Tırnaklarınız Hakkında Bilmediğiniz 15 Çılgın Şey
Çoğu insan tırnaklarının ne kadar harika olduğunu bilmiyor. Onlar parmak uçlarınızdan çıkan bazı şeylerden çok daha fazlası. Manikür yaptırdığınızda birkaç haftada bir onları düşünebilirsiniz, ancak aksi halde, ne kadar önemli olduklarını anladığınızda talihsiz olan ciddi şekilde göz ardı edilirler..
Sadece tırnaklarınız o pırlantalı yüzüğün hoş bir pembe vernikle göz kamaştırıcı görünmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sizin düşündüğünüzden daha fazlası vardır. Tırnaklarınız genel sağlık ve iyiliğiniz hakkında size büyük bir fikir verebilir - sadece onlara bakarak ne kadar sağlıklı olduğunuzu anlayabilirsiniz. Bu ne kadar çılgın? Sağlığınızla ilgili tüm (tamam) bilgileriniz parmaklarınızın ucunda (kelimenin tam anlamıyla) var. Çok ilginç olmadığını düşünenler için, tırnaklarınız hakkında bilmediğiniz bu çılgınca şeyleri öğrendikten sonra tekrar düşünebilirsiniz. Oldukça hayat değiştiriyorlar!
15 Tırnaklar ayda ortalama 3,5 milimetre büyür
Oldukça şaşırtıcı gerçek değil mi? Bu sadece bir inç onda bir bitti! Hakim elinizdeki tırnaklarınız da daha hızlı büyür, bu nedenle bir yandan tırnaklarınız diğerinden daha güçlü ve daha hızlı bir şekilde büyür. Bahse girerim, bunun doğru olup olmadığını görmek için sadece ellerine bakmışsın. Ancak ayak tırnakları ayda ortalama 1,6 milimetre büyür ve genellikle daha kalındır. Aynı maddeden oluşurlar, ancak ayak tırnaklarının doğal olarak daha kalın büyüdüğü anlaşılmaktadır. Elbette, birçok kadın hamile olduklarında, tırnaklarının (ve saçlarının) hamile olmadıklarından daha fazla büyüdüklerini ve çok daha güçlü olduklarını söylerler..
Baskın elinizdeki çivilerin gerçekten daha hızlı büyüdüğünü fark ederseniz, baskın olmayan elinizi, kullanılmadığı zamanlarda elinize parmaklarınızla vurarak ve ara sıra el masajının keyfini çıkararak taklit edebilirsiniz..
14 Çiviler ve saçlar aynı şeylerden yapılmış
Garip değil mi? Tırnakların ve saçların aynı şeylerden yapıldığı doğrudur. Hem tırnaklar hem de saçlar keratinden oluşur ve farklı görünmelerinin nedeni sadece farklı bir şekilde bir araya getirilmeleridir. Bu aynı zamanda saçlarınız için uygun olan aynı yiyeceklerin tırnaklarınız için de iyi olacağı anlamına gelir. Bu yüzden diyetinizin vitaminler, sağlıklı antioksidan meyveler ve sebzeler, iyi protein ve sağlığın ve büyümenin korunmasına yardımcı olacak çeşitli mineraller bakımından zengin olduğundan emin olun. Keratin bir protein olduğundan, cildiniz, saçınız ve tırnaklarınızın nemli ve güçlü olması için sağlıklı yağlara ve yağlara odaklanmanız gerekir. Çok fazla işlenmiş yiyecek yerseniz, büyük bir büyüme veya genel tırnak sağlığı görmeyeceğinizi bilmek de önemlidir. Sadece tırnaklarınızın (ve saçlarınızın) sağlıklı olması için gerekli besinlere sahip değiller..
13 Erkek tırnakları, kadınların tırnaklarından daha hızlı büyür
Tamam, öyleyse doğru, erkekler saçları ve tırnakları kadınlardan daha hızlı uzatabilir… bu bilimsel bir gerçektir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, bunun tek istisnası hamilelik dönemidir. Daha komik bir notta, erkeklerin hamile kaldıklarını, bu şeylere ayak uyduramayacaklarını hayal edin!
