Her Kadının Hamile Olduğunu Bulunca Ne Olduğunu Düşünen 15 Düşünce
Ahh, evet, Hayatın Mucizesi. Elbette, o lise kariyerinizde en az bir kez o sinema parlaklığını izlediniz. Pek çok çocuğu “ewww!” Diye bağırdığını ve insanların gözlerini koruduğunu ve yakında bitmesi için dua ettiğini hatırlayabilirsiniz. Bir yandan, sadece insan vücudu ve osuruk ve periyotların garipliğini aşabilirseniz, doğumun kafanızı sarmak kadar zor olmayacağını düşünürsünüz. Öte yandan, ağırlık kazancı, şişkinlik, istek, ruh hali dalgalanmaları ve gerçek bir itme-çekme-itme-çekme-ya da daha kötüsü-C-bölümüne sahip olma süreci var. Ya suyunuz halka açıksa? Ya karnınızdaki bebek aslında sizi işte osurursa? Bir epidural almak ister misin? Sanırım geçen sene boğucu serseri serserisini almamalıydın. Ağrı yönetimi seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşmaya hala değer, btw. Siz de yüzlerce sorunuzu ve endişelerinizi tartışabilirsiniz. Hamileliğiniz süresince birçok başka düşünce ve duyguya sahip olacağınızın garantisidir, ancak henüz yeni öğrendiniz. Aşağıdaki düşüncelerden herhangi birine sahipseniz, şaşırmayın..
15 OMG
Sonuca varmadan ve kimsenin anti-bebek veya başka bir şey olduğunu düşünmeden önce, bunu aklınızda bulundurun. Bu iyi ya da kötü olabilir ”aman tanrım! ” Belki siz ve kocanız / erkek arkadaşınız / faydaları olan arkadaşınız / nişanlım bir süredir deniyorsunuz ve hiç şansınız yoktu ve bu, duyduğunuz en büyük haberi, o zamandan beri, hasta halanız Judy, 650 bin dolar kazandı. ve onu paraya aç akbaba çocukları yerine size bıraktığını açıkladı… ya da belki de av tüfeği düğünü düzenleniyor ve şu anda gücünüzde kusturarak, çırpmak, ağlamak, sarsılmaz bir korku için her şeyi yapıyorsunuz. . Yeni bulunan hamileliğinizin çok ister istemesi veya biraz daha az aranması gerekip gerekmediğine bakılmaksızın, birçok hamile bayan öğrendiklerinde bir OMG anına sahip olacaktır. OMG anınız, sayaç testlerinden üçünü ve daha sonra bir doktor ziyaretini doğrulayıncaya kadar gelmeyebilir….
14 Bunu yapmaya hazır mıyım?
Hamilelik ve ebeveynlik üzerine yazılmış her kitabı okuyabilirsiniz; tüm arkadaşlarınıza çocuklarla birlikte bunların nasıl düştüğünü sorabilir ve onların tavsiyelerini not edebilirsiniz; eşinizle bir ebeveynlik dersi alabilir; sevgili yaşlı anne ve babamla senin yaşadıklarından bahsedebilirsin. Hiçbir şey sizi, bebeğinizle olduğunuzu öğrendiğinizde içinden akan duyguların ezici seline hazırlayamaz. Emin ve hazırlıksız olmaktan korkmak normaldir. İyi bir ebeveyn olup olmadığına dair şüphelerin olması normaldir, veya sen ve eşin bu yeni sorumluluğu zihinsel, duygusal ve finansal olarak ele alabilirseniz bile. Tüm trimesterlerinizde hazır olduğunuzu ve teslimat gününüze geldiğinizi bile düşünebilirsiniz, doğum odasına çığlık atarsınız çünkü gerçekten, aslında hazır değilsiniz (dünyadaki herkes gibi). Güvensizliklerinizi bir kenara bırakın ve hatırlayın, anladınız mı?!
