Neden 1995 Yılından Bu Yana Jennifer Aniston'ın Yaşlanmadığını Gerçek Sebepler

46 yaşına gelince, Jennifer Aniston etrafındaki en genç (ve en sıcak) görünenlerden biridir.

Şov programında ev adı olmak, Arkadaş, Jennifer, Rachel Green rolünü oynadı. Garson, komik zekası, cazibesi ve inkar edilemez güzelliğiyle izleyicilere kalp kazandı..

Erkekler onunla olmak istedi; kadınlar istedi olmak İnce fiziği, kocası Brad Pitt'in hayaletiyle ve “Rachel” olarak da adlandırılan modaya uygun saç stilleriyle.

Şimdi, 46 yaşında, 2005'te sona eren Brad Pitt'le olan evliliği ya da uzun süredir nişanlısı Justin Theroux'a olan nişanı gibi, bazılarının yaşaya meydan okuyan görünüşü değişmedi.

Burada yaşlanma sürecini kendiniz durdurun, herkesin yanındaki kapıdaki en sevdiği kızın neden yaşlanmadığına dair 15 neden.

15 Sağlıklı beslenme

Erkek Sağlığı Dergisi'nin 2011'deki En Seksi Kadın'ı seçmesi şaşırtıcı değil. 46 yaşındayken Jennifer kırklı yaşını sallıyor. Bunların çoğu, onun sağlıklı beslenmesine bağlanabilir.

21 Mayıs'ta Instagram'da saç bakım markası Living Proof'u satın almasıyla birlikte, kendisinin ve kuaförünün Chris McMillan'ın ortak sahibi olduğu, onun için tipik bir yemek gününün fotoğraflarını yayınladı..

Kahvaltısı bir dilim tam tahıllı tosttan bir yumurta ile üstte, domates ve avokado dilimlerinden oluşuyordu. Öğle yemeğinde bulgar, salatalık, maydanoz, nane, kırmızı soğan, nohut, beyaz peynir ve antep fıstığı ile “mükemmel salatam” olarak adlandırılan şeydi..

14 Sabah rutini

Elle Dergisi ile konuşurken, Jennifer güne başlayan ve sabahları başlayan normal rutini bozdu:

“Hatırlayabiliyorsam, genellikle sabahları ilk önce limonlu ılık suyum var. Aksi takdirde Ezekiel tam buğday ekmeğinde bir fincan kahve içerim, köpekleri besler, sonra sallar, yumurtalar ve biraz avokado ve biraz hindistancevizi yağı alırım. Sonra genellikle gazeteyi okudum ve spor salonuna gittim. Ben 23 ons Akıllı Su şişesi var. Günde üç veya dört tane aldığımdan emin oluyorum. Şimdi benim için böyle bir alışkanlık. Pek çok insan su tembeldir; bu çok önemli bir şey. ”

13 Günlük egzersiz

Haziran ayında Jennifer Elle dergisine kalça fleksör yaralanmasının onu sevdiği yogadan uzak tuttuğunu açıkladı. Sonuç olarak, Barre Metodu ve 20-30 dakikalık kardiyo ile uğraşarak antrenmanlarına başladı..

Onun bir başka kardiyo favori bir Spin bisiklet ile hızlı bir ter alma içerir. Ayrıca vücudunuzu dinlemekte kararlı ve kendisine ihtiyaç duyduğu kadar dinlenme günü verir..

12 Saç bakım rejimi

İster Rachel Green'i kanalize etse, ister kendi imza stilini göstermesin, kız kıskançlık yaratan saçlarıyla tanınır.

Onu tatlı tutmak için, saç bakım hattından Living Proof'tan ürünler kullanıyor. Sık kullanılanlarından bazıları Night Cap veya Blowout stili ve son işlem spreyi.

Ayrıca saçlarını kuru renklendirmeyi saçıyla saçlarını rahatlatmak ve mümkün olduğu kadar sağlıklı tutmak için de tanıyordu..

11 Bolca su içmek

Jennifer sadece su içmiyor, Smart Water içiyor. 2007'den bu yana markanın sözcüsü olan Jennifer, günde 23 ya da 23 onsluk üç şişe içtiğini söylüyor. Bu yıldızın neden yaşlanmadığını açıklamaya yardımcı olabilir. Cildi, yıl boyunca parıltı ve elastikiyetini koruyor gözüküyor..

10 Minimal Makyaj

Hala kusursuz görünebilen doğal bir güzellik makyaj yapar, basit güzellik rejimi de bunu yansıtır..

InStyle ile yaptığı röportajda, onsuz yaşayamayacağı altı güzellik ürününü ortaya çıkardı. Tonlamada Chanel Le Blush Crème'i, Vamp'ta Chanel Le Vernis tırnak rengini, Bare Minerals Bareskin Saf Aydınlatıcı Serum Vakfını çok sevdi..

9 Günlük güzellik rutini

Jennifer'ın güzellik görünüşü, zahmetsizce muhteşem bir plaj bebeğinin çizgisinde duruyor. Forbes dergisine verdiği röportajda günlük güzellik rutinini bozdu.

