15 Instagram Motivated tutmanız için takip etmeniz gereken hesaplar
Hayat her şey hakkında… Instagram. Evet. Hadi ona sahip olalım. Birçoğumuz, uyandıktan sonraki yarım saat içinde gördüğümüz ilk uygulamalardan biri olarak Instagram'ya güveniyoruz (ya da belki de ilk 5 dakika). Bize sosyal medya, teknoloji ve ulaşıma fazlasıyla takıntılı bir nesil olduğumuzu söylüyorlar. çevrimiçi gördüğümüz ulaşılmaz mükemmellik. Ama bir an için geçmiş hakkında konuşalım. İnternetten önce, kadınlar kesinlikle mükemmel görünen mankenler gördükleri dergilere bakıyor ve okuyorlardı. Güvensizlik ve düşük özgüven günümüze özgü şeyler değildir. Fakat bugün, sadece hayallerimizde deneyimleyebileceğimiz fotoşekilli görüntüler ve ünlü başlıklar ile bombalanmamıza rağmen, kadınların güçlenmesi için konuşan, kusurlu bedenlerini gösterme, ışık saçma şeklinde olsa bile eşit miktarda kadın var. zihinsel bozukluklar veya #nomakeup gibi hareketlerin başlatılması. Bu nedenle, eğer bütün gün Instagram'a bakıyorsak, bizi herkesin sadece hayal edebileceğimiz mükemmel bir yaşama sahip olduğunu hissettiren hesapları takip etmeyi bırakalım ve kendi hayatlarımızı mutlu ve mutlu olduğumuzu yapmaya başlayalım. Aşağıdaki 15 ilham verici Instagram hesabı sizi gülümsemeye, vücudunuza iyi bakmanıza, zihninizi takdir etmeye ve en önemlisi, bulunduğunuz benzersiz kişiden memnun olmaya motive edecek.
15 Cleo Wade (@cleowade) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Bir sanatçı, şair ve konuşmacı olan Cleo, sözlerini, kendi değerlerini gerçekleştirerek insanları en iyi hayatlarını yaşamaya teşvik etmek ve güçlendirmek için kullanır. Cinsiyet ve ırk eşitliğini savunuyor ve ülke genelindeki panellerde konuştu. Günlük, kısa musingleri ve epigramları çok sevinir, iyi hisseder ve hepimizin karşılaştığı mücadeleleri açığa vurur. Hatta, Katrina Kasırgası'nın 10 yıllık yıldönümünü dikkate alarak New Orleans'ta bir ilan panosuna bile yerleştirildi! En iyi moda dergisine (Harper's Bazaar) katkıda bulunuyor ve bazı ünlü arkadaşları var (Katy Perry), ama hala ortalama bir halkla bizimle iletişim kuruyor. Sabahları uyandığınızda ve Cleo'nun sözlerini okuduğunuzda, güne olumlu ve minnettar kalarak başlamak için motive olacaksınız. İç karartıcı şiir hesaplarını unutun, Cleo'nun sözleri gününüzü aydınlatacak. Kendini bu şekilde hissetmeni sağlayacak oldukça sevimli bir $$ kadın. Aşkı yaydığın için teşekkürler, Cleo.
14 Well + Good (@wellandgoodnyc) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Well and Good, 2016 yılında en iyi yaşam tarzı bölgesi seçildi ve bu hiç şaşırtıcı değil. Site doğal güzellik ipuçlarından meditasyon tekniklerine ve sağlıklı beslenmeye kadar her şeyi kapsar ve Instagram profilleri bu konuları güzel bir şekilde gösterir. Komik ve günlük alıntılarından saçmalamaya değer yiyecek resimlerine, Well and Good, uzun bir gece uykusundan sonra duyularınızı uyandıracak bir hesaptır. Fitness videoları özellikle motive edicidir, çünkü işten eve uzun bir gün geldikten sonra bile evden yapabileceğiniz egzersizleri gösterirler. Arzu ettiğiniz vücudu oluşturmak için spor salonunda saatlerce zaman harcamanıza gerek yoktur ve Well and Good, çok az zamanınız olduğunda antrenmanlarınızı nasıl verimli hale getireceğinizi bilir. Bu hesabı kullanmanın en iyi yolu, sevdiğiniz resimlerin ekran görüntüsünü almak ve daha sonra tariflere, egzersiz programlarına veya güzellik ürünlerine bakmak için zamanınız olduğunda sitelerine gitmektir. Sitedeki içerikte hayal kırıklığına uğramayacaksınız.
