Duygusal İşler Hiç Durmaz mı? Bağlantıyı Kırmak İçin 12 Adım

Birine duygusal olarak bağlı olmak başka bir hikaye. Şimdi, bu diğer insanı sevdiğine göre, duygusal ilişkiler hiç durmaz.?

Hile yapmaya gelince, hile yapanların kötü insanlar olduğuna inanmıyorum. İnsanların farklı nedenlerle hile yaptığını anlayın. Elbette, bazı insanlar bunu umursamıyorlar çünkü yapıyorlar. Bununla birlikte, birçok insan şu anki ilişkileri ile ilgili memnuniyetsizliklerini aldatmaktadır. Hile yapmak sadece fiziksel değil aynı zamanda duygusaldır. Fiziksel ilişkilerin ne zaman durduğunu biliyorsun. Ancak, duygusal ilişkiler hiç durmaz mı?

Sırf biriyle olduğun için, mutlu olduğun anlamına gelmez. Ne söyleyeceğinizi biliyorum, sadece eşini aldatmak yerine bırakmalılar ki bu da tamamen aynı fikirdeyim. Ancak, bazen sadece eşyalarını toplayıp gitmek kolay değildir. Temel olarak, elde ettiğim şey aslında başka birinin hayatında neler olup bittiğini bilmiyor olmanız..

Duygusal ilişkiler hiç durmuyor mu? Yapmanız gereken 12 şey

Yani, eşini aldatan birisiyseniz, sizi yargılamıyorum. Belli ki, bunu okuduğunuzdan beri, kendinizi bir miktar yapışkan duruma soktunuz. Bu yeni insana duygusal olarak bağlısınız. Bekar olsan kötü olmazdı ama sen değilsin. Onun seslerinden, eşinizi bu yeni kişi için terk etmeyeceksiniz, bu yüzden buna son vermek zorundasınız..

Kendinize sorarsanız, “duygusal ilişkiler hiç durmaz mı?” Cevabı evet. Kolay olacak mı? Hayır neden? Çünkü temelde önemsediğiniz birinden ayrılıyorsunuz. Ancak, gerçekten bir kediniz olamaz çünkü bir ortağınız var. Zor bir çalışmaya hazır ol, bu kolay olmayacak.

# 1 Hile yaptığını anlayın. Eğer biriyle seks yapmadıysan, önemli değil. Aslında, duygusal aldatmanın fiziksel aldatmadan bile daha kötü olduğunu savunuyorum. Niye ya? Çünkü duygusal olarak başka birine bağlısın.

Bağlantı hisleriniz artık partnerinize karşı değil. Bu, eşinizle duygusal bağlantı eksikliğini, daha derinlemesine araştırmanız gereken bir şeyi gösterir..

# 2 Duygusal bir ilişki olup olmadığından emin değil? Aslında duygusal bir ilişki olup olmadığını anlamaya çalışırken bu çok zor. Dinle, diğer kişiyle birlikte olduğun zaman kendini suçlu hissediyorsan veya partnerine, ne yaptığın ve ne gördüğün konusunda dürüst olman gerekiyorsa, bu duygusal bir ilişki..

Bu sadece bir arkadaş olsaydı neden bu duygulara sahipsin? Eğer bir arkadaşsan, suçlu ya da utanılacak bir şey yok..

# 3 Yaptığınız şeyi rasyonelleştirmeye çalışmayın. Kimse kendilerini hile yapan biri olarak görmek istemez. Ama ne yaptığını rasyonalize etmeye çalışamazsın. Ortağını aldattığına inan. Kendine ait ol. Tam olarak ne yaptığını biliyorsun.

Elbette, eşiniz yeterince dikkat göstermiyor veya uzun saatler çalışıyor olabilir, ancak dikkatinizi başka biriyle görüşmek yerine eşinizle paylaşın.

# 4 Neden duygusal bir ilişki yaşadığına bir bak.. Neden bu ilk oluyor? İlişkinizdeki her şey yolunda giderse, duygusal olarak bir başkasıyla bağlantı kurma gereğini hissetmezsiniz. Duygusal ilişkilerinizle başa çıkmanın ilk adımı, neden birine sahip olduğunuzu anlamak. Kendinize oturun ve bu duygusal ilişkiye neden başladığınızı gerçekten düşünün. Şu anki ilişkinizden ne alamıyorsunuz??

# 5 Bu duygusal ilişkiden ne istiyorsun?? Bu duygusal ilişkiden ne kazanmaya çalışıyorsunuz? Mevcut ortağınızı bu kişi için terk etmek mi istiyorsunuz? Onaylanmış hissetmek ister misiniz?

