Çoğu Kadınlar Günlük Yapan 15 En Büyük Hijyen Hata

İyi hijyen herkesin günlük rutinlerinin vazgeçilmez bir parçasıdır, ancak kadınların bazı ipuçlarını ve püf noktalarını hatırlamaları genellikle daha önemlidir. Kadınlar, iyi görünmek konusunda kesinlikle baskı yarattı. Ancak makyaj, cilt bakımı ve vücut bakım ürünleri gibi şeyler, eğer doğru şekilde kullanılmazlarsa enfeksiyonlara veya diğer kötü reaksiyonlara neden olabilir. Herkesin, erkeğin ve kadınların, uygun hijyeni anlamalarının önemi, kadınların genellikle düşünmesi gereken bazı ekstra şeyleri içermesidir! İyi görünmek, iyi hissetmek ve iyi koku almak istiyorsanız, sağlıklı ve temiz kalmaya çalışmak için elinizden geleni yapmanız önemlidir. Her gün yaptığımız bazı şeyler genel refahımız için tamamen zararsız görünebilir, ancak bu davranışların bazılarının olumsuz etkilerine şaşırabilirsiniz. Bu önerilerden bazıları saçma veya yararsız görünebilir, ancak burada dikkat edin, kadınlar günlük olarak yapılan 15 hijyen hatası.

15 üzerinde makyaj ile uyuyor

Makyajla yatmak, cildiniz için yapabileceğiniz en kötü şeylerden biridir. Kaliteli makyaj genellikle cildiniz çok hassas olmadığı sürece düzenli giyerseniz cildinizi rahatsız etmez ama onunla yatarsanız, kırılma garantisi olacaksınız ve kimse bunu istemez! Uzun bir gecenin sonunda eve gelmenin ve tüm makyajınızı çıkarmanızın can sıkıcı olduğunu biliyoruz. Yorgunsun, sadece sıcak, rahat yatağına sürünmek istiyorsun ve yeryüzünde yapmak istediğini hissettiğin son şey yüzünü yıkamak için kendini banyoya sürüklemek. Ama asla gece cilt bakım rutininizi atlamamalısınız. En azından bütün rutininizden geçemediğiniz için rahatsız olamayacağınız geceler için yatağınızın yanında bir makyaj mendili paketi bulundurmalı, her zaman yatmadan önce makyajınızı kaldırmalısınız!

14 Peeling

Her kız pürüzsüz, güzel ve berrak bir cilt ister. Bir düşününce, çoğu erkek de bunu ister. Bununla birlikte, erkekler bu amaca ulaşmak için genellikle bir ton fantezi cilt bakım ürünü satın alma zorunluluğunu yaşamazlar. Öte yandan, kızlar, belirli bir ürün kombinasyonunun cilt bakım sorunlarından kurtulacağını düşünüyorlarsa, eczaneyi satın alacaktır. Çoğu kadın kuru cilt pullarından kurtulmak için peeling ürünü kullanmaktan hoşlanır. Cildiniz kuru ve lapa lapa olduğunda, fondöteninizin özensiz görünmesini sağlar ve kaşıntılı ve tahriş hissedebilir. Ancak her gün peeling yapmamalısınız. Exfoliantlar sert bileşenler içerir ve cildinizi yumuşatmak konusunda büyü gibi çalışırken, cildinizin yüzeyinde tahrişe neden olabilecek birçok küçük kesiklere neden olabilirler. Aşırı pul pul dökülme aslında onları engellemek yerine koparmalara neden olabilir.

13 Makyajı paylaşmak

Biliyoruz, makyajın çok pahalıya mal olabileceğini biliyoruz, ve sen hepsini istiyorsun! Kim seni suçlayabilir? Ancak Sephora çok daha pahalı bir hale geliyor ve koleksiyonunuzu oluştururken eczane ürünleri bile ekleyebilir, ancak küçük bir bütçeniz var. Peki, ne yapmalı bir kız? Tabii ki arkadaşlarınla ​​paylaşıyorsun! Bu konuda zarar yok, değil mi? Ne yazık ki, makyaj paylaşımı en iyi fikir değil. Bakın, arkadaşınız denemek için can atmış olduğunuz harika bir maskaraya sahip olabilir, ya da ikna ettiğiniz bir ruj gölgesi sizin için kesinlikle mükemmel görünebilir. Muhtemelen denemek için gerçekten istekli, ama dürtü direnmek! Bir başkasının makyajında ​​ne tür bir bakteri olabileceğini asla bilemezsiniz. Cildinizi tahriş etme ya da bir tür kötü göz enfeksiyonu riskini almak istemezsiniz, çünkü arkadaşınızın parlak sıvı astarını denemek zorunda kaldınız.