13 Feminist Ses (@feministvoice)
Hepimiz eşit muamele görmeliyiz, ama kadınlar erkeklerden biraz daha az muamele görüyor. Kadınlar daha az para kazanıyor. Daha sık taciz edilirler. Bazı insanlar hala türlerinin daha zeki, daha fazla iş meraklısı ve şirketlerdeki daha üst sıraları hak ettiğini düşünüyor. Bence tüm kadınlar en sevdikleri pozisyonun CEO olduğu konusunda hemfikir olabilirler ve bu pozisyonları elde etmek için eşit fırsatlara sahip olmalıyız. İşte Feminist Ses bu kadar güçlendirici. Sayfa, kadın güçlenmesi hakkında ilham verici alıntılar, kadın yanlısı karalamalar ve haber değeri taşıyan öyküler yayınlar. İşiniz hakkında üzülüyorsanız, sizi geri almak için Feminist Ses üzerindeki bazı resimlere göz atın. Sonuçta, başarılı olmak istiyorsak birbirimize yardım etmeliyiz. Kıskançlık için yer yok. Ve eğer şu anda hayatta bulunduğunuz yeri sevmiyorsanız, acı yemeyin; proaktif ol. Sayfadaki alıntılardan biri gibi, “Beyoncé bir günde kurulmadı” dedi..
12 Kayla Itsines (@kayla_itsines) Tarafindan Çekilen En Yeni Fotograflari Incele
Kayla, 5.6 milyondan fazla hayranı ile Instagram'da büyük bir takip yapıyor ve eğer spor ilhamı arıyorsanız, en kısa zamanda takip etmelisiniz. Kayla, Sweat With Kayla adlı kendi uygulaması olan bir fitness gurusu. Uygulama çok popüler, çünkü çok az ekipmana ihtiyaç duyulan 28 dakikalık kısa antrenmanları içeriyor. Beslenme ve sakatlıkların nasıl önlenebileceği ile ilgili tonlarca ipucunu okurken haftalık fotoğraf günlüğüyle ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Kayla'nın Instagram sayfasının en iyi yanı, uygulamayı kullanan bazı müşterilerinden önce ve sonra fotoğraf göndermesi. Dönüşümler o kadar inanılmaz ki, kullandığı kişinin birine bir bakışta işe gitmeyi planladığınız simit üzerinde yeniden düşünmenize neden olacak. Ancak Kayla sadece bir fitness fanatiği değil; Fiziksel dönüşümü olduğu kadar zihinsel dengeyi ve mutluluğu da destekleyen nazik bir ruhtur. Çünkü sonuçta, eğer içeride mutlu değilseniz, dışınızı değiştirmek yardımcı olmaz.
11 Medical Medium (@medicalmedium) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Daha sağlıklı, organik, rafine şeker, işlenmiş yiyecekler, basit karbonhidrat yememek için tam bir hareket var. Medikal Medya, tam anlamıyla yiyecekleri her seferinde bir yazıya bakış şeklimizi değiştiren bir NY Times Bestselling yazarıdır. Instagram sayfasında yalnızca güzel yiyecekleri doğal hallerinde görmüyor, aynı zamanda bu yiyeceklerin vücudumuza tam olarak ne yaptığını ve hastalıklarla mücadelede nasıl yardımcı olduklarını açıklayan uzun başlıklar da okuyabiliyoruz. Örneğin, fesleğenin “mide için özel bir ilgisi olan bitkisel bir antibiyotik, antiseptik, karminatif ve iştah açıcı” olduğunu biliyor muydunuz? Ve Tıbbi Ortam orada tarifini durdurmuyor. Fesleğenin yaraları, kızarıklıkları, siğilleri nasıl iyileştirebileceğini açıklayan başka bir 300 kelime daha var. Sağlıklı beslenmek için ciddi bir motivasyon almak istiyorsanız, bilgi edinme konusunda en iyisi budur ve Tıbbi Ortam fazlasıyla yeterlidir..