13 Ne söyleyecek??
Bu durumda, "o", elbette, bebek babasına gönderme yapıyor. Erkek arkadaşınız, nişanlım, kocanız veya postacınız, genellikle ilk öğrendiğinizde, beklemede en yakın on bir arkadaşınız olmadan, tek başınıza, banyoda beklediğinizi varsayarsak, başka birinin ne olduğundan emin değilsiniz. söyleyecek. Heck, henüz durumun tamamı hakkında gerçekte ne hissettiğinizi bile bilmiyorsunuz, haberi yeni aldınız. Öyle mutlu olduğunu umuyorsun; ya da korktuğunu umuyorsun çünkü sen de öyle. Ve her şeyden önce genç babaların korkutucu klişeleri gibi onun kalkmasını ve ayrılmasını istemediğiniz her şeyden daha fazlası. Eğer ilişkiniz bu neşeli haberden önce sabit ve kalıcı olsaydı, ne düşüneceğini veya söyleyeceğini tahmin etmek çok daha kolay. Olmazsa, gidip ona söyleyene kadar bilemezsin. Sadece önce oturduğundan emin ol..
12 [boş] numaramı aramak zorundayım
[Blank] yeni edindiğiniz deniz maymununun babası olabilir, ama aynı zamanda yaşamınızdaki, kalbinize yakın olan çeşitli insanlar da olabilir. Annen, baban, kız kardeşin, en iyi arkadaşın ya da uzun süredir beklediğin evcil hayvan aklınıza geldiğinde söyleyeceğiniz insanlar olarak akla geliyor. Şimdi, ilk üç aylık döneme kadar herhangi bir duyuru yapmamaları için uyarıyorlar, çünkü çok fazla şey olabilir ve hiçbir şey hüzün kazanmaz (tahtaya vurma), herkesin sevinç paketinizi bildiğinden daha fazla acı çekmez. Korkuyorsun, heyecanlısın, bunalmışsın ve şu anda ne yapacağın hakkında hiçbir fikrin yok, banyonun içinde ileri geri adım atmak, sopanın içine bakmak, muhtemelen ellerinin üstüne çiş yapman bile umrunda değil . Birine söylemek istiyorsun. İyi haberi paylaşmak için bile değil; daha da ötesi, çelişkili duygularınız hakkında biriyle konuşmanız gerekir. Bunu, dünyaya ifşa etmeye hazır olana kadar güveninizi, sırrınızı koruyabilecek birine söylemeniz önerilir..
11 Erkek mi, kız mı?
Asırlık soru: Açık kestiğimizde pasta pembe veya mavi olacak. Elbette, bu aptalca bir benzetme çünkü bunun cevabını biliyorsunuz; ve fırıncı komşunuzun, kekin içindeki vanilyalı kek karışımında doğru renkte gıda rengine sahip bir kek yapmasını sağlamak için, bunu tüm arkadaşlarınıza ve ailenize duyurmanız gerekir. Ya da belki biraz daha gelenekselsiniz ve emiciyi kendinizden çekerken şaşırmak istiyorsunuz. Muhtemelen, tam da şu anda bunu düşünmek veya düşünmemek gibi bir tercihiniz var ve muhtemelen her iki cinsiyet için de hoşunuza giden bazı isimler seçtiniz (10. sınıfın tarihi budur). Bir çoğu umursamıyor; onlar sadece nispeten ağrısız bir doğum ve doğacak sağlıklı, mutlu bir bebek istiyorlar. Sadece hatırla, sana ne söylerlerse söylesin, sarı cinsiyetten bağımsız değil.
10 Kovulacağım mı?
Bu bir zorlu. Genellikle, çoğu eyalet ve eyalet yasalarına göre korunursunuz. Genel kural, belirli sayıda çalışanın bulunduğu bir yerde çalışmadığınız sürece ya da yeni bir işte hala gözetim altında olmadığınız sürece, korunmanızdır. Hamilelik bazen, örneğin bir depoda çalışıyorsanız ve günlük olarak ağır yük taşımanız gerekiyorsa, işinize müdahale edebilir. Nasıl dilimlendiğiniz önemli değil, bir patrona hamile olduğunuzu söylemek için sinir bozucu olabilir ve bu nedenle yaklaşık 9 ay içinde her türlü işi kaçırırsınız. Evden çalışma konusunda biraz esneklik sağlayacak bir işiniz olsa bile, elleriniz yeni bebeğe bağlı, uykusuzluk ve çoğu insanın yaptığı tüm emzirme işini geçene kadar içemeyin. . Ve herkes işsiz ve parasız pahalı bir bebeğe bakmanın zor olduğunu biliyor. Sadece bunu derin bir nefes alın ve her şeyin yoluna gireceğini unutmayın. Her şey yolunda gidemezse, yeni annelere yardım etmek için devlet yardımı programları var; veya bazı aile iyiliklerini arayabilirsin..