12 Aynı yastık kılıfını kullanma

Çoğu insan, çarşaflarını değiştirmek için her gün uğraşmazdı, peki sen gerçekten düzgün bir ucube değilsen. Ama yastık kılıflarını her gün değiştirmelisin. Bu herkes için iyi bir öneri, ancak kadınlar için daha da önemli. Kadınların makyaj ve farklı cilt bakım ürünlerini kullanma olasılıkları daha fazla olduğundan, bu ürünler cildinizi ovalayabilir ve yastık kılıflarınızda iz bırakabilir. Sonra tekrar uyumaya başladığında, cildinle kirli bir yastık kılıfı üzerinde sekiz saat geçiriyorsun. Bu, örneğin, yanaklarınız ve çeneniz gibi, bütün gece yastık kılıfınıza dokunan belli alanlarda kopmalara ve kalıcı sivilcelere neden olabilir. Bu alanlarda sık sık sivilce alıyorsanız, yastık kılıfınızı yeterince değiştirmiyor olabilirsiniz. Her gece yatmadan önce yüzünüzü iyice yıkadığınızdan ve her gün yeni bir yastık kılıfının üzerine oturduğunuzdan emin olun. Aşırı görünebilir, ancak aynaya baktığınızda kesinlikle bir fark göreceksiniz.

11 Diş fırçanızı dışarıda bırakmak

Muhtemelen diş fırçanızı her gün ikinci bir düşünce yapmadan lavabonun yanında oturmuş halde bırakırsınız. Neden farklı bir şey yaptın? İster inanın ister inanmayın, diş fırçanızı dışarıda bırakmak aslında bir tür hijyenik değil. Banyonuz oldukça temiz olsa bile, etrafta hala birçok bakteri var. Örneğin, bir kişi tuvaleti her yıkadığında, bakteriler karışabilir ve banyodaki farklı yüzeylere yapışabilir. Bir ton bakteri istediğiniz son yer diş fırçanızdır, sonuçta dişlerinizi fırçalamanızın tek nedeni bakterilerden kurtulmaktır! Neyse ki, bu konuda birkaç süper kolay düzeltmeler var. Diş fırçanızı bir çekmeceye veya dolaba yerleştirebilir veya bir kutuda tutabilirsiniz. Bunu yapmayı tercih ediyorsanız, kılıfınızı sık sık yıkadığınızdan emin olun, böylece dişlerinizi temiz tutar.!

10 Kirli bir cep telefonu kullanma

Muhtemelen bir akıllı telefonunuz varsa, muhtemelen neredeyse tüm gün boyunca telefonunuzu elinizde tutarsınız. Sonuçta, tüm metinlerinize cevap vermelisiniz, Twitter'da güncel kalın, arkadaşlarınızı Facebook beğenilerinize biraz atın, Snapchat için çirkin özçekimlerinizi çekin…… anladınız. Mesele şu ki, telefonunuz muhtemelen bu noktada kolunuzun bir uzantısıdır ve muhtemelen iki kez düşünmezsiniz. Ancak telefonunuzun gün boyunca dokunduğu tüm yüzeylerden bir ton bakteri topladığını biliyor muydunuz? Kötü değil mi? Bir telefon görüşmesi yaparken, telefon cildinize temas ederken, bu bakteriler yüzünüze aktarılabilir. Ve bunun kesinlikle kopuşlara yol açabileceğini tahmin ettin. Bazen dünya cildinizi mahvetmeye çalışıyor gibi görünebilir. Telefonunuzda temiz tutmak için dezenfektan temizleme mendilleri kullanın.!

9 Egzersiz sonrası duşu atlama

Spor salonuna girme ve iyi bir antrenman alma motivasyonunu arttırdığınızda, zor kısmı bitmiş gibi görünebilir. Ama spor salonundan ayrılırken tüm yapmak istediğin şey dev bir yemek yemek ve sonra uzanıp biraz kestirmek. Çok hızlı değil! Başka bir şey yapmadan önce antrenmandan sonra duş almalısın. Terli olduğunuzu ve muhtemelen çok güzel kokmadığınızı bilseniz bile, antrenmandan sonra duş almaya korkabilirsiniz. Yapmak istediğiniz son şey, yorgun bacaklarınızı bir dakika daha ayakta durmaya zorlamak ve kollarınız zayıf ve yorgun olduğunda saçlarınızı yıkamak mutlak işkence gibi gelebilir! Ancak, terin sadece cildinize oturmasına izin verirseniz, zaman geçtikçe sizi ve kıyafetlerinizi daha kötü kokutur ve akneye neden olabilir..