10 Atticus (@atticuspoetry) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Atticus kim? Belki de ismini Instagram'da dolaşan kısa alıntı ve şiirlerde gördünüz. Bu yazarın kim olduğu bir gizem ama eseri kendisi için konuşuyor. Kısa epigramları adeta bir bilinç akışı tarzıdır, ancak bizim dilediğimiz bir bilinç. Duyguları canlandırmak ve doldurmak, olası kelime ve analojileri birleştiren şiirleri, bu dünyada yalnız olmadığınızı hissetmenizi sağlayacaktır. Herhangi bir anda düşündüğümüzle neredeyse tam olarak uyuşan duygular paylaşma kabiliyeti neredeyse büyümemize yardımcı olmak için bütün zihinlerimizi toplu olarak okuyor gibidir. Kötü bir ayrılık ya da ihanetten sonra okumak için mükemmel, onun insanlıkla olan ilişkisi, sizi rahatsız eden her şeye devam etmenize ilham verecek ve motive edecektir. Takip ettiği tarikatı sık sık sözlerine o kadar derinden inanır ki şiirlerini bedenlerinde dövme yaparlar. İş yazıları kesinlikle faydalı. Yoksa buna daha yüksek bir çağrı mı diyorlar??
9 Society Gal (@thesocialsociety) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Bu sayfa, toplumu rekabete teşvik eden kadın girişimciler topluluğudur. Takip ettiğiniz ünlü Instagram sayfalarını biliyorsunuz ve sadece kendiniz için üzülüyorsunuz, çünkü hedefleri 5 yaşamda bile asla ulaşamayacağınız hedefler. Evet, bu sayfa böyle değil. Çok çalışan diğer kadınlarla bağlantı kurabileceğinizi hissetmek istiyorsanız, Toplum Gal'i takip edin. Katil kıyafetlerden günlük kahve düzeltmelerine kadar her şeyi gönderiyorlar ve resimler çekiyorlar. Tek başına fotoğraflar, gün boyu olumlu bir fikir edinmenize yardımcı olacak. Genellikle çalışan diğer kadınların resimlerini yeniden yayınlar ve her zaman altyazılarında iyimser, nazik bir tavır sergilerler. Kadınlar gerçekten işgücünde eşitlik istiyorsa, birbirimize bağlı kalmalı ve birbirimizin hayallerini ve emellerini teşvik etmeliyiz. Ne oldukları önemli değil, geçerlidir. Society Gal'in #galtribe grubuna katılın ve kendi başarılarınız hakkında daha iyi hissetmeye başlayın.
8 Kimberly Smith (@kimberlysmithdesign) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Kimberly Smith, Avustralya merkezli bir grafik tasarımcı ve illüstratördür. Kız gücüne açıkça inanıyor ve çizimleri bunu gösteriyor. İki kelime ifadesinden kadın bedeninin karmaşık anatomisine, bu sanatçı gerçekten eşsiz ve ilham verici. Çalışmalarını okuduğunuzda ve baktığınızda, bir kalem almak ve kendi güzel şeylerinizi çizmeye başlamak isteyeceksiniz. Kimberly Smith bize ne işi olursa olsun yaratıcı olmak için her zaman biraz zaman ayırmamız gerektiğini hatırlatır. Yaratıcılığın daha fazla mutluluk ve daha fazla odaklanmaya yol açtığını biliyor muydunuz? Evet. Benzersiz yeteneklerimizi ifade etmek için doğarız, para kazanmak için sadece 9-5 işe gitmekle kalmazız. Parasız hayatı düşün. Gerçekten ne yapardın? Kesinlikle tutkulu olduğunu yapmak, hayatın anahtarı. Öyleyse Kimberly Smith gibi düşünmeye başla ve kendine özgü tarzını ifade etme konusunda motive olacaksın.
