Hayatınıza Memnun Kalmadığınız 15 İşareti

Kıvılcım içermeyen bir yaşam, hiç bir yaşam değildir. Yaşamak, devam etmek için bir nedenimiz olmalı ve bu sebepler çok fazla olabilir. Birçoğunuz sizden gelmeli, kendinizi çok iyi tanıyorsanız. Ama olan şudur ki, yaşam bize yağar ve bize yaşama taleplerini, yükümlülüklerini, standartlarını verir; Bazen gereksinimler size uymuyor, aslına bakarsanız size uymuyorlar ve kendilerini baskı altında ve tatminsiz hissettiriyorlar. Belki de hayatınızdan ne kadar memnun kaldığınızı tam olarak anlamış değilsinizdir çünkü hareketlerden geçiyorsunuz. Etrafındaki tek görüş sen değilsin, çoğumuz aynı şeyi yapıyor. Ama bunu değiştirebilirsin tatlım. Kendinize bir göz atın, kendinize uzun bir göz atın ve sevmediğiniz şeyleri değiştirmek için bazı iç içe sorular sorun. Asla geç Değil. Ve bunu söyleyen kişi, küçük bir hayatın sahip olabileceği tüm potansiyeli ve olasılıkları görmeyen sefil, yaşlı bir herifti. Mağdur düşmeyin, uyanmayın ve içinizde ve etrafınızda parlayan ışığı görmeyin. Tatminkar olmayan tek hayatı yaşama, ne kadar israf olur kızım.

15 Şikayet edemezsiniz

Bu, yaşamdan memnun olmadığınız tüm göstergelerin göstergesi değilse, ne olduğunu bilmiyorum. Şikayet, çocukluk döneminde ailemizden aldığımız bir kişilik özelliği değil, doğru olsa da, bu dünyadaki şu andaki yerimizden ne kadar memnun olduğumuzun bir göstergesi. Günlük bir duruma bakalım. Ev dağınık, duş basıncı doğru değil, kahve tadı komik, tren geç, araban bir bok parçası, giyecek hiçbir şey yok, saçlarından nefret ediyorsun, işinden nefret ediyorsun, nefret ediyorsun İş arkadaşlarınız, ofis sandalyeniz en kötüsü, çalışmak için çok gürültülü ve işinize gitmek için dağınık dairenize gitmek için sabırsızlanıyorum. Her gün bu şikayetlerden birkaçını yaparsanız, titreşiminiz çok düşüktür, yani mutsuz olursunuz ve tutumunuzu ve çevrenizdeki şeyleri değiştirinceye kadar hayattan istediğinizi alamazsınız..

14 Uzun bir yüzle dolaşıyorsunuz

Tatlım, farkına bile varmadan uzun, uzun bir yüzle dolaşıyor olmalısın, bir şey doğru değil. Elbette, hepimiz bir süre sonra mavileri yakalar ya da kötü bir gün geçiririz, ama eğer o suratla dolaşıp duruyorsanız ve herkes için açık, ancak artık kendiniz olmadığınız bir şey yanlış. Kendinize kontrol edin, nerede acı duyduğunu görmek için bir vücut taraması yapın ve hangi bölgelerin iyi hissetmediğini görmek için bir yaşam taraması yapın. Kalbini kollarına takanlar için, bu uzun yüz farklı değil. Aslında, dünyaya nasıl hissettiğinizi bilmesini sağlıyorsunuz; bilinçaltında yardım çağrısı yapıyorsunuz. Aynaya bak, kendine yardım et. Önce kendinize dikkat ettiğinizden emin olmalısınız, ancak o zaman hayatınızın diğer yönlerine odaklanabileceksiniz..

13 Bıkkınlığın ötesindesin

Her gün ondan önceki gün ve ondan önceki gün ve ondan önceki gün, başka hiçbir şeyden farklı olmayan bir şeye girip çıkıncaya kadar böyle hisseder ve hepsi bulanıktır ve artık aklınızda önemli hiçbir şey göze çarpmaz. Bu bir problem. Tekrar ediyorsun ve bir robot gibi yaşıyorsun. Genel olarak sıkılıyorsunuz ve en sevdiğiniz aktivitelerin bazıları ile meşgul olsanız bile, bir zamanlar yaptığınız gibi hissetmiyorsunuz. Can sıkıntısı depresyonun kuzenidir; sizi davet etmeden veya hazırlıksızsanız ziyaret etmelerine izin vermeyin. Her şeyin sadece ho-hum olduğunu düşünüyorsanız, kendinizi toplayın ve yeni bir şey deneyin, yeni bir şey. Denemek istediğin bir şey varsa, çık ve dene. Yeni nöronların ateşlenmesini sağlayın, riskli ve cesur olun, ağzınızdaki yaşamın tadını alın.