8 Kaba bir ustura kullanma

Jiletini değiştirmek zorunda olduğun günü korkutabilirsin. Sonuçta, bıçaklar paraya mal olur ve kullandığınız markaya bağlı olarak, sık sık değiştirirseniz maliyet artabilir. Bu yüzden, aynı bıçağı mümkün olduğu kadar uzun süre kullanmaya devam etmek cazip gelebilir. Peki, bu sadece bacaklarınızda çok daha fazla saç bırakmaz ve pürüzsüz bir tıraş yerine iğrenç anızlara neden olmaz, aynı zamanda çok hijyenik olabilir. Kadınlar erkeklerden daha fazla traş olurlar, bu yüzden erkekler de bıçaklarını sık sık değiştirmeli olsalar da bu ipucu kadınlar için daha önemlidir. Kör bir tıraş bıçağı kullanmak cildinizde daha fazla çentik ve kesiklere neden olabilir, bu da sadece acı verici değil aynı zamanda enfeksiyona da neden olabilir. Ayrıca, daha yaşlı bir bıçak bakteri, cilt hücreleri ve saç oluşmasına neden olabilir, bacaklarınıza dokunmak istemezsiniz..

7 Kirli çorap giymek

Çorapları takip etmek imkansız! Bir milyon çiftiniz olsa bile, her zaman kaybolup uyuşmuyor gibi görünebilir. Kurutucu onları yer mi? Hepsi yatağının altında birlikte mi takılıyor? Kim bilir, gerçekten. Ancak sabahları hazırlanmak için uğraşıyorsanız, çifte çorabınızı çaresiz bir şekilde aramak için çekmecelerinize girdiğinizde eliniz boş olabilir. Aceleci olmaktan ve eşleşen çift temiz çorapunuz olmadığını fark etmekten daha can sıkıcı bir şey yok! Bazen bir tutamda, bir çift kirli çorabın üstüne atıp kapıyı dışarı atabilirsin. Çok kötü kokmasalar bile, bir kerede bir günden fazla çorap giymemelisiniz. Ayaklarınız çok terleyebilir ve ayakkabınızın iç kısmı bakteri için üreme alanı olabilir… çoraplarınızı yıkayın!

6 Dişlerinizi yanlış fırçalamak

Hepimiz dişlerimizi nasıl fırçalayacağımızı biliyoruz, değil mi? Annen ve baban sana küçükken öğrettiler ve o zamandan beri inci beyazlarını güzel ve temiz tutuyordun! İşte, işte şey. Dişlerinizi doğru şekilde fırçalamak konusunda bazı ipuçları var. Öncelikle, muhtemelen düşündüğün kadar diş macununa ihtiyacın yok, ama muhtemelen senin olduğundan daha uzun süre fırçalamaya ihtiyacın var! Pek çok insan sadece hızlı bir fırça verir ve sonra güne kapıdan çıkar, ama her dişi temizlemek için biraz zaman harcamanız gerekir. Ayrıca dişlerinizde yiyecek partikülleri bırakmıyorsanız diş ipine dokunmanız gerekir, diş çürükleri ve diğer diş problemlerine neden olabilir! Diş ipi can sıkıcı görünebilir, ancak boşlukları doldurmak veya dişleri çekmek milyonlarca kez daha kötüdür, bu yüzden kendinize bir iyilik ve diş ipi yapın!

5 Süper sıcak duş almak

Bazen sıcak bir duş almak günün en iyi parçasıdır. Uzun bir gün okulda veya işte eve geliyorsunuz, yorgun ve halsiz hissediyorsunuz. Demek, duşu olabildiğince sıcak bir şekilde açın, zıplayın ve su ılıklaşmaya başlayana kadar buharda durun. Lüks bir muamele gibi hissedebilirsiniz! Sıcak duşlar süper rahatlatıcı olsa da ve şu anda harika hissedebiliyor olsa da, bu sıcak sizin için gerçekten kötü olabilir! Suyu çok sıcak bir sıcaklığa çevirdikten sonra cildinize zarar verebilirsiniz. Sıcak su cildinizi kurutabilir ve yüzünüzdeki en hassas cilde zarar verir! Suyu çok sıcak, olabildiğince cazip hale getirmeyin ve cildinizi onarmaya yardımcı olmak için yüzünüzde ve vücudunuzda iyi bir nemlendirici kullandığınızdan emin olun..