7 Roxanne (@roxannesvibe) Tarafindan Çekilen En Son Fotograflara Göz at
Roxanne bir bada $$ civciv ve hepimizin bizi daha fazla sevmeye motive etmek, daha az endişe etmek ve birbirimize hayatta, aşkta ve ne tür bir yolculukta olursak olmaları için yardım etmek için duymak istedikleri kelimeleri gönderiyor. Kelimelere eşlik eden resimler ve karalamalar açıktır. 900.000'den fazla takipçi ile kesinlikle insanların ilgisini çekebilecek bir şey yapıyor. Bu sadece sevgi ve nezaketin her zaman nefret ve yargıya değeceğini kanıtlar. Roxanne'nin gün içindeki yayınlarına göz atmayı alışkanlık haline getirirseniz, durumunuz hakkında daha iyi hissedeceğinizi garanti ederim. Bazı insanlar diğerlerini kaldırmanın bir yolunu buluyor ve Roxanne her şey arasında tamamen bağlantı kuran bir insan. Daha önce hiç düşünmediğiniz bir şey hakkında farklı düşünmeniz için size ilham verebilir. Unutma, sadece bir Dünya var ve hepimiz bu işte birlikteyiz..
6 Manevi Hareket (@spiritualmovement) Tarafindan Çekilen En Son Fotograflara Göz at
Tıpkı sağlık hareketi gibi, gerçekleşen bir manevi hareket de var. İnsanlar artık dinleri tarafından tanımlanmıyor, fakat bireysel olarak daha kişisel bir şeye ne kadar bağlandıklarını: kendi değerlerini taşıyor. Önce kendini severek, etrafındakileri sevebilirsin. Manevi Hareketler sayfası, yalnızca bir başkasının değil, sizin en iyi sürümünüz olmanız için size ilham vermek için var. Ancak söylenenden daha kolay. Başkalarının görüşleri, yargıları ve ihtiyaçları bizi sürekli altüst eder, bu yüzden günlük olarak bize yeterli olduğumuzu ve özel olduğumuzu hatırlatmamız gerekir. Her insan güzel, şaşırtıcı ve önemlidir; Bu sayfa gerçekten bu kavramı eve getiriyor. Kendinizi zaten olduğundan çok daha fazla sevmek için biraz motivasyona ihtiyacınız varsa, bu sayfadaki kısa müzikleri okumak moralinizi yükseltecektir. Orada sadece pozitif hisler var. Daha mutlu olma riski kendi sorumluluğunuzdadır.
5 Juniper Fox (@juniperfoxx) Tarafından Çekilen Trend Fotoğrafları Kontrol Et
Marnie ve Toast'ın ağzından çıkan dil resimlerinde olduğu gibi Instagram'daki ünlülerin hesaplarını çok sevdik. Ama devralacak daha sevimli bir hayvan olduğunu biliyor muydunuz? Kızıl Tilki ile Juniper'la tanış! Ardıç, erkek arkadaşı Moose (bir köpek) ile birlikte yaşıyor. İkisi birlikte çok tatlılar ki, hangi resme bakarsanız bakın, gülümseyeceksiniz. Ardıç videoları gerçekten havalı çünkü evcil bir hayvan gibi gözüküyor ve köpek gibi davranıyor. Ancak sahibinin kredisine göre, Juniper'in davranışı, başkalarının kendilerinin tilki elde etmenin hoş olacağını düşündüğü durumlarda açıklanır. Sahibi dürüstçe soruları cevaplamak için dikkatli. Sonuçta, bir tilki hala bir tilkidir ve ısırır, yiyeceğe sahip olur ve kötü bir ruh hali yaşar. Ama, o hala Shiba Inu Maru’dan bu yana Instagram’yı vuran en sevimli hesap. Bazı gülüyor mu ihtiyacınız var? Bazı Ardıç videoları izleyin.
4 Mind Body Green (@mindbodygreen) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Instagram yayınınızı kaydırmayı sevmeyen nadir bir kişiyseniz (herkesin yapmasına rağmen), o zaman tüm motivasyon kategorilerinizi tek bir hesaba sarmak için Mind Body Green'i izlemelisiniz. Sayfaları sağlıklı beslenme, seyahat etme, egzersiz ve sadece yaşam hakkında harika içerikler sunar. Harika fiyatlardan sevimli hayvanlara seyahat resimlerine ve sağlıklı tariflere kadar her şey motivasyon için en iyi rehberdir. Nereden ilham aldığınızın önemi yok, bunu Mind Body Green'de bulacaksınız. Yaşamınızın her yönünü sevmeye ve mevcut durumunuzu iyileştirmek için elinizden gelen her şeyi yapmaya gerçekten inanıyorlar. Vegan olmak ya da meditasyona başlamak istiyorsanız, herkes için kendi sitesinde yararlı makaleler bulabileceksiniz. Mind Body Green'ten daha sağlıklı bir yaşam sitesi yoktur, bu yüzden daha iyi sevmek, daha uzun yaşamak ve daha mutlu olmak için ilham almak için Instagramlarını takip edin. Git tadını çıkar!
