15 derece empatik olduğun için işaretler

Size çok fazla önem verdiğinizi söyleyen bir arkadaşınız oldu mu? Eğer evet ise, ona ne söylediğini tahmin etmemize izin ver: a.) Hayır B yok.) Evet Yaparım ama çok fazla değil veya c.) Artık arkadaş olamayız. Muhtemelen, bir arkadaşına veya bu iki hattın hepsine söyledin. Çünkü diğer insanlara çok değer verdiğinizi itiraf etmek süper kolay değil. Bazen fazla umursadığının farkında bile değilsin çünkü sadece kimsin ve o sadece hayatının bir parçası. Her zaman kendinizin önünde başkalarının ihtiyaçlarını koyarsanız ve onların sizden daha önemli olduğunu düşünürseniz, kesinlikle zarar görür ve hızlı olacaksınız. Evet, sen kibar bir insansın, ama lütfen hayatın diğer insanlarla ilgili olmadığını bil. Bu yerden ayrılırken dünyanın en çok sevdiğin kişi olduğunu söyleyen bir plakete sahip değilsin. Ve o an gelince, eski sevgilileriniz ve arkadaşlarınız ne kadar bir mücevher olduğunuzu cenazenize bağırmazlar. Bu yüzden, her seferinde ve sonra, kendinize biraz daha sevgi göstermek için durup durmalısınız. İşte empatik olduğunuzu kanıtlayan 15 işaret.

15 Avantajınız Alınıyor

Çok fazla önem verip vermediğinizden emin değilseniz, işte bir ipucu: insanlar sizden faydalanıyor. İnsanlar mutlu olup olmamanız ya da sadece kendinizi iyi hissetmeniz umrunda değil. İstedikleri şey, sizin her etkileşimde bulunduğunuzda ... onları ne kadar önemsiyor olduğunuzu göstermeniz. Ve bu kadar. Dönemi. Senin bütün enerjini, tüm zamanını ve bazen senin paranı bile, senin ayrıldığını ve sonra bittiğini söyleyene kadar kullanırlar. Üzgünüm kız ama bu sağlıklı değil. Umurunda olduğunu biliyoruz, ama gerçek şu ki, çok fazla önemsiyorsun. Artık kendinle ilgilenmiyorsun. Başkalarına vermeden önce, önce kendinize vermeniz gerektiğini unutmayın. Yağmurlu günleriniz için biraz para biriktirmek zorundasınız ve diğer insanları sevmeden önce kendinizi ilk önce sevmelisiniz. Yani arkadaşlarınız size başkalarının sizden faydalandığını söylediğinde, onlara kızmayın. Gerçekten dinle Şanslar olduğu için, bu olduğunu farketmeyeceğiniz bir şey. Arkadaşların ne olduğunu biliyor.

14 Herkesi Düzeltmeye Çalıştınız

Bunu yapmak zorunda değilsin tamam mı? Evet, hepimiz sevdiğimiz insanlar için en iyisini istiyoruz ve bazen onlar için en iyisini bildiğimizi düşünüyoruz. Onları düzeltebileceğimizi düşünüyoruz. Kalbinizi kırdığım için üzgünüm ama diğer insanlar için neyin iyi olduğunu, onlara ne kadar yakın olursanız olun her zaman bilmezsiniz. Sadece önemsiyorsun. Ama mesele şu ki, başkalarını iyileştirmeyi denemekten vazgeçmelisin çünkü bazen onları gerçekten iyileştirmiyorsun. Onları değiştirmeye çalışıyorsun çünkü onlar için en iyisinin bu olduğunu düşünüyorsun. Sorun çok fazla önemsemediğinde değil, kontrol manyağı olduğun zaman ve herkesi değiştirmek istediğinde olur. Yakında erkek arkadaşın, ailen veya arkadaşların onları değiştirmeye çalıştığın ve senden tamamen nefret edeceklerinden şikayet edecek. Çünkü eğlenceli değil. Bir şey değil. Yani gerçekten durmalısın, tamam mı? Başkalarının hayatlarını daha az sefil hale getirebileceğini varsaymayı bırak. Belki yapabilirsin, belki yapamazsın. Her neyse.