12 Zamanını harcıyorsun Hayal kurmayı

Hayal kurduğumuzda, mevcut durumumuzdan çeşitli nedenlerle kaçıyoruz. Can sıkıntısının sonucu olabilir, elbette, ama aynı zamanda sahip olduklarınızdan daha fazlasını istemek de olabilir. Sizi ilerletmek için bu hayalleri kullanın, sizi engellemeyin. Hayal kurmayın, o zaman o rüyaları ezmek. Daydream ve bu hayalleri gerçeğe dönüştürmenin yolunu bul. Çok fazla hayal kurmak sadece yaşamakta olduğunuz yaşamın yaşamak istediğiniz yaşam olmadığı anlamına gelir. Hayallerinizi, yangının tatmin edici olmayan bir durumdan çıkıp tutku ve alevleri kıvılcımlandıran bir yakıt olarak kullanması için kullanın. Hayallerinizi takip edin, başarmaya çalıştığınız şeyin bir kaydı olarak.

11 Sadece Duygusalsız hissediyorum

Kendimizi korumanın bir yolu, bir çeşit duygusal uyku kuvvetidir. Burası, kışın ayı gibi, ortaya çıkabilecek veya çıkmayacak acil durumlar için enerjimizi korumak için kapattığımız yer. Tamamen duygusuz ya da ilgisiz olduğunuzda, gerçekten dibe kadar yakınsınız. Beyniniz, sizi hayatınızdan ve belki de kendinizden nefret ettiğiniz şok edici haberlerden korumak için yapar. Dünyada ya da yaşamınızda neler olup bittiğine üzülemiyorsanız, bir ortağın kötü yorumlarından zarar göremiyorsanız veya sevdiğiniz tüm bu şeyler için heyecanlanamıyorsanız, sevgilim, o komaya benzer durumdan uyanıp bir şeyler hissetmenizi sağlayacak bir yaşam bulmak için bir şeye ihtiyacınız var. Bir zombi gibi yaşamayı bırak ve yaşayan bir insan gibi yaşa lütfen.

10 Aşk Arıyorsunuz

Gerçekten bütün yanlış yerlerde sevgiyi arıyorum. İhtiyacınız olan sevginin sizin içinizde olduğunun farkında olmadan bir yerin veya birisinin tutulacağı bir yer arıyor. Sevgi ve şefkat için, arkadaşlık ve yoldaşlık için, destek ve rahatlık için yaklaşan herkese takılıyorsun. Her türlü aşk için çaresiz, muhtemelen çaresiz olduğunuz için kötü kararlar alacaksınız. Oradan, bu kötü kararları verme konusunda kendinizi yenmeye başlayacaksınız ve işte biz - kendini suçlama, kendini yok etme döngüsü. Sadece bir dakika duraklayabilir ve daha fazla arama yapmanız gerekmediğini fark ederseniz. Kendin için ihtiyacın olan aşk ol. Bu yalnız bir şeyleri değiştirebilir. En iyi arkadaşınız olun; işler kendinizden ve hayatınızdan tekrar memnun kalmanızı sağlayacak bazı olumlu ve heyecan verici yollarla baş aşağı dönecek.

9 Anksiyete'den acı çekiyorsunuz

Dışarı çıkmak zorundasın gibi hissediyorum. Gidemezsin ya da kaybedersin gibi hissediyorum. Kalmak ya da gitmek, ayakta durmak ya da oturmak, kavga etmek ya da uçmak konusunda bunalmış hissetmek, yüksek kaygı düzeyinin göstergesidir. Anksiyete tamamen normal olsa da, sunumlar, sınavlar, geziler, tarihler ve performanslar gibi durumlarda, ortalama kaygının ötesine geçen ya da güçlenen bazı endişeler vardır. Bu anksiyete anları gerçekten belirsizlik anlarıdır, onlar hangi yoldan gideceğinizden emin olmadığınız anlardır - bu sadece bir gerginlik ve kontrol eksikliği hissine yol açar. Ayrıca, sağlam bir karar verememe ve buna sadık kalmama konusunda düşük özgüvene yol açabilir. Anksiyete, şeylerden memnun olmadığınızı ve zaman ayırmanız gerektiğini gösterir. Acele etme, acele etme, nefes alma ve bu sorunları tartışabileceğiniz güvenli bir yer bulma. Fakat orada çok fazla durmayın, bu endişe depresyona dönüşebilir.