Bununla birlikte, tıpkı kadınlar gibi, erkekler de tırnaklarından, diyetlerinden, yaşlarından ve genel sağlıklarından etkilenen sağlıklarını görebilirler. Bu yüzden, tırnaklarının hiç uzamamasından şikayet eden bir adam tanıyorsanız, bir doktora görünmesi gerektiğini gösteren bir işaret olabileceğini ona bildirebilirsiniz..
Erkek tırnakları daha hızlı büyüdüğü için düzenli manikür yaptırmayı da düşünmek isteyebilirler. Bu sadece kızların yaptığı bir şey değil, o yüzden adam kalk ve kendini şımart! Daha hızlı büyüdüklerinden, daha çok hançerlere, içe geçmiş tırnaklara ve daha fazlasına eğilimlidirler. Neye sahip olduğunla ilgilenirken utanılacak bir şey yok.
12 Çiviler bizi memeliler yapan şeydir.
Fark etmediyseniz, çoğu memelinin günlük işlerde onlara yardımcı olacak pençeleri vardır. Primatları (insanlar dahil) grubun geri kalanından ayıran tırnaklarımızdır. LiveScience Reports'un bir makalesinde tırnakların bizim için neden memeli olarak çok önemli olduğunu açıklıyorlar:
“Bilim adamları, pençelerini kaybettiklerini ve harekete yardımcı olmak için çivilerin üstündeki geniş parmak uçlarını değiştirdiklerini düşünüyor. Pençeler, memeli atalarımız büyük ağaç gövdelerine çarptığında mükemmel bir tutuş sağlarken, daha büyük gövdeli primatlar için meyveler için ağaç kanopilerini geçerken daha küçük dalları tutmaya çalışırken rahatsız edici olurdu. Aksine, primatlar kavrama için yapılmış daha geniş parmak uçları geliştirdi. ”
Tırnaklarınız olmasa ve pençeleriniz varsa hayatın nasıl olacağını hayal edin. Bu havalandırma latteini içmek ve kontakt lenslere nasıl takılacağınız veya sahte kirpikler nasıl kullanacağınız konusunda bile başlamadığınız bir angarya olur.!
11 Tırnaklarınızı ısırmak onikofagji olarak adlandırılır
Saçlarınızı döndürebilir, kendiniz seçerek ve sinir alışkanlıkları söz konusu olduğunda ayağınızı sallayarak tırnaklarınızı ısırırsınız. WebMD'ye göre, 10 ila 18 yaş arasındaki çocukların yaklaşık yarısının çivilerini ısırdığı tahmin ediliyor. Ancak çoğu zaman 30 yaşına geldiklerinde dururlar. Çoğunlukla, tırnak ısırma, sağlıksız tarafta biraz belirtilmiş olsa da, oldukça zararsızdır. Deri enfeksiyonlarına katkıda bulunmayı ve tırnak yatağını ağırlaştırmayı içeren olası bir sağlık riski vardır. Ayrıca tırnaklarınızı ısırmak da kötü görünmelerini sağlar.
Son zamanlarda, diğer birkaç “patolojik tımar” alışkanlığı ile birlikte tırnak ısırma, yeni Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında bir tür obsesif kompulsif bozukluk olarak sınıflandırılabilir. Bu yüzden, bununla ilgili bir sorunun olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz..
10 Çiviler manikür arasında nefes almalı
Bunu söylemekten nefret ediyorum ama sağlığınızı korumak istiyorsanız tırnaklarınızın her bir manikür (akrilik tırnak kullananlar için korkutucu bir gerçektir) arasında nefes almasına izin vermeniz gerektiği bir gerçektir.