13 Kendini Yeterince Sevmiyorsun

En son ne zaman kendin için bir şey yaptın? Başkalarını düşünmeden önce kendini en son ne zaman bıraktın? Bak, başkalarını düşünmenin yanlış olduğunu değil, kendini yeterince sevmediğini söylüyoruz. Şimdi bu kesinlikle yanlış. Çok yanlış. Artık hatırlayamayacağına bahse gireriz. Çünkü rahatlamak için kendinize izin vermeden önce, kendinize bu kadar uzun süredir almak istediğiniz bir veya iki şeyi satın almadan önce, öncelikle etrafınızdaki herkesin ihtiyaç duydukları her şeye sahip olduklarından ve rahat hissetmelerini sağlayın. Rahatlamana izin veren tek zaman bu. Ve eğer ekstra paran varsa, kendine güzel şeyler alırsın. Bu dünyadaki inanılmaz şeyleri hak ediyorsun. Bir ara vermeyi hak ediyorsun. Bazı süslü şeyleri hak ediyorsun. Biraz parçalanmayı hak ediyorsun. Ancak sorun şu ki, başkalarına her zaman onlara sevgi ya da eşya satın alıp vermediğinizi verirsiniz. Diğer insanlar her zaman önce gelir. Bunu değiştirmeye çalışın ve kendinizi daha fazla sevmenin ne kadar harika olduğunu görün.

12 Değişeceğini söylediğinde inanıyorsun

Erkek arkadaşının değişeceğini söylediğini hiç duydun mu? Ona, onu ilişkide ilk sıraya koymaktan bıktığını ve yorulduğunu ve çabalarını önemsemediği için sinirlendiğini söylemeyi hiç denedin mi? Tabii, değişeceğini söyledi… ama bu nasıl gidiyor? Bu değişikliği farkettiniz mi? Bahse gireriz cevap büyük şişman değil. Gerçek şu ki muhtemelen değişmeyecek çünkü çoğu durumda insanlar değişmiyor. Ya da gerçekten yapamazlar. Eşinizin sizin için hiçbir şey yapmadığından veya her zaman ilk önce onu koyduğundan şikayet edebilirsiniz, ancak çok fazla önemseme ve "değişeceğim" çizgisine düşme tuzağına düşersiniz. Bu ilişki için elinizden geldiğince her şeyi vermeye hazırsınız. Bu sizi fiziksel ve duygusal olarak tüketecektir ve bu, daha sonra değil, daha önce gerçekleştirmeniz gereken bir şey. Toksik bir ilişki bırakmak, etrafta dolaşmaktan ve söylenen değişikliği beklemekten daha iyidir.

11 Her Zaman Uzlaşırsınız

Hayatla ilgili mesele, bunun taviz verme yollarıyla dolu olmasıdır. Şu an yapmak istediğimiz bir şeyi yapamayacağımızı kendimize anlatmamız çok çılgınca. Ya da kendimiz için planladığımız şeyleri ertelememiz gerektiğini. Genellikle, nedenlerimiz eşimiz veya çocuklarımız veya ebeveynlerimiz gibi diğer insanları içerir. Arkadaşlar, bu olması zor bir durumdur ve insanlara değer vermek kendilerini bu durumlarda daima bulurlar. Bu yüzden bir dahaki sefere, neden filme gidemediğiniz veya neden o spa gününü alamadığınız veya bir mesaj alacağınız, neden çabucak dikkatinizi dağıtacağınız ve bu nedenleri unutabileceğinizle ilgili uzun bir nedenler listesi okudunuz. Kızım, halledilmeniz gerekiyor ve bunu kendiniz dışında kimse yapmaz. Sahip olduğunuz her şeyi diğer insanlara dökmeyi bırakın ve kendinize bu dünyanın ne kadar güzel olduğunu görme şansı vermeye başlayın. Ve bunu ancak ödün vermekten kaçınmanız durumunda yapabilirsiniz..