9 Sabah ne zaman hastalık başlayacak?
Muhtemelen herkesin gebeliğin en sevdiği kısmı sabah rahatsızlığıdır. Oh, şanlı sabah rahatsızlığı. Bu sıkıntı, sürekli olarak banyoya koşuyorsanız, sabah 5: 00'de sürekli banyoya koşarsanız, yeme alışkanlıklarınızı, uyku döngünüzü ve eşinizin (birlikte yaşar ve birlikte uyursanız) engel olabilir. Kadınların yaklaşık% 90'ının hamilelik sırasında bir tür sabah rahatsızlığı yaşadığını, bu nedenle paranoyak olmanızın normal olduğunu söylüyorlar. Hiç kimse bu hastalığın neden ortaya çıktığını tam olarak bilmese de, bir teori, “sabah hastalığının vücudun hamilelik hormonuna verdiği reaksiyondur, insan koryonik gonadotropin (hCG), ilk trimesterde herhangi bir zaman diliminde olduğundan daha yüksek seviyelerde üretilir. Hamilelik, Dr. Jennifer Niebyl… Iowa Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı. ”Unutma, kusmuk dişlerinize bir miktar zarar verebilir, bu yüzden kusmunuz azaldıktan sonra fırçaladığınızdan emin olun.
8 Ben şişman olacağım
Evet öylesin. Zeki gözlem. Eğer birkaç tane koymadıysanız, karnınızın ortasına bütün iç organlarınızla başka bir 6-10 lb bebeği nasıl yerleştirirsiniz? 40 haftalık spor salonunuzda ve sallanan 10/10 bedeninde. Şimdilik bu vedalaşmayı öpebilirsin, çünkü tebrikler, doğum mucizesini yaşayacaksın. Hamileliğiniz boyunca sağlıklı beslenme ve hafif egzersiz yapmak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz, ancak gerçekten durup plan yaparsanız, sabah saat 4: 00'te mayoyla daldırılmış turşu kızartması veya yağlı fast food yerinin kızartması için garip bir istek duyacaksınız. sarımsak sosu gibi. Kendinizi asmak, işlemi hızlandırmaz, eşinizi mutlu eder veya bebeği sağlıklı tutar, böylece hafifçe tıkanmanın tadını çıkarabilirsiniz, çünkü bunu düşündüğünüzde, pratik olarak suçluluk duymazsınız çünkü tüm bu yemekler eşit değildir. senin için. Bebek bebeğin istediğini alır.
7 Kahretsin, yeni kıyafetler almalıyım.!
Hamilelik, ayak parmaklarınıza dokunamamak veya ayakkabı giymek, sabah rahatsızlığına ve hafif ila Velociraptor düzeyinde sinirlilik gibi her türlü şaşırtıcı deneyimle doludur. Büyülü ağırlık artışının bir sonucu da skinny jean pantolonunuzun birkaç ay size uygun olmayacağı gerçeğidir. İkisinde de Guess'te aldığın şu sevimli küçük tank top, giymek için bekleyemeyeceğin bir şey. Tavsiye kelimesi: hemen giy. Gitmek! Sadece alkol içmemeyi unutma. Yeni kıyafetler, özellikle hamile kıyafetleri pahalı olabilir (beslenecek yeni bir ağza sahip olma masrafı olmadan); Bu büyülü hamile kıyafetleri, son yıllarda iyileşmiş olsalar bile oldukça berbat ve modaya uygun değil. Bu aydınlanma sizi şaşırttığında, yakın gelecekte yeni kıyafetlerin bir kısmını bütçelemek ve zaman geçerse en kısa sürede giyeceğiniz güzel şeyleri giymek önemlidir..