Bu rutininiz gibi görünmüyorsa, haftalık mani / pedi randevusunu yeniden planlamak ve tırnaklarınızın bir sonraki cila uygulamasından önce biraz solumasını beklemek isteyebilirsiniz. En azından, tırnaklarınızda bu kırmızı gölgesi olmadan yaşayamazsanız, bir sonraki ziyaretinizden birkaç gün önce cilalarınızı çıkarın. Farkında olmayabilirsin ama tırnakların oksijene ihtiyacı olan canlı dokulardan oluşuyor. Çiviyi ve altındaki tırnak yatağını boğarsanız, çivinin enfeksiyonlarla ve tırnak mantarlarıyla savaşma özelliğini sınırlarsınız..
Ek olarak, tırnak cilası bir kimyasaldır ve tırnaklara oldukça kurumalıdır. Tırnaklarınızın kuru ve çatlamış olduğunu fark ederseniz, çok fazla cila ve oje sökücü olabilir..
9 Tırnaklarınız kişisel sağlığınız için bir penceredir
İyi eğitimli bir dermatolog veya doktor, genel olarak çivi inceleyerek genel sağlığınız hakkında çok şey söyleyebilir. Bu ne kadar harika? Keşke tüm kontroller kolay ve zararsız olabilseydi ve yapmanız gereken tek şey neyin olduğunu görmek için ellerinizi göstermek. Bazı doktorlar cildinizi cildinizi sökmeden önce fiziksel olarak ve hatta ameliyattan önce cildinizi tamamen temizler..
İşte tırnaklarınızda içinizde neler olup bittiğini anlatabilecekleri birkaç şey:
- tırnak yatağı renk değişikliği (mavimsi akciğer hastalığı anlamına gelir)
- Tırnak etlerinde kılcal damarlar (otoimmün hastalık)
- Tırnak yatağındaki sırtlar (vücuda büyük bir travma gibi önceki sağlık sorunları)
- Sarı, beyaz veya bantlı tırnaklar bazen çok ciddi veya hatta hayati tehlike oluşturan hastalıklar anlamına gelebilir
Kütikülünüzün üzerinde veya çevresinde koyu kahverengi bir yama olduğunu ve tırnak tabağında kahverengi bir şerit olduğunu fark ederseniz derhal bir dermatologdan yardım istemeniz gerekir..
8 Tırnaklarınız hangi mevsime bağlı olarak daha hızlı büyür
Evet, saçınızın uzamasına benzer şekilde, mevsimler hem çivilerin büyüme hızını hem de çivinin kalınlığını belirleyebilir. Saç ve tırnaklar aynı malzemeden yapıldığından, bu mantıklıdır çünkü birçok kişi vücutlarındaki kılların mevsime bağlı olarak farklı oranlarda uzadığını söyler..
Bu aynı zamanda hayatınızın mevsimleriyle de ilgilidir. Normal yaşlanma sürecinin yanı sıra hormon değişikliklerini yaşar ve yaşarsanız, tırnaklarınızın dokusu da değişecektir. Tıpkı hayatındaki her şey gibi. Sağlığınızı takip ederek ve vitamin ve egzersiz yaptığınızdan emin olarak kartları lehinize istifleyebilirsiniz, ancak çoğu zaman genlerinize inecek. Eğer yaşlanırken tırnaklarınızın nasıl görüneceğini bilmek istiyorsanız, ailenize bir göz atın..
7 Stres tırnaklarınız için gerçekten kötü
Bu stresin sizin için kötü olduğunu gösteren daha ne kadar kanıta ihtiyacınız var? Pekala, listene tırnakların için korkunç bir stres ekleyebilirsin. Gerçekten gergin olduğunuzda, vücudunuz besinleri tırnaklarınız ve saçlarınız gibi yerlerden uzağa yönlendirir. Bu tırnaklarınızın büyümesini durdurabilir, kırılgan hale gelebilir, ayrılabilir ve hatta düşebilir.