10 Yoksul İnsanları Çekiyorsunuz

Bireyleri önemsemeyle ilgili olan şey, genellikle ihtiyacı olan insanları çekmeleridir. Bak, bu senin hatan değil. Bu sadece hayat. Aşka ve bakıma muhtaç olan insanları çekmek için çok fazla önemseyenlerin insan doğasıdır. Ancak sorun şu ki, bu insanlar bazen sadece sevgiye ve bakıma ihtiyaç duymazlar. Bazen, onlardan sonra temizlenecek paraya, bir bakıcıya veya birine ihtiyaç duyarlar. Bu hiç de sağlıklı değil. Eğer arkadaşlarınız size eşinizin ne kadar muhtaç olduğu ve toksik bir ilişki içinde olabileceğinizi söylüyorsa, oturup durup onları dinlemenin tam zamanıdır. Arkadaşların en iyisini bilir ve genelde haklıdırlar. İhtiyacı olan biriyle birlikte olmak, özellikle çok fazla özen gösterirseniz çok toksik olabilir. Senden her özen ve sevgiyi boşa harcayacak ve kendin için hiçbir şeyin kalmayacak. Ve bu hoş bir resim değil. Arkadaşlarının söylediklerine dikkat et, çünkü belki de daha az ihtiyacı olan ve daha çok ilgilenen biriyle çıkma zamanın gelebilir..

9 Reddedilme Korkusu Var

Reddedilmekten korkuyorsun, değil mi? Cidden, sadece itiraf et. Muhtemelen reddedilmiş olmak, başınıza gelebilecek en kötü şeydir. Ve bundan kaçınmak için kesinlikle her şeyi yapacaksınız, bu sahip olduğunuz her şeyi vermek anlamına gelse bile, bu kişi sizi terk etmeyecek. Hadi, burada gerçek olalım. İngiltere Kraliçesi olsanız bile, daima reddedileceksiniz. Her zaman seni terk etmeyi seçecek insanlar olacak. Ve hepsinin en kötüsü ama en doğru kısmı? Bu konuda yapabileceğin hiçbir şey yok. Devam edip deneyebileceğiniz, yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını görebilirsiniz. Ama size söylüyoruz, bu kontrol edebileceğiniz bir şey değil. Dolayısıyla, kendinizi strese sokmak ve dünya tarafından reddedilemeyeceğiniz her şeyi yapmak yerine, reddedilme ile nasıl başa çıkılacağını öğrenmek için biraz zaman harcayın. Olacak, böylece kabul edip daha iyi idare etmeyi öğrenebilirsiniz..

8 "Sadece Bu Kez" Dedin

Kaç kere "tam bu sefer" dedin ve bu durumdan sonra diğer insanlara yardım etmeyeceğine kendine söz verdin? Bahse girerim hatırlayamıyorsun bile. Çünkü bunu söylemekten asla vazgeçmiyorsun. Bu bir diyete başlamak ve daha sağlıklı yemek istediğinizi söylemeye çok benzer… ama hey, yarın başlayacaksınız. O zaman yarın gelir ve ayy, hala yarın başlayacaksınız. Bir sürü yarın var. O yüzden lütfen kendine yalan söylemeyi kes. Bir dahaki sefere kendine sadece bu sefer söyleyeceksin, demek istiyorsun. Gerçekten son seferinde birine fazla yardım edeceksin. En son tüm sevginizi ve özeninizi ve banka hesabınızın içini başkasına dökeceğinizden emin olun. Çünkü kendine bir şey bırakman gerek tatlım. Kendine de dikkat etmelisin. Tamam, bu yüzden bir gecede değişiklik yapamayabilirsin ve yapmak zorunda değilsin, ama bunun seni incittiğini anlamalısın.