6 Lütfen sağlıklı olun!
Bir erkek veya bir kız isteyip istemediğiniz; bekar bir bebek, ikizler veya üçüzler istersiniz veya bebeğinizin saçınızı ve tenini veya tamamen farklı bir şey almasını istersiniz; Kesin olan bir şey var: Bebeğinizin sağlıklı ve mutlu doğmasını istersiniz. Karnınızdaki her küçük vuruş ve dönüşte paranoyak hissetmek normaldir, bir şeylerin yanlış olduğunu. Kimse ciddi komplikasyonların dehşetini yaşamak istemez, doğuştan doğum kusurlu bir çocuğun doğumunda şok ve üzülmek istemez. Şanslısın ki, bazı nevrozlarınız ortadan kalkacak çünkü birçok doktor doğmamış fetüsünüzü potansiyel olarak yaşamı değiştiren bu hastalık ve sakatlıkların çoğu için test etmek için ön tarama yapabilir. Hamilelik sırasında sağlıklı bir yaşam sürmek için elinizden geleni yapın - içmeyin, sigara içmeyin, herhangi bir eğlence amaçlı ilaç almayın ve aldığınız OTC ağrı ya da reçeteli ilaç miktarını sınırlayın; bolca temiz hava alıp egzersiz yapın ve havanızda pozitif kalmaya çalışın, gerisi gerçekten doğaya bağlı ve sizinle ilgisi yok.
5 Evet! (Nooooo!) Göğüslerim büyüyecek.
Bu haber hem kutsama hem de lanet olabilir. Ufak bir çocukluğundan beri, balo elbiseni doldurmayı hayal ettin, ama hiç yapmadın, bu yüzden Victoria's Secret'in overpriced sütyeninden ödün verdin. Daha büyük göğüsler, küçük yapılı figürü nedeniyle uzun süre düz göğüslülükten muzdarip olan gal için güzeldir; ama hepsi pembe ve güzel değil. Sırt ağrıları, sarkmalar ve genel olarak vücut ağırlığının yanınıza alınması gibi olumsuz yan etkileri kesinlikle vardır. Büyük göğüsler, büyük sorumluluk getirir. Pekala, gerçekten değil, ama muhtemelen daha büyük bir sütyen almak zorunda kalacaksınız; şefkat gösterecekler, karnınızı yumrulacak kadar neredeyse imkansız hale gelecektir, hatta bebek yumruları oluşmadan önce, ve isteyeceğiniz en son şey erkeğinize dokunmalarıdır. Hiç. Heyecanlanmasına rağmen sadece onlarla oynamak isteyecek. Doktor tarafından önerilen öneri bir Taser elde etmektir. Emzirmeyi düşünmeye bile başlama..
4 Nasıl tıraş olurum?
Bu iyi bir soru. Eğer hiç bir kaburgayı kırdıysanız veya ciddi bir sırt ağrınız varsa, üzerine eğilmemenin nasıl bir şey olduğunu yaşamış olabilirsiniz. Parmaklarına dokunmak yok, koşu ayakkabısı giymek yok, Crocs'u kırma zamanı. Yan not, hamilelik kesinlikle moda anlayışı eksikliği için uygun bir bahanedir. Mümkün olduğu kadar sağın. Bu sorunun kolay cevabı sen değilsin. Ama yünlü bir mamut olmak zorunda değilsin. Ağda, vücudunuzda ve bebeğinizde gereksiz yere strese neden olabilir, ancak tıraş işlemi henüz tamamen masadan çıkmadı. Şimdi, erkek arkadaşıyla güzelleşmenin tam zamanı olduğunu, böylece bacaklarınızı traş etmenize yardımcı olabilir ve doğumda biraz daha az garip hale gelebilecek diğer şeyleri aklınızda bulundurun. Size biraz üzülebilir ama önümüzdeki birkaç ay boyunca kaşıntı veya çok sıcak olmaktan şikayet etmenizi dinlemenize yardım etmek için on ila on dakika harcamayı tercih ediyor.