3 Upworthy (@upworthy) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Upworthy insanları bir araya getirmek için bir görevde ve gerçekten öyle! Haberler genellikle tamamen sansasyonalizmle ilgili ve maalesef bu genellikle bizi üzen hikayeler anlamına geliyor. İnsanların öldürüldüğünü ve zarar görmüş hayvanların, dünyayı yok eden doğal felaketlerin ve sebepsiz yere acı çeken çocukların olduğunu duyuyoruz. Bir süre sonra, bize zarar veriyor. Ancak Upworthy bunu değiştiriyor ve format çalışıyor. Upworthy, insanlara ilham veren hikayeler sunar; Başka bir deyişle, mutlu hikayeler. İyi biten hikayeler. Hikayeleri, en çok ihtiyaç duydukları zaman rastgele birbirlerine yardım eden insanları içerir. Yeni teknolojiyi ve insanların kesinlikle şaşırtıcı şeyler üretmek için zihinlerini zekice kullanma şeklini dikkatimize sunuyor. Dünyada gerçekleşen her ne olursa olsun (bu çok fazla, ama haberleri izleyerek bunu bilemezsin), Upworthy ortaya çıkarıyor. Kendinizi özellikle motive hissediyorsanız, kendi hikayenizi kendi sitelerinde toplayarak paylaşın. Bu arada günlük dünya iyiliği için Instagramlarını takip edin.
2 Stay & Wander (@stayandwander) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Herkesin aklında olsa bile keşfetmesi gerekiyor. Stay & Wander, dünyayı görmek isteyenler için mükemmel fotoğraflar sunar, ancak bunu yapmak için zaman veya paraya sahip değiller (şu anda). Bu sayfa, birden fazla yerin ekran görüntüsünü almanızı ve “gidilecek yerler” olarak etiketlenmiş telefon klasörünüze koymanızı sağlar. Bu hesap zihin üzerinde çok sakin bir etkiye sahiptir çünkü tüm resimler huzurludur, doğayı en güzel formlarında gösterir. İster gölleri ister dağları, ister kar ister okyanusları olsun, Stay & Wander hepsinin resimlerini yayınlar. Resimler farklı hesaplardan alınmıştır, yani elinizde gerçekten çok zamanınız varsa, telif hakkı sahipleri sayfalarına tıklayabilir ve bu hesapları da takip edebilirsiniz. Bazen, yaşadığımız bu yerin gerçekten ne kadar özel olduğunu hatırlatmak için dünyanın otomatik olarak ne yaptığını görmemiz gerekir. Kaydırma ve sevme eğlenin.
1 Sara Forte (@sproutedkitchen) Tarafından Çekilen En Yeni Fotoğrafları İncele
Yemek pişirmek için motive değil mi? Sara Forte'u takip edin, kesinlikle yapacaksınız. The Sprouted Kitchen'ın yazarı ve tarifleri çok temiz ve resimler ağız sulandıracak. Sara, mevsimsel olarak yemek yemeye inanıyor, bu da taze çekilmiş ve dondurulmamış yiyecekler anlamına geliyor: İçinde bulunduğunuz mevsimde yetişen yiyecekler. Smoothie'den salatalara, yoğurt poplarına, bütün tarifleri şu anda ne olduğunuzu yeniden değerlendirmenize yardımcı olacak. yemek yiyor. Yemek yeme alışkanlıklarınızı değiştirmek için gerçekten motive olmanız durumunda, onun yemek kitaplarına bakın. Daha önce mevsimsel olarak yemek yemeyi hiç denememişseniz, binlerce kilometre yol kat etmediğinde ve taze toplandığında farklı yiyeceklerin nasıl tadına bakabileceğini görünce şaşıracaksınız. Her zaman taze, temiz malzemeler için alışveriş yapın ve yemeklerinizi lezzetli yapmak için Sara'yı izleyin. Salataların ne kadar lezzetli olabileceğini (ve sağlığınız için neler yapabileceğini!) Öğrendiğinizde hayal kırıklığına uğramazsınız.