7 İlişkilerde Kurban Edilir

Sizi kırdığım için üzgünüz… ama beş yaşından beri hayalini kurduğunuz masal ilişkisi gerçekten çok uzak. Tek taraflı iyi bir ilişki diye bir şey yoktur… ve ne yazık ki, çünkü çok fazla önemseyen bir kadınsınız, ilişkileriniz her zaman tek taraflıdır. İlişkilerde daima şeyleri feda ediyorsun. Ne kadar inkar edersen et, gerçekten berbat bir ilişki yaşıyorsun ve bu dürüst gerçek. Arkadaşlarınız ve aileniz muhtemelen ayrılmanızı söylüyorlar ama siz dinlemiyorsunuz. İlişkide uzlaşmaya devam eden tek kişi sizseniz, fedakarlık eden tek kişiyseniz, o zaman evet, bu toksik bir ilişkidir ve uzaklaşıp hızlı olmalısınız. Mutluluğunuza ve kendinize fedakarlık etmek için bir ömür boyu harcamak için bu dünyada doğmadınız. Sevmek ve sevilmek için bu dünyada doğdun. Lütfen bunu daima hatırla. Bu yüzden bir dahaki sefere birisiyle çıktığınızda, lütfen nasıl fedakarlık yapılacağını da bilen biriyle çıkın.

6 Kötülüğü Yoksay

Bunun için büyük bir evet. Bir arkadaşınız erkek arkadaşınızın bazı büyük kırmızı bayraklara sahip olduğunu ve onunla ilgili yanlış şeylerin olduğunu söylediğinde, delirdiklerini ve aşırı tepki verdiklerini düşünüyorsunuz. Neredeyse tüm arkadaşlarınız olumsuz özellikleri hakkında durup durduğunda ve söyleyecek şeylerden asla mahrum kalmazsa, bu kendinizi kontrol etmeniz ve bunun için gerçekten düşünmeniz gereken bir işarettir. Gerçekten bütün bu olumsuz özelliklere sahip mi? Gerçekten çok mu özlüyorsun? Açık fikirli olun ve bulunduğunuz ilişkiyi inceleyin. Arkadaşlarınızı dinleyin, çünkü onlar sizin arkadaşlarınızdır ve muhtemelen ilişkiniz kadar önemli bir şey hakkında size yalan söylemeyeceklerdir. Bunu açık bir zihinle yaparsanız, arkadaşlarınızın tam olarak ne konuştuğunu göreceksiniz. Onların haklı olduklarının farkına varacaksınız… tüm bu zaman boyunca insanın umursamadığı bir ilişki içinde olduğunuzu ve bunu hiç göremediğinizi. Tamam, muhtemelen kolayca farketmeyeceksiniz çünkü çok fazla önemsiyorsunuz. Onun kusurlarını yalnızca insan olarak etiketleyebilirsiniz ancak insanlık var ve sonra büyük sorunlar var..

5 Asla Öncelikli Değilsiniz

Neden bunu yaptın? Kendine küçük bir aşk damlası bile verebilir misin? Kendinizi, hatta birkaç kez, arada bir bile olsa, önceliklendirin. Kendine ne kadar önemli olduğunu hatırlat. Gerçek şu ki, sizden başka hiç kimse sizin için yapmayacak. Bunun inanılmaz derecede zor olabileceğini biliyoruz, özellikle çok fazla önemseyen bir kadınsanız. Vermek, vermek ve biraz daha vermek her zaman daha kolay olduğunu biliyoruz. Ve asla kendine yetmiyorsun. Bu büyük bir problem, tamam mı? Çünkü sen büyük bir vericisin, ama asla kendine bir şey bırakmadığın için. Çok yorgun olacağınız ve artık başkalarına bile veremeyeceğiniz gün gelecek. Ve bu fikir seni strese sokacak, büyük zaman. Bu yüzden, kendinize öncelik vermenin ne kadar emdiğini fark ederseniz, kendinize biraz daha bakım vermeyi öğrenmek zorunda olduğunuzun işaretidir. Kendine öncelik ver ve ne kadar harika hissettirdiğini anlayacaksın.