3 Jiggy almaya ne dersin??
Seks, sizi bu pozisyona sokan şeydir, bu nedenle, gerçekten istekli olduğunuz haberi hakkında bilgilendirilmeniz üzerine, şu anda bu konuda düşünceleriniz olması tamamen normaldir. Pek çok düşünce aklını mahvediyor: Vajinam normale dönecek mi? Tekrar ne zaman seks yapabilirim? İkimiz de gerçekten zevk alacak mı? Beni fahişe ve striptizci ile aldatıyor mu, çünkü daha sonra koridorda bir sosisli gibi (veya hamileliğim sırasında)? İlk olarak, hamile kalmanın hayatınızın 9 ay boyunca biteceği anlamına gelmediğini hatırlamak önemlidir. Hamilelik normal gittiği ve sizin için rahat olduğu sürece hala seks yapabilirsiniz. Her şey seninle ilgili olacak; Hangi pozisyonları seviyorsunuz (bu rahat); Kendinizi fazla yormamak (ve rahat olmanız) için ne kadar iş yapmak istiyorsunuz; ve ne tür bir seks yapmak istersiniz: oral, anal veya vajinal? İkizlerin yanındaysanız veya hamilelik sırasında herhangi bir düzensiz kanamanız varsa, bu durum biraz değişir. Cinsel arzunuz bazen ikinci üç aylık dönemde zirveye ulaşabilir ve üçüncüsünde azalabilir. Zayıflama arzunuzu, cinsel ilişkiden kısa bir süre için mola verdiğinizin bir göstergesi olarak almalısınız. Bu, incinmiş duyguları önlemek ve garip “hayır” lardan kaçınmak için eşinizle tartışın..
2 Bu ne kadar kötü olacak?
Çok ve çok. Muhtemelen. Bunu kimseye şekerlemenize gerek yok çünkü annene zaten sordun ve Google makinesini kullandın. Birçok kadın sırt ağrıları, uykusuzluk, baş ağrıları, aşırı büyümüş deniz maymununun bağırsakta seni çok sert bir şekilde tekmelemesi, ayrıca asıl itici kısmı olduğu söyleniyor. Hiç bacağınızı kesip kestiniz mi, ancak küçük bir kesiğe değil, daha fazla 7 inçlik bir kesiği temizlemeye veya bacağınızın karşısına mı soktunuz? Net bölgelerinde bu olur. Bebek bir yerden çıkmalı. Şanslısınız ki, doğal ağrının giderilmesi ve su ile doğumdan çok popüler epidural'a kadar seçenekler var. Ağrı yine de subjektif olarak kabul edilebilir, bu nedenle doğum eyleminin ne kadar sürdüğüne ve bebeğin ne kadar hızlı çıkacağına (bebeğinizin küçük tırnakları olacak ama aslında bunun yolu pençe olmayacak) bağlıdır. Dünyada, emek yaparken yapmayı tercih ettiğiniz birçok şey olduğu gerçeğinden en iyi şekilde yararlanmak için derin nefes ve meditasyon yapın..
1 Google’ı neden böyle yaptım??
Google makinesini çalıştırmaktan bahsetmişken… Asla tekrarlayalım; Hamilelikle ilgili tavsiye almak veya diğer kadınların deneyimlerini okumak için ASLA ASLA Google'a danışın. Reklam kelimelerinin ve analizlerin ve arama sonuçlarının nasıl çalıştığını anlıyor musunuz? Temel olarak, en popüler sonuçlar listede daha sık görülür çünkü daha sık incelenmiştir. Bazı WebMD tarzı bloglar sonuçlar için para ödemezse veya onları listenin en üstüne koyan AMAZING SEO’ya sahip değilse, gerçekten doğru olan bir şey okuduğunuzu garanti edemezsiniz. İlk üç sonucu okumak hiçbir şekilde olgusal bilgileri ya da gerçek gebeliklerin gerçek hesaplarını okuduğunuzu garanti etmez. Genellikle izleyiciler şok faktörü olan şeyleri okumak ister; çünkü bunlar korkunç hikayeler, brüt hikayeler, acı ile ilgili hikayeler, yakın ölüm deneyimleri ve her tür garip istek. Nadiren hamile olmanın zevkleri ve doğumdaki büyülü deneyim hakkında bir şeyler okursunuz. Ah gideceğiniz yerler; ve bir çocuğun olmasının ve bir anne olmanın ve bebeğinizi büyütmenin ne kadar şaşırtıcı olduğu hakkında okuyacağınız şeyler. Ancak hamilelik veya doğum süreci ile ilgili bu kadar mutlu anekdotları okuma olasılığınız daha düşüktür. Büyük olasılıkla şişman, kan, kaka ve çok bağırmak hakkında okuyacaksınız. Bu kaçınılmazlığı benimseyin.