak ve tırnak etlerine de ulaşmak için bir tırnak fırçası kullanabilirsiniz. Tırnaklarınız havalı, parlak jel kabuğa veya ince ve şık bir Fransız manisine sahip olabilir, ancak kirli tırnaklar asla mükemmel 10.

5 Banyo, Sonra Duş

Özellikle zor bir günün ardından stresi güzel bir sıcak banyo banyosunda bekletmeyi bekliyor musunuz? Cildinizi yatıştırırken kabarcıklar vücudunuzu okşayan ılık suyun rahatlaması cildinizi sakinleştirecek bir şeydir, ancak vücudunuzdan çıkan şey sayesinde kirlenen bir küvetin içinde oturmak, olabildiğince temiz olmanın ideal yolu değil olmak. Elbette, küvet temizleyiciden içeri girdiğinizden daha önce çıkacaksınız, ancak o su sadece orada oturuyor ve kirli maddeleri durulamak için yeni bir su gelmiyor. Banyodan sonra gıcırtılı temiz olmak için, işi bitirmek için duşa atlayın. Sadece bir iki dakika sürecek, ancak durulama işlemi küvetin herhangi bir sümükten veya sabunlu artıklardan kurtulmanızı sağlayacaktır. Ve kauçuk ördeğinin kanalizasyona girmesini engellemeyi unutma!

Korkusuz 4 ipi

Diş hekiminizin tavsiyesini alan ve diş ipi kullanan gerçekten az sayıda kişiden biriyseniz, diş ipi çubuklarına dikkat edin. Küçük bir çubuğa gerilmiş tutturulmuş bu kullanışlı diş ipi parçaları süper uygun görünebilir, ancak her diş arasına aynı küçük ipi tutturduğunuzda, az önce çıkardığınız yiyecek parçacıklarını bir diş grubundan diğerine aktarıyor olabilirsiniz daha sonra, diş ipi çabalarınızı çok başarılı değil. Normal diş ipi kullanın - eski tarz - bunun yerine her diş arasında kullanmak için temiz bir diş ipi tutabilirsiniz. Pratik veya gelişmiş gibi görünmeyebilir, ancak mükemmelliğe girdiğinizden emin olmanın en iyi yolu budur. Diş hekiminiz ağız bakımına olan bağlılığınızla gurur duyacak ve artık dişleriniz arasında sıkışmış maydanoz ve utangaç tohumlar veya maydanoz parçaları bulamayacaksınız. Gevşemiş küçük parçalardan kurtulmak için diş ipi kullandıktan sonra fırçalayın ve durulayın..

3 Lifleri Yıkama

Yüzünüzü yıkarken duşta veya lavabonun içinde yumuşak bir bez kullanmak güzel bir şey, ancak bir kez mi kullanıp sonra çamaşırlara atıyorsunuz? Muhtemelen değil. Aynı bitkin lifleri kaç kez tekrar kullandığınızı, nemli ve pis bıraktığınızı düşünün, daha sonra o gün veya ertesi gün başka bir kullanım için tekrar toplayın. İçine batması için bir dakika verirseniz biraz sersemleşir. Nem, kir ve makyaj artıkları kendiliğinden kaybolmaz. Bakteriyel birikme veya küf oluşmadığından emin olmak için her kullanımdan sonra o köpeği yıkamanız gerekir. Her zaman çamaşır makinesine atmanıza gerek yoktur, ancak sıcak suyla ve sabunla yıkayın ve tamamen kurumasını sağlayın. Her kullanım için taze bir beziniz olacak ve cildinize çöp aktarmayacaksınız.

Seçici 2 Şampuan

Çoğu kadın şampuanı her duş aldıklarında, en sevdikleri şampuan günlerinde ve günlerinde dinlenirler. Elbette, bu saçlarınızın temiz kalmasına neden olur, ancak aşırı şampuanlama saçlarınız veya saç deriniz için pek iyi değildir. Tüm bu gereksiz yıkamalar saçın parlak görünmesini sağlayan hayati yağların saçını çıkarır ve saç derisinin, saç dökülmesini telafi etmek için fazla yağ üretmesini sağlar, böylece kısır bir “saç kaldırma” döngüsü yaratır. Günlük yıkama yerine, yıkama arasında birkaç gün bekleyin, şaşırtıcı sonuçlar göreceksiniz. Saçınız yakında parlaklaşacak, sınırlayıcı ve hayat dolu olacaktır. Saç deriniz mesajı alacak ve petrol üretimini dengeleyecek ve her gün yıkanma ihtiyacı ortadan kalkacak. Sadece yıkanmamış günlerde sevimli bir duş başlığı takın ve saçınıza çok ihtiyaç duyulan bir ara verin. Ayrıca, hazırlanmak için daha az zaman harcayacak ve tüm süreci daha kolay hale getireceksiniz..

1 Ayaklarınızı Unutma

Duş yaparken, sabunun ve suyun ayaklarınızın üzerine sıçramasına ve sallanmasına izin vermenin yeterli temizlik olduğunu düşünüyor musunuz? Evet, olduklarından biraz daha temiz olacaklar, ancak ayakların tamamen temiz olması için bir tutam sudan daha fazlasına ihtiyacı var. Ayaklar her gün zilden geçer - stilettoslarla doldurulur, koşu ayakkabısına sıkışırlar, kirli zeminde yalınayak vb. Gerçekten oraya girmeli ve ayak parmaklarının arasında, tırnakların altında ve ayakların altında iyice yıkamalısınız. . "Toe jam" gerçek ve sen istemiyorsun. Pis kokulu ayaklar bir nedenden dolayı ünlüdür, bu yüzden ayak takmalarına kurban gitmediğinizden emin olun. Bakterileri uzak tutacak ve duşta yıkandıktan sonra taze kokulu tootslara sahip olacaksınız. Böyle temiz ayaklar ile, balınız rahatlatıcı bir ayak masajı sunmak için istekli olmayacak.