Stres ayrıca tırnaklarınızı ısırmanız ve onları almanız için daha olasıdır. Stres tüm vücudunuz için oldukça zor olsa da, insan vücuduna gelince, öncelikler olduğunu hatırlamanız gerekir. Stres durumunda yaşıyorsanız, vücudunuz tüm organları beslemek, kan basıncınızı kontrol etmek ve genellikle sadece vücudunuzun birlikte kalmasını sağlamak için vücudunuzu çalıştıracaktır. Tırnaklar (ve saçlar) yaşam için gerekli değildir, bu yüzden onlarla ilgilenmediğiniz zaman ilk gidenler.
Bir kara tahta üzerinde 6 çivi gerçekten çıldırtmak yapmak
Herkes bir kara tahtadaki tırnakların cildinizi taradığını biliyor ama neden biliyor musunuz? Belli ki kendinize cevap verebilir ve söyleyebilirsiniz çünkü merhaba bunu hiç deneyimlediniz mi? Ama daha fazlası var. Bu cevap için sadece temel bilime dönün. Bir kara tahta boyunca çivilenen çivilerin aslında kulakta farklı çınlayan bir frekansta kayıtlı olduğu görülüyor. Bir kara tahtadaki çivilerin sesinin sadece kötü bir şey olduğunu bilmek için zaman içinde şartlandırıldığınızdan dolayı psikolojik etki de var..
Bilim adamları ne söyleyebilirlerse söylesin, şaka bile olsa iyi bir fikir değildir. Çivilerinizi yazı tahtası dokusu gibi bir şey üzerinde sürmek çok zarar verebilir ve çivide küçük yırtılmalara ve talaşlara neden olabilir, kırılmalara, yırtılmalara ve kalıcı hasarlara neden olmaz. Eski moda bir kara tahta üzerinde olursanız, bundan uzak durun..
5 Tırnak etlerini kesmemelisin
Onlara zarar verirseniz her zaman güzel olmadıklarını ve heck gibi yaralanmadıklarını biliyoruz ancak tırnaklarınızın ve parmaklarınızın sağlığında önemli bir rol oynuyorlar. Sadece çok ihtiyaç duyulan nemi sızdırmazlar, aynı zamanda enfeksiyonlardan korunmaya da yardımcı olurlar. Bir dahaki sefere manikür yapmaya gidersen manikürcü saç kesicilerinle saç kesme makinesine gider, hayır de. Islatmak ve sonra onları kesmek yerine düzgün şekilde koşullandırmak daha iyidir. Gerçekten kalın tırnak etleriniz varsa, parmaklarınızı biraz daha ıslatmasını ve sonra hafifçe geriye itmesini isteyin. Sadece fazla yapma.
Ellerinizi yıkıyorsanız, tırnak yataklarınızı (ve bunun için vücut) bakteri ve mikroplardan koruduğunuzdan emin olmak için bu alana özellikle dikkat etmelisiniz. Tırnak etlerini hiç bulaşmadıysan ya da kesmediysen, kendini şanslı say..
4 Tırnaklarınızın kalınlığı genetik
Tırnak şekliniz üzerinde ve hatta tırnaklarınızın ne kadar hızlı büyüdüğü üzerinde gerçekten fazla kontrol sahibi değilsiniz. Bununla birlikte, tırnaklarınız sürekli kırılırsa veya soyulursa, bu, tırnaklarınızın kurumuş olduğunun bir işareti olabilir ve genlerinizle bir ilgisi olmaz..
Tırnaklarınızın sabun, el dezenfektanları, cila, cila sökücü ve hatta ucuz el kremi ile her temasında, tırnaklarınızın kurumasına neden olabileceğini unutmayın..
Ellerinizi ve tırnaklarınızı korumak için düzenli olarak kalın bir el kremi veya hindistancevizi yağı kullanın ve masaj yapıp günde bir kereden fazla yaptığınızdan emin olun. Çoğu insan saçlarını her yıkadıklarında bakım yapmayı düşünür, ancak insanlar nadiren tırnaklarının TLC'ye ihtiyacı olduğunu hatırlarlar. Bu, gerçekten eksik yapmak istemediğiniz bir alan. Çok fazla zararlı kimyasal içermeyen ve tabii ki mümkün olduğunda besin katmış markalar arayın..