4 Alınan Verildi

En üzücü kısmı, yalnızca kabul edilmekle kalmayacağınız, bunun olacağı hakkında bir fikriniz bile olmadığıdır. Farkında bile değilsin. Bunun sadece hayatın normal bir parçası olduğunu düşünüyorsun ama değil. İnsanlar seni sevmek için oradalar, kabul edildiğin için değil. Eğer bazen kendimi zorlukla hissettiğiniz bir ilişki içindeyseniz, uyanmanız gerekir, kızım. Bu hakettiğiniz bir ilişki değil ve eşiniz hakettiğiniz tür bir insan değil. Sizin gibi bir vericiye, çok fazla umursayan bir kadına göre, o kadar da umursayan bir erkekle birlikte olmalısınız. Hak ettiğin bu. Biliyoruz, her zaman kabul edildiğinizi fark etmek kolay değil. Arkadaşlarınız ve aileniz bunun olduğunu ve durmanız gerektiğini söylemeye devam edince, belki de dinlemenin zamanı gelmiştir. Bunu sadece eğlence için ya da sağlıkları için söylemiyorlar..

3 Onu Mutlu Etme Yolundan Çıkıyorsun

Eğer ilişkinizin ilk gününden beri, sadece erkek arkadaşınızı mutlu etmek için yolunuza devam ediyorsanız, bunu kırdığım için üzgünüm ama bu sağlıklı, mutlu ve iyi bir ilişkinin tam tersi. Lütfen bir ilişki içinde olduğun hatırlat, çünkü aşk seni hayatta tutuyor. Ancak, fazladan çaba harcayan tek kişi olduğunuzda, ona nasıl sevgi diyebilirsiniz? Hayır, bu aşk değil. Bir şey değil. Tamam, belki% 10 sevgi,% 90 başka bir şey. Lütfen hepimizin harika ortakları hakettiğini bilin. Mutlaka milyonerler ya da zarif yakışıklı insanlar değil, değerimizi bilen bir erkek ve bize değer verdiğimiz gibi değer veren bir adam. Eşinizi mutlu etmek sizin sorumluluğunuzda olabilir, ama aynı şeyi yapmak onun sorumluluğundadır. Her ikiniz de bazen birbirinizi ekstra özel hissettirmek için kendi yolunuzdan çıkmalısınız..

2 Her zaman özür diliyorsun

Çok fazla umursayan kadınların en yaygın alışkanlıklarından biri, özür dilemeyi her zaman sevmeleridir. Çok üzüldüğünü söylemekten hoşlanıyorsun, bu olanlar senin suçun olmadığında bile bunu yapıyorsun. Özür dilersin ki diğer kişi zorunda kalmaz. Oh lütfen, hayat böyle değil, tamam mı? Ve bu kesinlikle bir ilişkinin nasıl çalıştığını da değil. Kendini oraya koyma. Düşmek için kendini zorlamayı bırak. Unutma, kız, sen harika bir insansın. Kendi kusurların olduğunu ve kötü özelliklerin adil payına sahip olduğunu biliyoruz. Hepimiz her zaman aptalca şeyler yapıyoruz. Ama gerçekten yapmadığın şeyler için özür dilemene gerek yok, tamam mı? Sadece birinin poposunu kurtardığım için özür dileme. Biliyoruz, muhtemelen bu insanı çok fazla umursuyorsun. Hepimizin hayatında çok fazla önemsediğimiz özel bir insan var. Fakat bu özür dileme alışkanlığı durmalı ve şu anda durması gerekiyor.

1 Sınırları Zorlarsa Tamamsınız

Sonunda sınırlar koymaya karar verdiğinde, kendini zehirli insanlardan korumak için o 10 metrelik duvarları kurmaya başladığında, erkek arkadaşın gerçek bir sarsıntı olmaya karar verir. Ve biraz umrunda değil. Bu sınırları ortadan kaldırmaya karar veriyor, çünkü o muhtaç bir insan ve o süper şefkatli, bencil olmayan insana sahip olması gerekiyor. Hangisisin Ve senin sınırlarını sökmeye başladığında, umursamazsın. Bir dahaki sefere tekrar yapabileceğini düşüneceksin. Hayır! Bu olmayacak. Çünkü ne zaman sınırlar çizersen, onları yok edecek. Çünkü işleri böyle yapar. Bu an geldiğinde, lütfen daha önce toplanmış olan arkadaşlarınızı dinleyin. Onların tavsiyesi, kendi iyiliğiniz için daha muhtemeldir. O adamla olan ilişkinizi uzatma. Kendini küçümseme. Lütfen insan, dinle.