Bu ilişkiye girdin, çünkü şu anki ilişkinden mutsuzsun, ama son hedef neydi? Şimdi ilerlediğine göre, bu ilişkiden gerçekten ne istiyorsun? Mevcut ortağınızı korumak umuduyla bunu sonlandırmak mı istiyorsunuz, yoksa bu ilişkiyi sonlandırmak ve ortağınızdan ayrılmak mı istiyorsunuz? Bunu düşün.

# 6 İlişkiye devam etmek istemiyorsan kes.. İşi bitirmen gerek. Şimdi, bu kişi ile ilişkinize bağlı olarak bu zor olabilir. Bu her zaman gördüğünüz, çalıştığınız vs. biri mi? Bu yüzden, bitirmenin en iyi yolu onlara söylemektir. Onları hayalet etme.

Yani, yapabilirsin, ama onlarla bu ilişkiyi neden bitirdiğini bilmeyi hak ediyorlar. Sınırlarınızı aştığınızı ve kendinizi bu durumdan çıkarmanız gerektiğini hissetmelerini sağlayın. Şimdi, hala arkadaş olarak kalmak isteyip istemediğine karar ver.

# 7 Duygusal olacaksın. Dinle, bir kere koparsan, senin için parkta bir yürüyüş olmayacak. Bunu bir ayrılık gibi düşünebilirsiniz. Duygusal olarak birine yatırım yaptın ve şimdi de bitiriyorsun. Şimdi, biraz zor, çünkü ortağınıza ne olduğunu söylemediğiniz sürece sessizlik içinde acı çekiyorsunuz.

Bu nedenle, eşinize söylememeyi seçerseniz, bunu işlemenin en iyi yolu profesyonel terapi aramak ve duygularınızı yazmaktır..

# 8 Eşinize söylemek isteyebilirsiniz rağmen. Şimdi, sizi eşinize söylemeye zorlamıyorum, yapmayı seçtiğin seçim. Suçlu hissediyorsanız, ne olduğunu onlara bildirmek daha iyi olabilir. Demek istediğim, onların arkanda ne yaptığını bilmenin yanı sıra, bunu yapan biriyle birlikte olmak isteyip istemediklerine karar verme hakları var..

# 9 Eşiniz mutlu olmayacak. Şimdi, bunu şekere sokmayacağım. Eşiniz incinecek, gerçekten incinecek. Yapılacak en kötü şey, onlardan affetmek ve gözyaşlarınızla boğmaktır. Onlara yer verin. Olanları işlemek ve bir sonraki adımı bulmak için zamana ihtiyaçları var. Hazır olduklarında sizinle konuşmaya gelecekler, sadece onların alanlarına saygı göstermelisin..

# 10 İlişkinizde neleri değiştirmeniz gerektiğine bakın. Yani, eşinizle konuştunuz ve ilişkiye ikinci bir şans vermeye hazırlar. Şimdi muhtemelen, ilişkinizin iyi bir yolda ilerlemeyeceğini kabul ediyorlar, bu duygusal bir ilişkiden iyileşme söz konusu olduğunda çok iyi bir başlangıç..

Şimdi yapmanız gereken şey eşinizle oturup ilişki hakkında açıkça konuşmak. Her iki taraftan da ihtiyaçların karşılanmadığını, çünkü bu tek yönlü bir yol değil.

# 11 İkinizin birbirlerinin ihtiyaçlarını nasıl karşılayacağına dair bir plan yapın.. Belki eşiniz çok çalışıyor ya da eşinize aradıkları sevgi türünü vermiyorsunuz. Birini sevmenin çeşitli yolları var. Belki de aşkı gösterme şekliniz aşkı görme biçimiyle uyumlu değildir.

Bu sadece ikinizin birlikte çalışması gereken bir iletişim sorunudur. Öyleyse birlikte oturun ve bir plan yapın. İşten birkaç saat kesin, haftalık randevu gecesi yapın, beraber akşam yemeği yiyin. Duygusal ihtiyaçlarınızı yerine getirmek için yapılması gerekenler.

# 12 Plana bağlı kal. Bir plan yapmak bir şeydir, ancak ona bağlı kalmak tamamen başka bir şeydir. Biriniz bu beklentileri karşılamaya geldiğinde gevşiyorsa, birbirinize hatırlatın.

Eğer ikiniz de bu beklentileri karşılamıyorsanız, bu ilişkinin gerçekten çalışmasını isteyip istemediğinizi değerlendirmelisiniz. Değilse oturun ve bunun hakkında konuşun. Belki ikiniz de devam ederseniz daha iyi olur..

Duygusal ilişkiler hiç durmuyor mu? Sadece yapmayı seçersen. Şimdi ne yapman gerektiğini biliyorsun, başlama zamanı geldi. Güçlü ol, buna sahipsin..