3 Tırnaklarınızın hayatta kalabilmesi için kana ihtiyacı var
Bu gerçek oldukça açık görünüyor, biraz. Vücudumuzdaki çoğu şey gibi, bunun doğru olduğunu biliyormuş gibi hissediyorum, ama nedenini biliyor musunuz? Hiç tırnak yatağınızı parçaladınız ve düşen mor korkunç çivilerden birini aldınız mı? İşte bunun nedeni budur: tırnak plağının kan akışına, oksijenasyona ve büyümesi için besinlere ihtiyacı vardır ve ezilme yaralanması, büyüyen bir çivinin ihtiyacı olan besin ve oksijeni sağlayan mikroskobik bağlantıları bozabilir. Böylece ölür, tamamen düşer ve bir süre sonra, tırnak yatağı taze büyüyen bir tırnağa yeniden bağlanabildiği zaman, tamamen sağlıklı bir tırnakla değiştirilir. Bununla birlikte, hasar tırnak etinin altındaki çivinin kökünde meydana gelirse, kalıcı olarak yaralandığınızı fark edebilirsiniz. Bu, her zaman şekilsiz bir tırnağınız olacağı ya da bazı durumlarda tırnağınızın sadece bir kenara değmeyen bir kısmına sahip olabileceğiniz anlamına gelebilir..
2 Beyaz lekeler kalsiyum eksikliği anlamına gelmez
Beyaz lekelerin kalsiyum eksikliği anlamına gelmesi ve yeterince süt içmemesinin, herkesin sahip olduğu çivilere sahip olmamanın nedeni aptalca bir eşin hikayesidir. Bahsedildiği gibi, tırnaklarınız yıldızlardan daha azsa, vücudunuzda gerçekleşebilecek birçok şey vardır. Bu yüzden sadece tırnaklarınızın dağınık olduğu gerçeğini gidermek yerine doktorunuza sorun. Ayrıca, tırnaklarınızı krema ya da tam sütün içine batırmak masallarını "güçlendirmek" için yanlıştır, bu yüzden süt vermeyin! Tırnaklarınıza gerçekten yardım etmek istiyorsanız, doktorunuza tırnak büyümesine odaklanan mineraller ve vitaminlerle dolu bir takviye sorun..
Ayrıca akrilik çiviler uygulamanın bir şekilde daha güçlü veya daha hızlı büyümelerine yardımcı olduğunu düşünmek yanlıştır. Bir diş hekimi tarafından icat edilen akrilik tırnaklar tırnaklarınızı boğuyor.
1 Oje, MÖ 3000 kadar erken bir tarihte Çin menşeli.
İnsanlar binlerce yıldır tırnaklarını süslüyorlar. Malzemeler balmumu, yumurta akı, jelatin ve bitkisel boyalar gibi şeyleri içeriyordu. Tıpkı ruj ve göz kalemi gibi, cila, birinin güzelliğini sergilemenin bir yoluydu. Eski Mısır'da, ojeyi kim olduğunuzu çok net kılan durumu temsil etmek için kullanılmıştır..
Alt sınıf tırnaklarını çıplak ve açık renklerle boyarken, diğer yandan üst düzey toplum üyelerinin kırmızı tırnakları vardı. Bu sadece kırmızı cilalamanın her zaman ikonik ve servetle ilişkili olduğunu göstermeye gider. Manikür de binlerce yıldır olmuştur. Tırnakların kutsal yağlarla işlem görmesi, gül suyuna batırılması ve daha sonra ipek ile kurutulması (eğer seçkinlerden biriyseniz) çok yaygındı. Tabii ki, bu ilkel güzellik bakımlarının birçoğu çivileri lekeledi ve birçok bakımla ıslatılması gerekti. Bu, renkleri değiştirmenin en seçkin kadınlar için bile bir seçenek olmamasının bir diğer nedeni..