“Yüzümü Neutrogena Temizleme Çubuğumla yıkadım ve sonra kullandığım ayın tonu ne olursa olsun genellikle bir toner kullanıyorum. Ve serum, o sırada hangi serumu kullandığıma bağlı olarak. Daha sonra SPF 15-I genellikle Aveeno güneş koruyucu 30 ile karıştırılan Aveeno Günlük Parlaklık Nemlendiricimi kullanıyorum. Bu yüzden onları karıştırıp yüzüme koyuyorum; psikolojik olarak, beni katmanlara ve krema katmanlarına yüklüyormuş gibi hissettirmiyor. ”

8 Düzenli yoga uygulamaları

Jennifer, tonda bedeninin sırrı olarak yogaya onay verdi. Shape dergisiyle yaptığı röportajda, “Tanrım, yoga yapmaya başladıktan sonra vücudumda dramatik değişiklikler olduğunu fark ettim, ama aynı zamanda bir şeyleri sallaman gerektiğini düşünüyorum” dedi. eliptik ve bir koşu bandı ve günde en az 20 dakika kardiyo yapıyorum. Bu kısa patlama bile bir fark yaratıyor. ”

7 Fön saçları kurutmaz

Bir saç bakım şirketinin ortak sahibi olarak, saçı olabildiğince sağlıklı tutmak hakkında bir iki şey bilir..

Düşük anahtar rutini çevrimiçi dergisi Byrdie'ye verdi. “Çalışmıyorken saçlarımı kurumaya bıraktım, sonra parmaklarımı saç çizgimin etrafında kuruttum ve bıraktım. Saçlarınızın daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur. ”

6 günlük nemlendirir

Aveeno sözcüsü olarak Jennifer, cildin en iyi şekilde görünmesini sağlama konusunda uzmandır. Günlük rutininin bir parçası olarak, duştan çıktıktan sonra Aveeno vücut nemlendiricisini kullanıyor. “Yıllardır Aveeno losyonları kullanıyorum ve gerçekten uygun fiyatlı” dedi. “Ve çalışıyorlar. Çalışırsa, kırılmayanı düzeltmeyin.” Dedi.

5 Cildin güneş koruyucu ile genç görünmesini sağlar

Güneşten koruyucu güneş kremi uygulamak, sadece birkaç yıl önce toplanmış bir alışkanlık. Kek Aktris People Style Watch’a açıkladı, bugüne dek en büyük pişmanlıklarından birinin cildine çocukken daha iyi bakmadığını.

Kayıp zamanı telafi etmek amacıyla, birkaç yıl önce kendisine “güneş bronzlaşma müdahalesi” verdi. Şimdi, günlük olarak SPF bazlı yüz nemlendirici ile birlikte Aveeno Pozitif Radyan Günlük Nemlendirici SPF 15 kullanıyor..

4 Yatmadan önce daima makyajını çıkarır

Gece çarşaflara basmadan önce, sarışın güzellik tembelliğin yatmadan önceki rutininde durmasına izin vermez.

Self dergisine ifşa etti, her zaman yüzünü yumuşak kokulu bir Aveeno temizleyici ile yıkadığını ve dişlerini fırçaladığını söylüyor..

3 Meditasyonla stressiz kalan

Popodaki stresi azaltmak için egzersiz yapmaktan başka, Jennifer günlük olarak, meditasyona ilişkin olumlu bakış açısını da aktarıyor.

Uyandıktan sonra yirmi dakika boyunca her gün aşkın meditasyon yapar ve her zaman gülümsemenin yollarını bulur. Bu, sevgili evcil hayvanlarıyla takılmayı, nişanlısıyla vakit geçirmeyi ya da A-list ünlü arkadaşlarından bazılarını ziyaret etmeyi içerebilir..

2 İyi genler

Yaşlanmaya meydan okuyan diğer birçok sırrının yanı sıra, bunun bir kısmı onun iyi genlerinden kaynaklanıyor olabilir..

Jen'in babası, sabun operasında Victor Kiriakis rolüyle tanınan, Günümüzün Yaşam Günleri adlı aktörü John Anthony Aniston. Annesi Nancy Dow, Jen'in dokuz yaşındayken Jen'in babasıyla ayrılan çarpıcı bir aktris ve modeldi..

Her iki ebeveyni de Rum olduğu için, bu genlerin en iyi güzellik sırlarından biri olduğu konusunda Yahoo Beauty ile konuştu..

“Babam% 100 Yunan; 81 yaşına girdi ve zar zor bir kırışıklık yaşadı. Ve öldüğünde 95 yaşında olan anneannem de değil. Ama aynı zamanda sadece su, çok su içmek, yüzünüz için gerçekten güzel ürünler kullanmak. Fazla üretim yapma, diğer şey bu. Uygun bir uyku almak her zaman önemlidir. ”

Büyük bir görünüm değişikliği gerektirmeyen 1 film rolü

Bir aktris olarak, yıldız nadiren görünüşte ciddi bir değişiklik geçirmesi gerektiği için şanslı oldu. En büyük ve nadir istisna, son filmi oldu., Kek, Kronik ağrı destek grubundaki bir kadın olan Claire Simmons'ın rolünü üstlendi ve karısının intiharına hayran kaldıktan sonra bir dulla ilişki kurdu..

Göreve hazırlanmak için, Aniston, iki buçuk ay boyunca çalışmamak ve hazırlık sırasında makyaj yapmak istememek gibi alışılmış sağlıklı alışkanlıklarının bir kısmını görmezden gelmek zorunda kaldı..