8 Depresyondan muzdaripsiniz

Bu, pek çok düzeyde çok büyük. Depresyon oynayacak bir şey değildir ve çıkışı olmayan bazı çok karanlık yollara ve tünellere yol açabilir. Bu yollardan birine girdiğinizi hissederseniz ve kendinizi durduramazsanız, hemen yardım alın. Depresyon sizi herhangi bir dalgadan daha hızlı emebilir. Ve açıkça, depresyon, sadece genetik bir özellik değil, memnuniyetsizliği de haykırıyor. Ancak üzücü olan şey, depresyonun gerçekten çığlık atmamasıdır. Arkandan köşeye sıkışıp kalmış, seni arkadan incitmiş gibi görünüyor ve kimse onu gerçekten göremiyor, ama yine de seni incitiyor ve sana sessiz olmanı söylüyor ya da sana tekrar ya da daha fazla acı çekeceğini söylüyor. Zalim ve seni aşağı çekmek istiyor. Ona memnuniyetini verme. Ondan daha güçlü ol. Ve elbette ihtiyacınız olursa yardım alın; depresyonu olan arkadaşları olanlar, yakın durun ve onları sevin.

7 Başka birine güveniyorsun

Bağımlı olmak, kendinden tamamen emin olmadığın anlamına gelir. Sen kim olduğunu bilmiyorsun. Sevdiklerinizi veya sevmediğiniz şeyleri bilmiyorsunuz, hayatınızla ne yapmak istediğinizi bilmiyorsunuz, hayatınızdaki düşüncelerinizi bile bilmiyorsunuz -bu nedenle, kendinizi bir başkasına bağlıyorsunuz çünkü düşünmek daha kolay bu şeyleri kendin, kendin kendin için. Bağımlılık da öğrenilmiş bir davranış olabilir. Ama genel olarak, bu, hayatınızdan memnun olmadığınızı belirten bir işaret, bu nedenle başkasının hayatının, fikirlerinin ve vizyonlarının son katını etiketlemeye karar verdiniz. Bu tehlikeli bir yol olabilir. Bu kişiyi ve onun neyi temsil ettiğini sevdiğini hissedeceksin, ama bu sadece neyi temsil ettiğini bilmediğin için. Birine veya bir şeye bağımlıysanız, bir profesyonel ile konuşun. Uyuşturucuya ve alkole, istismarı veya büyük ağrıya neden olabilecek herhangi bir şeye bağımlı olanlar için - bu bağımlılık kesinlikle biraz dikkat gerektiriyor. Bunlar kendileri için konuşan alışkanlıklar..

6 Çok kıskanıyorsun

Gözlerimizdeki yeşil canavarı yakaladığımızda, işler gerçekten patlayabilir. Ve çoğunlukla kendi içimizde patlarlar. Başkalarının sahip olduğu şeyleri covet etmeye başlıyoruz, kıskanç hissediyoruz ve nihayetinde hayattan ve şans oyunundan etkilendiğimizi hissediyoruz. Kıskançlık, kendimizden ziyade başkalarının sahip olduklarına ve yaptıklarına daha fazla odaklandığımız anlamına gelir ve burada sorun vardır. Her insanın, duygularını ve enerji seviyelerini nasıl yönettiğiyle çizdiği, yaşamdaki yolu vardır. Kendinizi birisini kıskanç bulursanız, sizi doğru yöne itmenize yardımcı olması için bunu bir katalizör olarak kullanın. Kızgınlık hissetmek veya hayatın size bir şey borçlu olması yerine, sizi tatmin edecek bir hayata doğru ilerlemenizi sağlamak için o kişinin yaptığı şeyi ilham kaynağı olarak kullanmaya çalışın..

5 Kendinizi kurban gibi hissediyorsunuz

Kıskançlıkla yakından ilgili kurban kartıdır. Hayatın sana bir şey borçlu olduğunu hissediyorsun ve hakettiğin şeyi elde edemiyorsun, hayatın seni bir şeyden kurtardığını, bir şeyleri hakettiğini hissediyorsun gibi hissediyorsun. Ama oturduğunuzda ve gerçeği düşündüğünüzde, yaşamın size verdiğiniz şeyi verdiğini görmelisiniz. Olumsuz, şikayetçi, acı ve nefret dolu ve bütün ekşi üzümlerden iseniz, hayatınız size geri döndü. Bu hayatta hiç kimsenin borcu yok - diğerlerinden daha zor bir yoldan geçenlere bile. Bu zor durumları daha büyük, daha iyi ve daha büyük şeyleri hedeflememiz için bize ilham vermek için yakıt olarak kullanabiliriz. 'Ah, beni fakir' gibi hissetme çünkü bu yalnızca titreşiminizi ve iyimserliğinizi artırma yeteneğinizi azaltacaktır, ki bu ikisi de tatmin edici olmayan bir hayatı yaşamaya değer bir yaşam haline getirmede hayatidir.