4 Süresi dolmuş makyajı kullanma

İdeal olarak, favori makyaj ürünleriniz asla tükenmez, değil mi? Tavaya en sevdiğiniz toz, allık veya göz farı ile vurmaktan nefret edersiniz. Vakıf şişenizi yalnızca havanın dışarı çıktığını hissetmek için sıktığınız gün, korktuğunuz gündür. En sevdiğiniz rimel değneğini çıkardığınızda ve kalan tüm ürünler caklanır ve kuru kalır, en sevdiğiniz rujunuzda bir çıkıntı kalmazsa, en sevdiğiniz eyeliner kalemini bilerek çıkardığınızda hiçbir kız en sevdiği ürünlerini değiştirmek zorunda kalmaz . Ama bitene kadar makyajınıza takılmak aslında felakete yönelik bir reçetedir. Farklı makyaj formülleri üzerinde son kullanma tarihleri ​​vardır ve bazen onları görmezden gelmek istediğimiz kadar, onlar gerçekten önemlidir! Makyaj ürünlerinizin kullanım sürelerinin sona erdiği zaman attığınızdan emin olun, aksi takdirde cildinize zarar verebilir veya kötü bir reaksiyon geçirirsiniz..

3 Rehberdeki kişilerle uyku

Kontakt takmak, gözlük takmaktan çok daha uygun olabilir. Elbette, zaman zaman biraz rahatsız edici olabilirler, ancak uzun vadede genellikle buna değer! Gece boyunca çözelti ile temizlenirler, fiziksel olarak yıkamanız gereken bardakların aksine ve giyerken insanlar gerçekten göz makyajınızı görebilir! Dışarı çıkıp hala gözlerinde olduklarını farkedene kadar ya da kestirmeden uyanıp ne kadar iğrenç olduklarını fark edene kadar kişiler harika görünüyor! Bağlantılarınızda uyumak her zaman kötü bir fikirdir. Bakterilerin oluşması garantilidir ve gözlerinizde bakteri istemiyorsunuz. Ne de olsa, kirpiklerinizin sizi korumaya çalıştığı şey bu! Ayrıca gözlerinize takılabilir ve çıkarılması zorlaşabilir. Her gece yatmadan önce makyajınızı yıkarken kontaklarınızı çıkardığınızdan emin olun.!

2 Kötü tıraş tekniği

Evet, tekrar traş olmaya başladık. Vücudunuzun hassas bir bölgesinde bıçak kullandığınızda, önlem almanız gerekir. Bıçağınızı sık sık değiştirmenin ne kadar önemli olduğunu zaten konuştuk, ancak tıraş olurken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey daha var. Her şeyden önce, eğer bir nick alırsanız, açıkta ve işlem görmemiş halde bırakmayın, alanı temizleyin ve bir bandaj kullanın. Jiletler, özellikle keskin bir bıçaksa oldukça derin kesebilir ve çentikler çok fazla bir şey gibi görünmese de, diğer yaralarda olduğu gibi onları tedavi etmek önemlidir. İkincisi, hassas ciltler için bir tıraş kremi kullanmalısınız. Düzenli kalıp sabun, cildinizi gerçekten kurutabilirken, kaliteli tıraş kreminde daha pürüzsüz hissettiren daha yakın bir tıraş elde etmenizi sağlayacak nemlendirici bileşenler bulunur. Bayanları hatırlayın, dikkatli olun ve cildinize özen gösterin.!

1 Kokulu vücut ürünlerini kullanma

Kokulu vücut ürünleri muhtemelen ilk başta harika görünüyor ve kesinlikle harika kokuyor! Bath and Body Works'te her şeyi örneklemeyi sevebilirsiniz ve elbette, gün boyu çiçek veya tutku meyvesi veya vanilya gibi kokmayı çok istersiniz, ama kendiniz için kokulu ürünlerin büyük bir hediye sepetini almadan önce duraklayın. Kokulu ürünler hassas ciltler üzerinde olumsuz etkiye sahip olabilecek sert, gereksiz kimyasallar içerebilir. Ama iyi haber şu ki, dışarıda birçok harika, kokusuz vücut ürünü var. İhtiyacınız olan tek şey, güzel kokmak için küçük bir parfüm ve deodorant! “Elma şekeri” veya “Tropikal meyveler” gibi kokmak eğlenceli olabilir, ancak katmanlı kokulu ürünler aslında kokuyu baskılayabilir. Kokusuz ürünler uzun vadede cildiniz için daha basit ve daha iyidir. Basit görünebilir, ancak basit tutmak, cilt bakımı konusunda dürüstçe anahtardır, unutmayın, daha az her zaman daha fazladır.!