PMS'den Kaçınılmaz 15 Duygu

PMS: Ülkedeki en korkulan kısaltmalardan biri. Elbette, doğurganlık çağındaki gezegendeki her kadın, ergenlik sonrası yaşamlarının her ayı olmasa da, bir noktada premenstrual sendromun fiziksel ve duygusal semptomlarını ele almıştır. Adet döngüsü sırasında gerçekte olan şey mucizevidir ve hepsi bu, ancak döneminizi almak ve ona giden zamanla baş etmek gerçek bir acı olabilir. İşte 14 tamamen ve tamamen kaçınılmaz PMS duyguları.

14 Yorgunluk

Geçtiğimiz hafta her gece on saat uyumuş olmanızın bir önemi yok - PMS ısındığı anda, dünyadaki bütün uyku bir şey ifade etmiyor ve hayatta kalmak için tek umudunuz boş bir şekilde kış uykusuna yatmak gibi. . Tabii ki, bunu yapamazsınız ve muhtemelen her gece on saat uyumuyorsunuz, bu yüzden ekstra haksızlık hissediyor. Bazen öyle yorgun oluyorsunuz ki, tam anlamıyla kalabalık bir asansörde durup uyuya kalmış gibi hissedeceksiniz. Bu gerçekten çok garip olur mu?

13 F Olarak Tahriş

Arkadaşınız sesinde her zaman sinir bozucu bir eğriye sahip miydi, yoksa bu yeni bir gelişme mi? Postacı mı çalışıyor Posta kutunuzu yanlış doldurmak için? Mutfağındaki o yapışkan çekmece seni almak için mi? Bunlar, PMS'nin tahriş olmuş AF aşaması sırasında sabrınızı çizebilecek birçok sorudan bazıları. Neyse ki, o kadar uzun sürmez. Öyle olsaydı, muhtemelen insanlarla ve durağan nesnelerle bir ton fiziksel değişime girerdik..

12 Süper Weepy

Mutlu şeyler ve hüzünlü şeyler için de süper endişeli hissedebilirsiniz - bu kesinlikle iki yönlüdür. Hormonlarınız normalde uzakta tutabileceğiniz gözyaşlarını yüzeye getiriyor. Bazen sadece bir anne ile kızının birlikte alışveriş yaparken alışveriş yapması sizi dünyayı dolaşan en duygusal kişi yapmak için yeterlidir. Diğer zamanlarda, sizi kesen bir sürücü, hayatınızda şimdiye kadar yaşadığınız tüm başarısızlıkları gözyaşına sokmak için yeterlidir. Bu yüzden haksızlık.

11 WTF Vücudumla Devam Ediyor?

Kadınlar olarak, vücudumuzun her ay değiştiğini görmeye hazırız ve yine de bir şekilde hala şoktayız. Boğazdaki PMS göğüsleri, boyuttaki artışı kutlayabildiğimiz gibi, her zaman sızlanmaya değer olacaktır. Ayrıca, hormonlarınızın gerçekte küçük bir yolculuğa çıktığını hissettiğiniz zamanlar vardır ve bu oldukça sinir bozucu olabilir. Özellikle bir şeyleri derinizden fırlatacak gibi hissettirdiklerinde. Bu karışıklığı tamamen yeni bir seviyeye taşıyor.

10 "En Azında Hamile Değil miyim? Yoksa Ben miyim?" Duygu

Kanama başlayana kadar, gerçekten emin olamayacaksın. Süreler ve gebelikler hem hormonal değişiklikler olduğundan, başlangıçta süper benzer semptomları olabilir. Bu yüzden, PMS ilk saldırıda, henüz bir dönemi kaçırmamış olsanız bile, muhtemelen daha önce olduğundan daha hamile olduğunuza ikna olmuş olabilirsiniz ve muhtemelen yine de olasılıklar konusunda çok fazla dramatiksiniz.

9 Yağ hissetmek

Su tutma gerçektir, ancak bunu bilmek o kadar da yardımcı olmuyor. Hala temelde şişman hissediyorsun. Birdenbire en sevdiğin pantolon normalden daha sıkı ve tüm cehennem kırılmaları gevşek. Kotlarınla ​​poponun sana bunu yapmaya nasıl cüret ediyor? Tüm koşu bandından sonra bu hafta da koydun. Dönemi şişman hissettiğinizde bakış açınızı korumak neredeyse imkansızdır, gerçekte döneme başlar başlamaz ortadan kaybolur. Bu aylardan birinde fikrinizi kaybetmek yerine geçici olduğunu hatırlamaya çalışacaksınız. Tamam, muhtemelen bu mümkün değil.

8 Çıldırdığınızı Düşünmek

Ruh haliniz, PMS iniz sırasında gerçekten güçlü olabilir. Onlar da süper hızla değişebilirler. Bazen çok yoğun hissediyorsunuz, gerçekten deli olup olmadığınızı merak etmeye başlıyorsunuz. Bir dakika ağlıyorsun ve diğeri, izlediğin şovda manik olarak gülüyorsun ve süper korkutuyorsun. Endişelenme, normal..