4 Kendi konuşmanızın tümü negatif

Şikayetle çok bağlantılı bir kişi kendi kendine konuşmadır. Şikayet etmek gibi, eğer kendi konuşmanız pozitif bir ölçekte değilse, kendinize büyük bir kötülük yapıyorsunuz. Kendini aşağılayıcı terimlerle konuşmak kabul edilemez, tatlım; ve kendinizi nasıl tamamlayamadığınızı ve kendiniz ve genel olarak yaşamınız hakkında ne hissettiğinizi gösterir. Kendinizin ve yaşamınızın yönlerinden nefret ediyorsanız, memnuniyeti destekleyen bir alanda yaşamıyorsunuzdur. Kendi kendine konuşma ile ilgili kötü alışkanlıklarımız olduğunda, bu tutumlar diğer tutumlarımızı ve titreşimimizi etkiler. Memnun hissetmeyeceksin, üzgün ve çirkin ve hatta iğrenç hissedeceksin. Olumsuz kendi kendine konuşmayı hemen durdurun ve burada ve şu anda bu anda bulunduğunuz gerçeği de dahil olmak üzere her şey için minnettar olmaya başlayın.

3 Sen de diğerleri için negatifsin

Kendini kötü konuşma alışkanlıklarına sahip olmak yeterince kötü, ama başkaları hakkında kötü konuşmak başka bir şey. Bu sefil olmayan birisinin işaretidir. Sevdiklerinizden ve yabancılardan zayıfça bahseden biriyseniz, gerçekten çok üzgün bir insan olduğunuzdan emin olabilirsiniz. Bunu yapmanızın tek nedeni, onu başkalarına yansıtmakta ve yansıtmakta olduğunuz için tatmin olmamanızdır. Arızaları kolayca bulabilir, aşırı derecede kritik olabilir, mutsuz olmanız dışında sebepsiz yere kavga bile çıkarabilirsiniz. Gerçekten senin için ağlamak istiyorum. Lütfen, bu işaretleri, çok karanlık bir bölgeye dik bir yokuş aşağı indiğinize dair önemli bir uyarı olarak alın. Gökyüzünü hala görebiliyorken şimdi çık.

2 Bağımlılıktan muzdaripsiniz

Bu aslında en iyi veya en kötüsünde kendini imha etme. Yaşamınız için çok fazla depresyona girmemeniz durumunda, ya tamamen kapatacaksınız ya da sizi tamamen kapatacak davranışlarda bulunacaksınız. Olumsuz, yıkıcı veya zararlı herhangi bir şeye bağımlılık, sadece kendiniz ve verdiğiniz değerli yaşam hakkında ne kadar az düşündüğünüzü gösterir. Belki de, farkında bile olmadan, bu zamanlardan birinin son kez olacağını umuyorsunuz. Veya belki de sadece bu davranışları, yüzleşmek istemediğinizden kaçmak için kullanıyorsunuzdur. Sebep ne olursa olsun, yardım aramalı ve bağımlılığınızın kendinizle, etrafınızdakilerle ve evrensel enerji olan şerefle, yani yaşamla olan bağsızlıktan kaynaklandığını anlamalısınız..

1 Kendine bakmıyorsun

Durduğunda, yüzde yüz, kendine dikkat etmen ff $ $ # s verdiğini bildiğin zaman. Kadınlar, kişiliğine en uygun şekilde kendilerini şımartmaktan zevk alırlar - bu bir gezi, pedikür, köpük banyosu, etkinlik, sessiz bir öğleden sonra okuma, meditasyon veya egzersiz olabilir. Ne olursa olsun, teknen yüzüyor. Fakat hayatınıza bu şeyleri dâhil etmiyormuş gibi eklemeyi bıraktığınızda, farketmediğinizi ve hayatınızın önemli olmadığını söylediğinizi anlamalısınız. Kadınlar için öz bakım çok önemlidir ve ne olursa olsun kendimize zaman ayırmalıyız. Temel şeyleri yapmak için bile canınız sıkılmadığında, saçlarınızı veya dişlerinizi yıkamak veya fırçalamak gibi, şimdi birisinin sizi çıkarmasına yardımcı olan tehlikeli sularda tedavi ediyorsunuz. Bir arkadaş bulun, bir aile üyesini arayın, bir profesyonel ile randevu alın, ancak bir saniye için kişisel bakım eksikliğinizin iyi olduğunu düşünmeyin, çünkü sorun değil..