7 Yalnızlık

Kelimenin tam anlamıyla sevilen birinin kollarındaysanız, PMS draması sırasında bir noktada kesinlikle yalnız hissedeceksiniz. Sanki hiç bir zaman geçirecek ve ne kadar zor olduğunu bilen tek kişi gibisin. Bazı nedenlerden dolayı, PMS yaparken, yanlış giden her şeyi fark etmek kolaydır. Ayrıca, her zaman ince havadan problemler yaratır ve diğer şeyleri gerçekte olduğundan daha kötü hale getirirsiniz. Dün bekar durumunuzdan tamamen memnundunuz ve bugün kocanız olmadığı için ağlıyorsunuz. Olur.

6 Sinirli Olduğunuz İşten Ayrılma

PMS'e sahip olmak işini atlamak için gelmiş geçmiş en iyi nedenlerden biridir ve yine de işverenlerimizin ücretli izinlerini her zaman karşılaması gibi bir şey değildir. Ancak, döneminizi almak üzereyken bir gün izin alabilirseniz, harika ve yararlı olmaz mıydı? Herkese ağlamak ve öfkelenmek tam olarak verimli değildir. PMS Alter Ego'nuzu gizlemeye çalışıyorsunuz çünkü o farklı bir kız ama her zaman başarılı olmuyorsunuz.

5 Toplam Öfke

Genel olarak oldukça hoş bir insan olsanız bile, PMS bunu pencereden fırlatabilir. Makul ve sabırlıydınız ve şimdi garanti olsun ya da olmasın, 7/24 öfkeli bir durumdasınız. Sadece yeni adaletsizlikler sizi çatıdan ve çatısından atlatmakla kalmaz, aynı zamanda kendinizin bittiğini düşündüğünüz şeylere yeniden sinirlendiğinizi bile görebilirsiniz. Eski sevgilin eski sevgilin sana davrandığı gibi. Bu pislik.

4 Çılgın Açlık (Ve Dinsizlik Çok Aç Olabilir)

Aynı anda hem şişkin hem de açlıktan ölmek, en sinir bozucu PMS duygularından biridir. Pantolonuna tekrar sığdırmaya çalışıyorsun ama tek düşünebildiğin boş midenin azgın derinlikleri ... ve çok büyük bir sandviç yedin. Ne oluyor be? Bazen PMS açlığınız istek duyuyor olabilir. Kara lahana ve tatlılar için değil, tuz ve şeker için. Harika. Ne kadar aç olduğuna gerçekten inanamazsın, çünkü çok fazla fiziksel çaba gerektiren bir şey yapmadın. İç çekmek.

Kalma Nedeni İçinde 3 Toplam Sevinç

Sosyal bir olaydan çıkmanın bir yolunu mu arıyorsunuz? Kendini suçla. Diğer kadınlar anlayacak ve erkekler bile denemeyecektir, bu yüzden kimse davanıza karşı çıkamaz. Bazen yalnız kalmak istiyoruz ve sosyal olayın ne olduğu önemli değil, biz bunun içine girmiyoruz. Bundan başarıyla çıktığınızın farkına vardığınızda, bu sefer gerçekten gerçek bir nedenin olduğu gerçeğiyle ilgili küçük bir kutlama düzenliyorsunuz..

Sıfır Sebep İçin 2 Anksiyete

Ne yaparsanız yapın, kaybolmayacak endişe hissetmek oldukça yaygındır. Tavşanların atladığı bir hamakta uzanıyor olabilirsiniz ve bir şey yine de sizi rahatsız ediyor olacak. Endişe, tam olarak depresyona bile dönüşebilir, ki bu açıkça daha da kötüdür. İyi haber şu ki, normal değil, tamamen tedavi edilemiyorsa… ki bu bize hiçbir şeyin yanlış olmadığını hatırlatmalı. Tabii ki yapılması daha kolay, tabii ki.

1 Üzgün ​​olmak, bununla uğraşmak zorunda değil.

Gerçekten hiçbir fikirleri yok. Muhtemelen PMSing olduğumuzu göstermekte gerçekten iyi olduklarını düşündükleri için bir fikirleri olduğunu düşünüyorlar, ama nasıl hissettirdiğini bile hayal edemiyorlar. Kabul etmek istesek de etmesek de, PMS yaparken ne olduğunu söyleyebilmekte oldukça başarılılar. Çok garip. Acı çekmek istemiyoruz (değil mi?) Ama bir kadının vücudunun yaşadığı şeyin kapsamını gerçekten anlayabilselerdi güzel olurdu. Ama sonra tekrar, çoğu zaman bir kız olmak çok güzel. Böylece başarabiliriz.